老年

全世界最老！75歲以上長者，首次佔日本總人口的15％以上

日本已是超高齡社會，無論是65歲還是75歲以上的人口比例，都是全球最高。一直以來，日本（Japan）都是全世界最具代表性的老化國家——極低的出生率和平均壽命的延長，使得國家的老年人口比例愈來愈高，加上現代醫學的發達、衛生條件的進步，如今整個國家的平均壽命，已經一年比一年提升。根據美國（USA）中央情

想翻新老屋但預算有限？設計師：錢優先花在「能保命」的項目

文／林琬真 圖／Shutterstock 內文圖片提供／宅即變空間微整型編按：房子老了，需要重新翻修、整理，才能有較好的生活品質。但動輒上百萬的裝修預算，難免讓人猶豫。退休後的家，除了風格與美觀，有哪些項目關乎生命安全，該優先處理？有限的錢，更要花在刀口上。人生邁入50後的階段，多年前買的房子也成為

有溫度的照顧模式 「彰化經驗」中央醫界都說讚

新冠疫情剛爆發時，彰化縣因位居台灣中樞交通區域，往來人口眾多，受到強烈衝擊，但不久後「彰化防疫模式」獲得中央和醫界讚譽。彰化縣長王惠美表示，兩年前疫情剛爆發時，縣府團隊齊心防堵，成立全國規模最大的疫調團隊、全國疫調精準度第一、採「一戶一社工」政策、優先全國開設「行動快篩站」，也是全台第一個啟動疫苗「

生育率全球最高！尼日的超高出生率，其實有許多無奈的悲歌

相比台灣的生育率全球最低，尼日的生育率可是全世界最高的，但這麼高的生育率也面臨了許多嚴重的問題。隨著科技的進步、產業的發達、生活福祉的改善、醫療體系的健全，許多已開發國家基本上都會面臨生育率過低、少子化、人口老化的挑戰──這牽動著未來國家可能產生的人口結構問題，勞動力短缺和長期照護的困難，衝擊將十分

中國少子化問題亦趨嚴重！逼中國政府從一胎化政策，轉為禁止婦女墮胎

當年，中國政府因為人口過多決定施行一胎化政策，但如今隨著出生率不斷降低，北京當局決定開始限制婦女墮胎……1979年，中國（China）當局隨著改革開放的進行，宣布了「一胎化政策」的施行，嚴格規定居住在城市的人口每對夫妻僅能生一胎兒女，若需生第二胎還得申報等待核准，若不合規定，將遭遇俗稱社會扶養費的鉅

10/1國際老人日：別再說我老！我們是「壯世代」

這五年間推動活躍老化工作，讓我深感挫折。因為只要碰到「老」的議題，大部分的高齡者都避之唯恐不及。而且議題十分的分散，從銀髮海嘯，到下流老人，到長照，到退休基金破產，到好好說再見……，不一而足。（本文摘自《壯世代之春》一書，作者為吳春城，以下為摘文。）總之，高齡社會像一場災難，堵不完的破口，忙不完的照

管教是很重要的愛！讓錯誤不陷更深，回頭是岸

有次應邀赴香港，參加一個慈善團體頒發公益獎的典禮，擔任頒獎貴賓。我是排休假並以自費方式去的，總想在頒獎之餘，能做點有意義的事。主辦單位乃為我安排了多場演講，有大學的、中學的、教會的，又去拜訪許多公益兹善機構，分享經驗，也為他們打氣，另接受了多家媒體專訪，行程十分緊湊。經常為了不能準時趕下一場約會而焦

58歲照顧失智父親的單身生活│郭強生：坦然接受此生的「沒有清單」，無需透過別人肯定自我

文／蔣德誼 攝影／影巷26號 內文圖片提供／郭強生編按：如果說人生無可避免地會面對失去，包含不再年輕的自己，我們如何看待那些正在消逝當中的事物？作家郭強生在新書《用青春換一場相逢》中，以記憶重回年少時代的台北，也接上那段人生中最閃亮純粹的日子。他說，青春其實一直存在心裡，若願意重新拿出來拂拭，也許又

面對生死，人與萬物皆同──以赤子之心來學習接納及謙恭

多數人希望長壽，但人生無常，卻沒有多少人想得開。我們是否也應先預習生死學？如何看待死亡，將決定一個人臨終的姿態。「善終好走」就是尊嚴；面對生命終點，給自己一份禮物。（本文摘自《許自己一個尊嚴的安寧》一書，作者為張明志，以下為摘文。）「萬物一府，死生同狀。」當病人已認知病情反反覆覆，癌症緩解後又復發，

中年後恍然明白──郭強生：準備了大半生，原來為的就是能與自己再次相逢

繼《何不認真來悲傷》《我將前往的遠方》《來不及美好》人生私散文三部曲之後，時隔四年，金鼎獎得主郭強生推出全新散文集《用青春換一場相逢》。這次，他向回憶問路，追憶悸動的青春，熾熱的年代，寫下歲月的美麗與哀愁。我們在「他」的青春台北地圖中，看到郭強生關於男孩與男人的深情回望。以下為新書代序：2018年在