產經

魚被抓光光了？面對空蕩蕩的海，我們該怎麼辦？

《生物保育期刊》（Conservation Biology）在2014年刊登了環境學者E. C. M. PARSONS等人選出的海洋71個問題（分為八大類），呈現全球海洋問題。那麼台灣呢？海洋71個問題中第一大類是「漁業」，國家地理雜誌中文網前面三篇分別是《台灣是海洋生物多樣性之島》、《誰殺了我們的

不認識就遜掉了！熱門詞彙懶人包

丹麥式幸福，你今天hygge了嗎？榮膺全球最幸福國家的丹麥，是怎麼做到的？靠的正是一個字：hygge。這個丹麥字代表了溫暖、舒適，是丹麥式生活的魅力象徵，正因近年恐怖攻擊事件頻傳、政治黑天鵝滿天飛，不安氣氛彌漫，許多人急著尋求溫馨感，讓hygge這個自18世紀就已存在於丹麥的詞，在英美等國掀起一陣熱

沒錢、沒時間？別自欺欺人了啦

真正的起點，正是來自這種內心世界的重組，而不是什麼外在的改變。我不知道有多少次，看著人們在內心渴望的推動下，克服了一個又一個本來不可逾越的障礙，最後實現自己的目標。例如，有一位當時剛離婚的四十歲女人，帶著三個孩子（其中一個還有殘疾），沒有大學文憑，卻想要成為大學教授！「那可是要花好多好年啊。」每一個

人生很失敗？或許是你太胸懷大志了……

在我們的文化裡，這種螺旋式上升的人生曲線，常會受到干擾。比方說，我們很看重財富與地位，因此常會要求自己得胸懷大志——訂下（並努力去達成）一個又高又遠的人生目標。這種對成功的高度重視，往往讓很多人放棄了自己真正有興趣、也會樂在其中的行業。我們常會這樣合理化自己的胸懷大志：就算最

你是那個隨時會被犧牲的老實人嗎？

在一個群體中總有這麼一部分人—他們總是在最關鍵的時刻成為大家（上司）的犧牲品，淪為炮灰。而這一類人大部分都是人們口中的老實人。他們平時規規矩矩，不做惡事，為了討好別人，總是表現得處處小心翼翼，誰也不敢得罪，甚至到處巴結討好身邊的同事和親人。但因為他們的軟弱，總是會成為在最後背黑鍋的倒楣蛋

在家上班或辦公室上班？自己決定！

早上睜眼，想著處理不完的公事，在一段擁擠嘈雜的通勤路程中，是許多上班族最不想面對的惡夢；坐在緊迫盯人的辦公環境，敲打著手中鍵盤，茫然的面對無止盡的提案與報表，耳中聽見的，是主管咄咄逼人的叨唸聲──這樣的上班場合，是不是非常熟悉呢？沒有人喜歡工作，除非我們能從工作中獲得成就與成長，但為了更好的生活品質

為什麼總認為「女性比較情緒化」？

在這個社會上，女性通常較願意表達自我情感，她們常將喜怒哀樂外放於情緒中，加上細膩的思緒，女孩子常常讓對方感到溫暖。不過，卻也因為這種多愁善感的個性，自古以來人們就常稱「女人心海底針」。罹患憂鬱症比率　女性高於男性40％知名科學期刊《今日心理學》（Psychology Today）日前發布了研究報告，