健康醫療

為什麼我們常常陷入和他人比較的漩渦中？

確認自己的定位當眼前走過一位帥氣的男性，同樣身為男性的你會怎麼想？ 當眼前走過一位漂亮的女性，同樣身為女性的妳又是怎麼想？如果是我會想：「哇！真是帥。」這是理所當然的吧。但是為什麼會覺得帥？這是因為我們拿自己與對方做比較了。如果認為自己的帥氣全然勝過對方，那就不會特別覺得對方帥。我們時常拿自己與別人

楚漢之爭 項羽雖善戰 劉邦勝在用人

鴻門宴給項羽火上澆油的，是劉邦軍中的叛徒，左司馬曹無傷。左司馬，大概相當於副參謀長，就是個高級輔佐。這個曹無傷知道項羽勢力大，也想投靠項羽，換取分封。所以他派人告訴項羽，說沛公想在關中稱王，以子嬰為相，「珍寶盡有之」，把珍寶都據為己有。項羽一聽很惱火。當初秦王嬴政統一天下，稱秦始皇的時候，他把六國的

新北市率先落實點線面，失智共同照護網絡成立

新北市106年4月底65歲以上老年人口數超過47萬，依據失智症各年齡層之盛行率推估，新北市失智症人口數已超過3萬人，成為不得不面對的真相。新北市政府衛生局專門委員陳玉澤表示：「失智症是導致功能喪失最嚴重慢性疾病之一，需仰賴長期家庭照顧，勢必衝擊個人、家庭與社會，成為不可忽視議題。失智症長者在社區中常

最受日本人喜愛 塔莎老奶奶的人生座右銘是什麼呢？

年歲增長是件好事就如同蕭伯納* （George Bernard Shaw）所說：「只有年少時擁有年輕，是件可惜的事。」隨著年歲增長，生活也更加充實，並懂得享受許多事物的樂趣。當然，有時坐上椅子，才想起「啊！忘了帶眼鏡」，像這種事也是有的。但對我而言，現在，就是最好的時光。＊譯注：蕭伯納（1856-1

厚奶茶退燒？網路新爆紅美食讓明星、網紅淪喪屍瘋搶

【點評】喔摸～這三波時尚吃貨才懂的飢餓潮，你跟上了嗎？網路無奇不有，天天都有新鮮事發生，尤其R夫人身為比你想像還嚴格的吃貨姐，對吃甚是講究，沒日沒夜也要在網路尋覓發燒美食，說什麼都要走在舌尖浪頭！嘿嘿嘿…皇天不負苦心人，那些你不可不知，一傳十、十傳百三大爆紅美味終於出爐！到底是什麼美饌讓許多大牌網紅

震撼彈！台灣首位米其林主廚要回家了

史上第一位摘下米其林星等的台灣主廚，也是世界50大名廚之一的江振誠，今天（11日）凌晨在他獨資開設、連兩年拿下新加坡米其林二星的Restaurant André官網上宣布，明年2月14日將關閉這家2010年被紐約時報評為全世界十大最值得搭機品嚐的餐廳，轉回台灣。同時間，江振誠也向法國《米其林指南》總

對抗不確定的勇氣

最近很多人都會在網路上買東西，因為從比價到使用者的真實評論，都可以在網路上找到資料，避免自己被廣告迷惑而衝動購買。不過，某位女性不管是昂貴的電子產品，還是一瓶洗髮乳、一包衛生紙，都會大費周章地在網路上拚命找資料再三確認，她為自己這樣的行為感到很焦慮。她說她通常都只會買銷售排行第一名的產品，或是功能評

善用居家照護醫療器材　為高齡者營造安心有品質的生活

今年75歲的陳伯伯，數月前因左腳受傷行動不易，子女為他買了手杖，但因陳伯伯年紀大、平衡感較差，使用不久便在家裡跌了一跤；於是子女又為他買了支撐性較穩定的固定式助行器。不料，有天陳伯伯急著用助行器趕出門，卻因向前力量太大導致「翻車」，所幸人無大礙，但全家人又再次被嚇得驚魂未定，也萌生不讓陳伯伯出門或乾

日本人最憧憬的女性 塔莎：園藝讓我從未陷入低潮

我真的好喜歡好喜歡庭園喔！簡直到了無法形容的程度，僅僅是整理庭園，就能讓我覺得好滿足，如果沒有成為插畫家的話，說不定我現在正在經營苗圃呢。自家院子是我最大的驕傲！這一點我可是不會謙虛的唷。我家的庭園呀，可以說是地上的樂園呢！做園藝工作，會有你意想不到的收穫喔。首先是，不必刻意減重，也能夠保持好身材，

從樂趣開始，建立正向的母女連結

如何才能做到對女兒關注，同時又不過度關注呢？讓我來告訴妳簡單的方法吧！一切從樂趣開始妳會問我：「要從哪兒開始呢？我和女兒的關係已經無可救藥了，很難做到像妳說的那樣。」建議妳，從關注女兒的正面情緒開始，也就是──從「玩」開始！樂趣有助於妳在情感上有所收穫，比如：建立強健的感情連結，緩解壓力，對生理健康