生活

台灣人最怕失智！南山人壽發布《2025永續健康白皮書》，長照準備金需682萬

長壽時代來臨，民眾最害怕病與窮，南山人壽與工研院健康樂活聯盟日發布《2025永續健康白皮書》，揭示台灣人生活習慣趨勢調查結果。臺北市立關渡醫院陳亮恭院長出席表示，在這個長壽時代，每個人都希望被照顧的時間越短越好，他以失智症為例，歸納出14項可修正的失智危險因子，若能在不同生命階段加以改善，約可降低4

大巨蛋影城10/17試營運 》特殊影廳如何挑？半價優惠亮點整理

台北大巨蛋園區再添娛樂重量級據點！由秀泰打造、投資約新台幣 4 億元、占地超過3000 坪的「大巨蛋秀泰影城」將於本週五10/17試營運、10/28正式開幕。全館規劃14座影廳、1750席與全台最多的特殊影廳組合，主打ULTRA 4DX、ScreenX、以及Dolby Vision + Atmos等

「職業倦怠」如何面對？「這法則」培養重啟工作熱情的關鍵能力

覺察，就是你能看見自己念頭的能力。當你站在山頂俯瞰自己的情緒起伏，而不是被情緒操控時，就像你站在鏡子前，你既是鏡中的自己，也是鏡外的觀察者。覺察力是一種可以經由練習不斷提升的能力。當每個人的覺察力提高時，會更加瞭解自己，更能理解全域，更加瞭解別人，並且生活各個方面都能做出更好的選擇。（本文節錄自《高

她家境不差卻常從路邊撿東西回家？喜歡「二手物品」的4個理由

隨著歲月漸長，我養成了非生存必要的物品，不會買回家的習慣。適應當地生活後，我也開始注意起義大利人的生活方式。當時義大利比韓國還富裕，但他們並不像韓國一樣一口氣全買新東西，雙方家庭的長輩或親友可能贈與一些自己愛惜的物品，他們也會到二手商店挑自己喜歡的物品回家整理後使用。（本文節錄自《這就是我的人生啊！

以「當沖」維生，就不用去上班看人臉色？自由生活背後的陷阱在於……

年輕當沖客一邊操作著眼前不斷變化的各種走勢圖，一邊略顯得意地說著：「用我的這套方法，每個月都能有3000美元入帳。」只要存到了目標金額，他就會暫停操盤並前往下個地點旅行，所以每個月大概只花10天到兩星期的時間從事交易。對他們來說，當沖交易其實是一種生活模式，也是一種創造自由的可能性。（本文節錄自《步

「433理財原則」為何不適合你？必要支出過多時，「這筆錢」是關鍵

我們都知道存錢很重要，但卻被迫面臨「收入有限、支出無限」的窘境，尤其是租屋的小資族與跟肩負家庭責任的三明治族群，也就是上有老、下有小，必需同時照顧父母與子女，財務壓力更是不容忽視。房租、生活費、家庭開銷等種種支出，讓許多人覺得存錢遙不可及。（本文節錄自《翻轉月光焦慮的理財必修課》一書，作者：詹璇依，

「拚命鐵娘子」高市早苗的逆襲之路！日本女權曙光或是捍衛保守價值？

從平凡的製造業家庭出身，到一步步成為日本政壇的重量級人物，高市早苗的人生軌跡充滿傳奇。這位被形容為「非典型」的女性政治家，不僅以其堅定保守的立場著稱，充滿波折的婚姻故事，更意外地成為她政治理念的最佳註解。這位宣示「拋開工作生活平衡」的日本政壇鐵娘子，會如何影響日本的未來？「因為人數不多，所以每個人都

台中儲能案場蓋隔壁成避鄰設施？居民怒吼：誓死反對

儲能，可以穩定電網並提高供電可靠性、促進再生能源發展與利用、降低電費支出、減少碳排放以及提升能源自主性與安全性。這麼多好處，應該受到愛戴，近幾年卻淪為過街老鼠，人人喊打。台中市豐原區翁社里10月8日爆發抗爭，居民在活動中心外掛上「拒絕儲能案場」、「鄰避設施反對到底」等布條，強烈反對盛日儲能在當地設置

她是時間管理大師、把一天切成30分鐘1格：這樣過10年後發生什麼事？

一天忙下來，待辦清單劃掉不少，心裡卻覺得空虛又疲憊：滿滿的行程表帶來的不是成就，而是一點一滴被蠶食的人生；想做的事永遠被擠到假日，疲勞的身心只能偶爾靠特休來療癒自己……今天也這麼努力了，為什麼生活卻沒有變好？因為，你掉進了時間管理的陷阱，卻沒意識到「管理能量」才是把努力轉化為成果的關鍵。（本文節錄自

「這數字」為何決定台灣民眾幸福感？胡偉良：經濟成長與民生嚴重脫鉤

中央銀行公布的2024年經濟數據，描繪了一幅清晰的台灣經濟圖像：成長動力高度集中在以台積電為首的科技製造業。其中，營建工程業對GDP成長的貢獻僅0.07個百分點，不動產業0.06個百分點，兩者合計僅占總成長率的0.13%，遠低於製造業的2.68％。這組冰冷的數字背後，隱藏著一個巨大的矛盾：一個對宏觀