魯皓平

炙夏悶熱難耐！告訴你避免中暑的5大預防方法

案例：炎炎夏日，動輒35度以上的高溫經常令人吃不消，因此，許多人在夏天會隨時開著冷氣，除了享受宜人舒適的感受外，也讓人更有精神工作。不過，在Pizza店擔任外送員的阿原，因為必須經常在室內與室外來回穿梭，包含包裝Pizza、處理收銀事務，還得在外送訂單到來時，頂著豔陽將Pizza盡速送到客人家中。由

別再犯了！上班族最常疏忽的的9大職場禮儀

職場，是個很充滿倫理文化的領域。公司結合了一群彼此志同道合、出身背景各異的夥伴，共同為理想與目標奮鬥、打拚。因此，在職場的禮貌、各層級之間的相互尊重，就成了在職場上生活的重要學問，一個懂得禮貌與交際的職員，往往更能受到主管、同事們的歡迎。不管是在工作、會議上，亦或是談案子上，都有許多的禮貌必須注意。

《倒數行動》：不被信任的重責大任

911事件後，美國人受到了可怕、慘痛的震撼教育，為了防止類似的恐怖攻擊再度發生，美國當局成立了非常多的專案小組，目的在於事發之前，便先將可疑的嫌疑犯逮捕盤查。這些所有的反恐行動，其中一環就是入美的簽證審核。在新片《倒數行動》（Survivor）中，蜜拉喬娃維琪（Milla Jovovich）飾演一位

劉大潭：當別人都瞧不起你時，你就更該看重你自己

如果，你身逢變故，在出生時或後天因素成了身障者，你會從此悲觀消極，還是更加振奮，走入人生另一段精彩的道路？也許上天予人的磨難，並不一定是要終結你的未來，而是開創截然不同的嶄新人生。劉大潭，3歲時因為醫生不慎，施打了過期的小兒麻痺症疫苗，從此雙腿嚴重萎縮，下半身動彈不得，只能以爬行的方式移動身體。甚至

賴昱權：不是看見希望才堅持，而是因堅持而看見希望

咖啡，是許多人愛喝的經典飲品，它是品味、是享受，也是對味覺最幸福的饗宴。台灣不少年輕人，都有冀望創業、開設一間咖啡廳的夢想，但能真正實踐、把咖啡烘焙鑽研到世界冠軍，那可不是那麼容易就能辦到。今年36歲的賴昱權，憑藉著他對咖啡的熱情與專業，在2014年時，於素有「咖啡界奧運」的「WCE世界盃烘豆大賽」

瑪利歐風潮能否再起？來看任天堂面臨的現實與挑戰

紅白機、Game Boy、Game Boy Advance，相信是許多7、8年級生童年心中最經典的遊戲。不論是吃香菇長大、鑽入水管拯救公主的《瑪利歐》，還是在迷宮內，吃著金幣破關的《小精靈》，以及《魂斗羅》、《冒險島》、《神奇寶貝》等遊戲，都勾勒了許多人孩提時代最熱血、感動的回憶。這都是任天堂在20

傷身傷心！你不可不知的熬夜5大缺點

案例：今年28歲的小美，是個在公關公司擔任企劃的上班族，除了每天都幾乎必須加班，完成不同的企劃案外，一到有活動時，她往往都是半夜才能回到家。晚回家的結果，漸漸養成了小美熬夜的習慣，每天都2、3點才入睡。只不過，日子長久下來，她發現不僅工作時完全提不起精神、上班效率過差，還連帶皮膚狀況愈來愈糟。甚至體

不再被忽略！提升自我職場競爭力的5種方法

在職場上，能否勝任所屬工作，並且不斷創造屬於自我的價值，對於自己與公司都非常重要。在現在講求創新、創意的時代下，主管不會喜歡一個總是墨守成規、循規蹈矩的上班族。只會聽命行事，自然會被職場淘汰。因此，如何提升職場競爭力、增進自身的「不可取代性」非常重要，這不僅可以提升身價，也容易在有加薪、升遷機會時，

英雄變罪人？來看媒體的造神與毀神

2015年2月4日，發生了一起震驚全台的復興航空墜毀基隆河事故，造成43人死亡、15人受輕重傷的慘劇。由於事件是復航歷經澎湖空難半年餘又再次發生，當時引起的震撼佔據了各大媒體新聞版面。回想當時，「機師降低傷亡，避開高樓大廈」「英勇機師！救了南港內湖數十萬人」「疑器械故障，機師沿河床尋找迫降地」等新聞

燒燙傷過後，有哪5件事一定要非常注意？

案例：6月27日晚間8時40分，在八仙水上樂園舉辦的「彩紅派對」，因使用大量彩粉，加上未管制抽菸與操作失當等因素，造成近500位民眾身受輕重傷、2人死亡的悲劇，其中更有超過200位年輕男女身遭60％以上的火吻，在接下來3個月都是重要的觀察期，每一分一秒都是在跟死神拔河。復健是條漫漫長路，在這段過程中