黃漢華

日本興起「終活」熱潮 學習死得漂亮無憾

近年來，「終活」已成日本社會新顯學，帶動出版業、殯葬業成長，且高齡就業率逐年成長，已達21.66％。日本正面迎戰老化的生死觀，值得台灣借鏡。「自己的餘生如果不好好規劃，往生後，家人會很困擾的。」這是日本知名女導演砂田麻美在《多桑的待辦事項》，以記錄片方式拍攝爸爸砂田知昭罹患胃癌末期，從容準備死亡之際

推動「祖父母力」育孫 讓隔代教養成助力

你能想像，阿公阿嬤照顧孫子，也可是貢獻社會的一股力量嗎？最近兩年，距離東京市中心約50分鐘電車距離的埼玉縣埼玉市，就像是東京的衛星城市，許多人往返東京工作。兩年前，當地市政府發展創意，在已占當地人口22.5％的銀髮族身上開發「祖父母力」，鼓勵祖父母照顧孫子，一方面讓年輕媽媽外出工作，一方面讓老人藉由

普查長者健康＋協助復健 預防長照成效全國No.1

和光市，距離東京市區一個多小時電車，人口只有8萬2000人。但這個小城市，卻是全日本老人需要長照比例最低的行政區，被公認是日本「預防長照」巨人。包括日本天皇明仁、現任首相安倍晉三，都曾來參觀這裡的銀髮相關設施。自從日本在2000年開辦介護保險後，這十幾年來，全日本65歲以上老人需要介護比率，全國平均

善用「1％的力量」改變世界

69歲的鎌田實醫生蓄著鬍子，戴著帽子，穿上白袍，看起來跟一般醫師無異。醫院所在的小鎮，人口只有五萬多。他到中央病院工作後，39歲擔任院長，56歲那年才卸下職務，將這家積欠四億日圓的醫院轉虧為盈，擴大規模，還興建護理之家、日照中心，成為兼具長照和醫療功能的綜合醫院。但鎌田實從一個小鎮醫師，變成全國知名

飲食減鹽、在宅醫療 榮登日本第一長壽縣

半世紀前，長野縣曾是日本腦中風罹患率第二高的地區。如今，長野縣的平均壽命與在宅臨終比率都是全日本第一。能達到這種成效，其中鎌田實醫師的付出功不可沒。世界上那個地方最長壽？位於日本中部的長野縣，應該當之無愧。從東京市區搭快速鐵路，約一個小時後進入長野縣，窗外風景蛻變為山谷、田園，整個縣被層層翠綠山巒包

樂在80後 酷老時代來了

全球人口日益老化，各國逐漸走向超高齡社會，貧窮老年將成為一大隱憂。尤其全球最老的日本更嚴峻，到了2025年，戰後嬰兒潮的「團塊世代」將一起跨入75歲的後期老年。學者甚至指出，這是人類歷史從未有過的「超．超高齡社會」。慶幸的是，政府與社會早有危機感，努力扭轉局勢，希望邁向「不老日本」。《遠見》越洋採訪

長庚醫院急診醫師離職事件為什麼影響全台？

林口、基隆、雲林長庚醫院急診醫師離職潮事件，外界難以測揣確實原因，院方和醫師也不願逐一說明，不過，可以確定的是，全台人民都不希望他們的服務瓦解。台灣因為健保制度，造成民眾習慣往大醫院看急診，擁有超過3000張病床的林口長庚醫院不僅是全台最大的醫院，急診服務量也是全台最高，急診室醫護人員動態當然也關係

東部人「生產」重鎮 老幼病殘全面照護

67歲的婦產科主任廖基元是門諾醫院的靈魂人物，他在院內服務32年，是花東地區接生最多的醫師。當他走在路上，不但會遇到自己接生的小孩，即使在醫院裡，也有員工是他接生的，現在更由他接生他們的小孩。雖然已過退休年齡，廖基元仍然充滿工作熱忱，24小時待命，號稱「門諾7-ELEVEn」。他時常在半夜從睡夢中起

急診醫護陣容壯盛 名醫院長樹立好口碑

在南部醫院當中，能一次救治多名傷患的區域醫院，其實並不多。位於高雄市燕巢區的義大醫院，是通過衛福部評定的重度級急救責任醫院，每當高屏地區發生意外事故，這裡就是急救的前哨站。義大不僅是消防隊的合作伙伴，也受當地民眾信任，在本次《遠見》針對南部居民的民調中，義大被選為南部民眾心中最好的十大區域醫院。來到