產經

每一次心靈創傷，你該感謝的是自己

心理學裡有一個概念叫做「內攝」，意指我們對於外界的態度、價值觀，不假思索地全盤接收，我們沒有經過審慎的思考、沒有評估，就將這些來自於他人的觀點用來當作自己看待事情的觀點，把別人遵從的價值觀作為自己生存的圭臬。很多似是而非的價值觀、道德觀，就是透過這樣的機制，深植到生活在同一個文化底下的人們。因此，從

健康鬥士-歐陽靖：心理健康才是真正的健康

「跑步改變了我，我還在跑著。我相信跑步可以為人心帶來的無窮力量，甚至進而改變了人生態度。」總是帶給眾人陽光、正面、積極形象的歐陽靖，絕對是這些年來台灣最具代表性的跑者，她從「運動白癡」到完成全馬賽事，馬拉松帶給她截然不同的人生意境和體會，這不僅是夢想的堅持，也是健康的態度和實踐。歐陽靖分享，健康生活

拖延不是病，是聰明人也無法避免的「人性」

根據最嚴苛的定義，所謂的「拖拉者」，是明知道「拖延」到後來可能會反咬他們一口，卻仍然選擇拖延的人。如果拖延牽涉到違背個人利益，而得有所為或有所不為，我們必須要問的是，什麼樣的人會去做他認為違背他人利益的事？古希臘人（想當然爾）對這種行為有一個字來形容，他們把這種行為，稱為akrasia，意指「有心無

在家庭義務與自我之間，轉個念就能圓滿？

要跟隨自己的感受生活並不容易。即使不到依賴型人格的程度，愈有社會常識的人，就愈容易受到義務與他人觀感的束縛；雖說人生是自己的，多數時候卻必須重視其他人的期待與想法更勝過自己的意願。除了父母的期待與掌控外，等到成為獨立自主的大人，有了伴侶、家庭、生了小孩之後，就輪到伴侶和小孩成為新的束縛者。他們的存在

大腦3個抵抗機制，阻止我們走出舒適圈！

「低買高賣」，是每個人都知道的基本基礎知識。但是，我們在投資時，很常卻會「高買低賣」！我們都很清楚投資的道理，但是為什麼我們無法根據我們知道的道理來行動？2017 年諾貝爾經濟學獎得主賽勒證明，這是因為人類大腦的特質影響了我們的決策。而這些特質，同時也是我們離開不了舒適圈的原因。我們都認為自己是理性

2018台北紡織展吸引逾百家海外展商

以「智慧紡織、永續環保、機能應用」三大核心創新為主題的2018年台北紡織展，吸引來自12個國家及地區共456家廠商參展，更有超過100家國際品牌的採購代表應邀來台，橫跨戶外及運動、流行時尚以及產業用與家用紡織品，展現台灣紡織業立足國際的實力。寶特瓶再製機能環保紗 獲國際品牌青睞紡拓會秘書長黃偉基驕傲

金盤山百花蜜 打造金門新興產業

很多人可能不知道，近幾年金門不但興起專業養蜂，還塑造在地蜂蜜品牌「金盤山百花蜜」，在金門縣政府協助下，這群養蜂人期望能一步步建構養蜂產業，成為金門的新興產業，而幕後的推手正是返鄉青創家翁慶佑。故事要從五年前說起，翁慶佑當時在高雄擔任金融產業業務，經常全國南北奔波拚業績，在一次返鄉度假的機會中，感動於