無法寬鬆的人，往往會固執地想著：「我一直以來都能做到的事， 今後也同樣沒問題。」這是最需要警醒的一點。原因就在於，「一直以來都能做到的事」絕非是輕鬆自如造就的成果。
就是因為有著完美主義的傾向，執著地認為自己被寄予期待，才能忍受相應而來的沉重壓力。而一旦「做到了」，就會有更重大的責任、更艱難的工作找上門來。即使難免會湧現不安，懷疑自己「真有這個能耐嗎？」，但許多人都會以「肯做就會成功」來自我勉勵。不過，用客觀一點的角度來思考，這或許也是一個機會，能察覺到「這差不多就是自己的極限了」。
例如「精英的挫折」這個常見的說法，是從一項自殺事件衍生而來。當事人從頂尖大學畢業後任職於中央政府機關，成為同期中最優秀、晉升最快的高級精英，卻因為某一次失敗而結束自己的生命。許多人都覺得會發生這種事，是因為「始終一帆風順、未曾受挫的人， 不擅於因應壓力和危機」。
然而，我並不這麼認為。
所謂的人生勝利組、高級精英，往往對人生只有一路直走到底的規劃與想像，一旦偏離了原先設定的路徑，多半就再也沒有其他的目標。而至今為止的一帆風順，更是強化了這種一直線的人生觀。
在無法寬鬆的人的生活方式中，我也感受到了這種危險與頑固。他們總是過度認真，期望按部就班，完美地解決自己被賦予的課題。
而每當此時，「肯做就會成功」的執念便會愈發強烈，致使他們無論遇到什麼樣的困難，都認為自己只要努力就會達成使命，完全無法思考除此之外的任何狀況。
這同樣也是一直線的人生觀啊。然而，要是真的碰上了再怎麼努力都做不到的事，結果又會如何呢？
