時事

如何正確「孕動」？婦產科醫師告訴妳

（圖說：原本不愛運動的藝人羅美玲（左）在先生Terry帶領下，連孕期也會運動）許多人對孕婦的印象是「大腹便便」，尤其是懷孕後期，手撐著腰，挺著大肚子，舉步維艱。如果你也有這種刻版印象，看到藝人羅美玲在孕期還能做體適能運動、練瑜珈，甚至踩高跟鞋演音樂劇，可能會替她捏一把冷汗。婦產科醫生指出，如果孕婦一

工程師放棄月薪10萬返鄉種田 推廣有機還捐地

28歲的曾柏霖曾是人人稱羨、月入10多萬元的工程師，去年離職返回家鄉雲林縣大埤鄉南和社區，接手阿公近1甲地的農田，並無償提供6分多的農地讓村民種植有機蔬菜，其餘田地則自己栽種秋葵，雖然目前收入不比以往，但從農的日子讓他感到自由又快樂。曾柏霖是農家子弟，小時候看著阿公種田，24歲退伍後到台塑六輕擔任工

臺北白晝之夜藝術總監Akibo：好呀！大家都不要睡

十月一日，一場超越國界的表演活動，一個串連時空的藝術饗宴──白晝之夜Nuit Blanche首度將在台灣舉辦。究竟什麼是白晝之夜呢？白晝之夜Nuit Blanche概念於2002年創始於巴黎，首辦至今已有120個城市響應加入，活動固定於每年10月的第一個週六夜晚舉行，邀請藝術家們將把城市與街道化身成

有難以抉擇的問題？其實有些事擲銅板就能找解答

要住郊區還是市區？喜歡的食物要先吃還是後吃？感情淡了還要繼續走下去嗎？我們生活中總有許多天人交戰、難以抉擇的生命習題，但俗話說當局者迷，自己的問題總是最難想明白的。作家劉軒推薦《不理性敬上》，作者丹‧艾瑞利（Dan Ariely）是一位心理學與行為經濟學教授，他在《華爾街日報》開設的專欄就是專門為讀

實現人類火星殖民，伊隆·馬斯克是這麼計劃的…

（圖：電動汽車製造商Tesla聯合創始人兼CEO伊隆．馬斯克）45歲的電動汽車製造商Tesla聯合創始人兼CEO伊隆·馬斯克（Elon Musk），是一個閃爍著明星光環的人，蓬鬆略捲的黑髮一絲不苟向後梳著，陽光般的笑容帶給人們無窮正能量。他是電影《鋼鐵人》（Iron Man）的靈感來源

從薩利機長學領導

故事改編自真人真事，敘述美國飛行員切斯利．薩利．蘇倫柏格於2009年駕駛全美航空班機，爬升過程意外遭鳥群襲擊而使飛機兩具引擎熄火，薩利只有208秒判斷；最後迫降於哈德遜河，機上155名乘客全數生還，免於衝入人群聚集的紐約，使幾千人倖免於難，美國人稱他為「國民英雄」。各行各業領導人更能從薩利機長學到諸

庶民文化，就是文創根本

對我而言，文創並不是非得多精緻，或強調技術有多難、價格有多高，文創其實很簡單，就是庶民文化集體展現出來的生活風格，必須非常貼近民眾生活。最近我親自體驗了不少台灣各地的庶民文化，像今年大甲媽祖遶境時，我就親自去感受人潮的蜂擁與慶典的熱鬧。很多人也許問，這樣的傳統習俗，也能算是文創的一環嗎？對，其實這就