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追求工作與生活平衡!職場中認真付出,就該捨棄其他事?

方格子VOCUS
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方格子VOCUS

2023-09-03

瀏覽數 17,550+

工作只是人生的一部分,我們工作是為了生活,但我們活著,不是為了工作。取自unsplash
工作只是人生的一部分,我們工作是為了生活,但我們活著,不是為了工作。取自unsplash
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要讓更多的人如你所願完成工作,你必須具備的不是一招半式的管理技巧,而是能在千軍萬馬中指揮若定的心理素質。

每天埋首在工作當中,三年也好十年也罷,你會不會覺得⋯⋯時光匆匆?

我的小女兒從小很黏我,動不動就要我抱抱。我記得她小學五年級的時候,有一天我下班晚餐前,她又要我抱抱。疲憊的我一邊抱起她,一邊說「長這麼大了還要抱抱,到底要抱到什麼時候啊?」

她在我身上撒嬌地說:「抱到你一百歲,抱到你上天堂,都還要抱。」

我聽了頓感窩心,彷彿聽到她在說:I will love you forever.

現在她研究所畢業,長成了亭亭玉立的大美女,也交了男朋友,不再需要爸爸抱抱了。我會失落嗎?完全不會。看著她跟男朋友撒嬌,看著她跑來指著男朋友跟我告狀,看著她談起男朋友的甜蜜模樣,我也跟著她甜蜜起來。很高興,還有另外一個人,可以照顧她。

只是,我每次在家裡看她走過,心裡總是不免納悶:窗台上那個照片裡,只到我的腰高,依偎在我腿邊的小寶貝,怎麼變成了眼前這個大美女?

有時候我們會在工作中感受到時光匆匆,甚至因此錯失與家人相處的時光。取自unsplash

有時候我們會在工作中感受到時光匆匆,甚至因此錯失與家人相處的時光。取自unsplash

Where did the good time go ?

昨天看了一部法國電影《快轉人生》,劇情是描述一位全心投入工作,從不休假的上班族,在找到情投意合的愛人後,卻從他四十歲生日開始,生日隔天醒來,就又跳到他下一年的生日。中間的一年,他完全記不得發生了什麼事?

一覺醒來,又要慶生,慶生完才發現,他的愛人懷孕了。又一覺醒來,又要慶生,他家已經有個嚎啕大哭的小女兒。再一覺醒來,老婆在準備幫他慶生,小女兒已經會走路了。而他進了公司才發現,他已經升級經理八個月了。

跟好萊塢電影不一樣,這部電影,對於嘲諷將全部生命投注在工作的上班族,寓意深遠。也讓對女兒成長過程記憶模糊的我,看了深有同感。

跟劇中的主角一樣,我雖然工作認真,對於家庭,也十分負責。我下班回家會分擔家務,我會接送兩個女兒上下學,假日帶他們去郊遊露營,會陪他們玩,教他們功課。問題是,我大部分的心思,都在如何提高績效,爭取升遷

也跟電影裡男主角的辯白一樣:我做牛做馬,都是為了讓你們過好日子。

因為這樣偉大的理由,我在職場,腦袋念念不忘的重點,都在工作上。

不知道還在職場的你,是不是跟我,還有電影裡的男主角一樣?

上週看了另一部艾瑪.湯普遜主演的《心靈病房》,她在劇中飾演一位非常嚴厲的文學教授,因為醉心於中世紀英國文學,從年輕時就全心投入。不談戀愛不結婚,也因此在學術界,取得了很高的成就跟地位。

但是很不幸的,她罹患了非常罕見的癌症,她在劇中,把一個癌症患者,不斷面對絕望的心路歷程,表演得入木三分。其中一幕最令我動容的,是她在死亡前,無助地躺在病床上,眼看著周遭,心裡想著:

「時間變得好慢,但是好真實。」

是啊!我們總是行色匆匆,我們總是趕著上班趕著開會,我們總是趕著完成一件又一件的工作。我們的時間過得很快,但是對我們的生命而言,它,真實嗎?

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昨天清晨,我去參加一位老同事的告別式。她從業務助理當到經理,向來任勞任怨,工作勤快。我六年前提早申請退休,轉換跑道之前,跟她共事了十幾年,總是見她笑臉盈盈,沒看她發過脾氣。她才五十歲,也是因為癌症早逝。

她真的是一位好同事好員工,人緣也非常的好,所以昨天到場弔祭她的人,也非常的多。因為預料如此,我低調地進入會場坐著,只跟不經意看到我的同事打招呼。排在總經理帶領的第一批隊伍後面,祭拜完我就立刻離開。

我是打從心底,為她的早逝哀傷。這不是一個,跟老同事social的好場合。

後來,有幾位看到我的同事,打電話給我。有的感嘆公司被美商併購後,壓力很大。有的跟我年齡相近的,說有空要約我見面喝咖啡。我知道他們一直在抵抗美商逼退。參加今天的告別式後,他們開始想追隨我,提早申請退休。

每個人都應該認真工作。認真工作,就應該捨棄人生其他的事嗎?

當然不是!

認真工作,不代表就應該捨棄人生其他的事。取自pexels

認真工作,不代表就應該捨棄人生其他的事。取自pexels

問題在於,幾乎所有的上班族,都沒有辦法活在當下,都無法切換情緒。我常常在餐廳裡,聽到隔桌聚餐的年輕同學朋友,從頭到尾都在抱怨主管同事,都在談工作的事。我每每聽到最後,都很想跟他們說:

「已經下班了,不要再惦記著主管老闆。忘了他們,聊點有趣的事吧!」

許多人下了班,總是把自己在公司遭受的委屈怨念,帶回家遷怒家人朋友。身在家裡,心,卻永遠都在公司。即使是公司的老闆,都沒他們這麼掛念公司。

下了班身體回家,心,就應該跟著回家了。

想想看晚餐要吃什麼好吃的?想想看要追什麼劇?想想看路上有什麼好吃的東西,可以買回去給家人吃?想想看等一下跟愛人約會,要告訴他什麼有趣的事?想想看等一下跟同學朋友聚餐,要不要約他們周末去打漆彈⋯⋯。

下班了,就下班了。

跟家人愛人相聚的時候,好好聽他們說說話,關心他們最近的生活,跟心情。看到陽台上的小盆栽快枯了,記得幫它澆澆水。餐桌上放著一本看了一半的小說,沒事就把它看完吧!房間很久沒整理了,把它整理一下,讓自己舒爽吧!

孩子上台表演,不要只是忙著錄影照相。好好地看一下自己的寶貝,在台上表演的多麼專心,或者是多麼地緊張。才不會像我一樣,等到小孩長大之後,才在納悶:怎麼才一轉眼,就長這麼大了?Where did the good time go?

工作只是人生的一部分,不是人生的全部。

我們工作是為了生活,我們活著,不是為了工作。

不知道,你看得懂我在寫什麼嗎?

(本文透過「方格子直送」計劃合作轉載,作者:法蘭克,原文:每個人都應該認真工作。認真工作,就應該捨棄人生其他的事嗎?僅反映作者意見,不代表本社立場。)

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