咖啡

喝咖啡或茶有助骨骼健康？澳洲揭10年研究顯示對女性差異

茶與咖啡是全球最常見的日常飲品，長期與文化習慣、提神效果與工作效率緊密相連。近年研究也逐步指出，這兩種飲品可能與骨骼健康存在關聯，尤其對高齡族群的骨質疏鬆風險，具有值得關注的影響。骨質疏鬆症以骨質密度（BMD）下降為主要特徵，是全球重要的公共健康議題。統計顯示，全球 50 歲以上約有三分之一女性及約

無懼瑞幸咖啡！路易莎新品牌「白霧時光」亮相搶攻外食餐飲商機，憑什麼售價翻倍？

面對瑞幸等平價咖啡強襲，路易莎董事長黃明賢僅耗時一個月，便推出全新品牌「白霧時光」，客單價翻倍，要如何從平價咖啡躍升精品定位？本土連鎖咖啡龍頭路易莎（2758）旗下第二個咖啡品牌「白霧時光」於新板傑仕堡一樓亮相。佔地200坪的旗艦空間，劃分為飲品吧台區、現做烘焙區，以及提供早午餐與晚餐的用餐區，並特

每天都覺得累，問題不一定出在睡眠？醫師：「這種食物」讓你愈吃愈疲勞

工作做到一半肚子餓，嗑完便當卻立刻想睡。咖啡一杯接一杯，精神仍舊提不起來。一停下活動、坐下來吃東西，疲累感立刻湧上。這樣的經驗，幾乎人人都有，卻很少人真正追究原因。其實，問題不一定出在睡眠，而是出在餐桌上。（本文節錄自《淨心安好》一書，作者：洛桑加參，時報出版，以下為摘文。）工作做到一半肚子餓，嗑完

咖啡藝術 × 時尚人文　星巴克典藏DREAM PLAZA台北　歲末邀您展開前所未有的感官旅程

邀請您一同前來星巴克典藏DREAM PLAZA台北門市，品味典藏咖啡，找到專屬於冬日的驚喜與祝福，感受星巴克典藏DREAM PLAZA台北門市的溫暖與華麗氛圍，共賞登場的耶誕商品與套餐系列。迎接耶誕，星巴克典藏DREAM PLAZA台北以5款限定飲品開啟節慶序幕，邀您在每一口中感受冬日的溫暖與浪漫。

喝咖啡會心律不整？美研究顛覆觀念：事實恰恰相反「減少心房顫動風險」

有別以往心臟不適避免攝入咖啡因的認知，一項突破性研究表明，每天喝一杯咖啡實際可能有助預防心房顫動，將心房顫動風險降低近40%。心房顫動（atrial fibrillation，A-Fib）是種常見心律問題，起因心臟內產生節律訊號的功能異常導致心跳過快、不規則，可能增加中風或心力衰竭風險，隨著肥胖與老

「中國星巴克」瑞幸咖啡強勢攻台？專家指這一點目前在台灣沒有對手

有中國最強連鎖咖啡品牌之稱的瑞幸咖啡(Luckin Coffee) ，傳出將12月在台灣開出首店，店址選在台北南京東路三段。瑞幸咖啡成立於2017年，成立短短兩年，2019年就在美國納斯達克上市，但2020年因財務造假而下市。不過，瑞幸咖啡展店速度極快，2023年6月成為首家突破萬店的咖啡品牌，並於

世界最高雲端咖啡廳，腳下是地球裂縫！貴州把大橋變印鈔機

雲端咖啡廳還沒正式開業，卻已吸引無數人暢想：一邊喝咖啡，一邊透過全透明玻璃地板，俯瞰比台北101總高度還深的峽谷，極致浪漫。貴州人到底怎麼把一座通勤大橋，變成會下金蛋的雞？你敢在「地球裂縫」正上方，喝一杯拉花像銀河漩渦的拿鐵嗎？這不是電影特效，也不是元宇宙虛擬空間，而是一間網傳的「雲端咖啡廳」，具體

消費者需要的就值得被創作

過去我投身Fine Dining，希望讓世界看見台灣料理；現在，我走進更貼近人們生活的場域，像是KTV、咖啡店、火鍋店，讓「日常」也能擁有值得駐足的光亮。那是因為現階段的我，已經不再思考如何讓更多人看見我、我想要表現什麼、證明什麼？對我而言更重要的是，能否夠透過我的方式或視角，讓更多值得被關注的事物

能量飲真的能解疲勞？醫師警告：注意咖啡因過高愈喝愈累

英國政府擬禁對未滿16歲者銷售高咖啡因能量飲料。醫師提醒，部分能量飲的咖啡因含量對青少年過高，喝多會引發心悸、干擾睡眠、提高焦慮，陷入越喝越累，還可能影響鈣質吸收。為降低孩童肥胖率，英國政府擬限制主打兒少消費族群的垃圾食品廣告、禁止對未滿16歲者銷售（高咖啡因）能量飲料，並賦予地方政府更多權力，禁止

投資必學「金牛思維」：如何找飆股？重點在「現金流」

無論什麼時候去，總是沒幾位客人的咖啡店；手機不用錢但要你每月綁定通訊費，企業就有源源不斷的現金流；印表機低價販售，靠顧客不斷回購碳粉與墨水來獲利。看起來不賺錢的生意，背後往往靠現金「金牛」支撐。衣、食、住、行中，處處有飆股。這種股票怎麼找？先看是否有「穩定現金收入」。（本文節錄自《差不多開始投資了》