編按：冬至時節，適逢連日豪雨與濃霧寒氣，市場蔥價翻漲，河岸結冰，日常起居與運動皆受考驗。從涮鍋暖身、畫船寫生，到泳池復健，在濕冷歲末中，尋找溫補養生與生活節奏。
2025年冬至是12月21，連日下雨，溫哥華菲沙河上游城鎮如阿巴斯福都鬧水災了！天象家提醒這是60年一遇的多雨寒冬。結果最明顯顯示在菜市場的小蔥，蔥田全淹了，原本一把七毛漲到二塊三。聽說在美國見有三把十美元的！改用大蔥切碎當小蔥唄！
一日早上大霧，濕度100，微寒。
赴菲沙河修船厰區，畫船。
此舉想了好幾年了，今下手之！
區內有一越南餐廳本叫River Side Café，今發現改名為Stevenston Harbour Cafe，老闆、店員皆越南人士。可能是當年船民到此，仍貼近修船區靠水討生活。
其越南submarine bread不錯，咖啡可自己去續杯！越南河粉也很地道。
又是數日漫天大霧。自26年年頭起，每週下場打球一次。
一日霧散但不見晴，匆匆下場去打球，見湖面已結冰，有幾個小白球挺在冰面上。在球場左手有手套，還不覺冷，但右手感到十分凍！球在球道上彈跳得增加不少距離，好幾個三桿球洞，一擊上果嶺，但又跳了出去！
一些加拿大鵝倒不覺冷在場內遊盪，有一個拍擊上嶺的球還打到一隻鵝，還好是高吊球，不痛！
回來吃了晚飯就覺寒氣已入體，喉感不適，急服感冒藥及鎂。7點上床，至半夜起飲熱水，始有小汗出！還好次日7點起，已好了七七八八！再服薑汁熱可樂保養！
下次得要看好溫度情況再下場了！
無論如何活著還得動！活動活動。
冬天涮鍋子最宜。逐店涮鍋連連，見小文「泛談涮鍋子」。個人中意「海底撈」的白水鍋及其安格斯帶肥牛肉片！侍者會來撇沫注重服務細節！難怪能全球設點。
一晚與兩個法界老友年敘於東區老飯店「王子餐廳」。
最佳素炒花膠絲、惹味烤乳豬、加料粉絲大蟹煲、下酒豉油雞及一鍋西洋菜豬骨陳腎湯，還加了一個蔬菜是清炒大頭菜（做榨菜用的），清胃爽口。紅白酒選Okanagan同一個牌子的！五人二支！
下雨天多！只得居家找樂子。
找尋工具盒時，發現家父大約1936年左右在上海中法工學院用過的象牙鴨嘴筆，用它畫眨眼貓頭鷹的羽毛剛好。
又翻出台北故宮印製超大本明朝董其昌收集古畫畫冊，其中北宋範寬剛好是1026年去世，距今1000年，靜觀其溪山行旅圖钜作103×206公分，乃其故鄉陝西秦嶺一帶景色。背景混厚壯闊，中景千丈落瀑，近景生動細膩。那個時代多不落款，但於近代有人發現在樹叢間藏有範寬二字。
與吾師林振夫老師書信討論台中東海大學路斯義教堂十字架位置事項，見下文：
小崙：
有關東海大學，路思義教堂十字架位置事，前擬建議：如向建築物前端屋頂位置，可望更為合適，立意甚佳；惟其寬當年草擬教堂整：計畫時，是否已將十字架標誌設置位置考慮在內？抑或是於建築物完成後，由於宗教信仰因素（或應業主提議或要求），必須追加增設，因而遂有此置於建物中段頂端的白色十字架設計；惟此事已時過一個多甲子，且惜其寬兄也已作古多年，原委已難查考。
依我淺見，其寬兄當年此作，構思時，係以極簡、至美的四片單曲面合圍組建而成。本身已自成一優美結構體，猶如一大型藝術彫塑；其中涵蓋了：剛、柔、韻律、恬靜、淡雅……是諸多優美元素的融合，因是，此一大型的結構設計，本身已甚完美，外添各物，幾屬多餘，甚且反而有礙原本簡約高雅感，徒增紛擾且可惜。
由於考慮宗教信仰的因素，教堂一般均以十字架，作為耶蘇受難紀念的標誌，因此除將十字架移設於建築物前沿屋頂外，或可另將十字架以長方型鋁管，經古銅色陽極處理後建築物所用的門窗框管料，構建成十字架後，鑲嵌於建物正面玻璃帷屏中，使與建物溶為一體，如此將可收整體完整效果，免除對完整造型的幹擾。
猶如有位完美雅緻「美女」，本身呈現出氣質，已是絕頂，倘若再另添掛無必要的「首飾」，必顯多餘，甚或更傷及其原本來形貌，令人惋惜！同理也可應用在一座純美的建築物上。
我建議，如能將十字架以古銅色的長方型鋁管建構後，鑲嵌於建築物正面玻璃帷幕牆上，使其與建築物融為一體，或將可收不至影響建物之整體完整性。
順候新年安康，萬事如意順遂。
近四個月始於腰椎複健，接受下池游泳的建議。每次於池中有教練指導水中健身操三刻鐘，隨後自己遊八趟的25公尺。
泳後，去飲咖啡、食香蕉，補充營養。整個冬天雖不是露天冬泳，但也通體活動血脈舒張，感覺不錯！有筋骨不適者不妨行之！
終於盼到2月4日立春。
在北美傳統「土撥鼠日」（2月2日），與立春只是前後二天。
傳說如果土撥鼠當天出洞能看到自己的影子（晴天有陽光），代表冬天將再延長六週；若看不到影子（陰天），則象徵春天即將提早來臨。這是一種民間預測時令的土法子。
結果2日是陰天，4日倒是出太陽。
最後，祝各位馬年馬到功成，迎新春，接個太平年！
本文章反映作者意見，不代表《遠見》立場
（作者為建築師；原文刊載於作者本人部落格，經同意重新編輯與轉載）
