生活

結帳前養成「這習慣」：減少浪費，人生反而活得更富足

你的生活空間，就是你自己。清靜並不遙遠，就在我們的心裡。我們身處的環境，就像一面明鏡，反映出我們的內心狀態，掃除心靈上與現實中不斷累積的污垢與無用之物，並讓你身邊的磁場變得愈來愈好。只要每天把心掃乾淨，就能消除煩惱、告別晦氣、迎來好運，清清爽爽、簡簡單單，活出自在又快意的人生！（本文節錄自《每天把心

赤峰街變身打卡熱點！從鐵皮屋到潮流書店，一條街三種時代風景

從昔日汽車材料行聚集的老街，到如今融合選物店、書店與設計品牌的潮流巷弄，赤峰街見證了城市的變遷，也成為旅人走讀台北、感受生活質地的獨特場域。台北赤峰街，近年從老派街區翻身為熱門商圈，躍為年輕世代的網路打卡熱點。 7月中旬，站在建成公園人行道上，微熱的風，從赤峰街的巷弄間穿透而來。擔任光能里

「台灣感性」展魅力！閱讀派對與走讀行程，掀起旅遊新風潮

近來在韓國社群竄紅的「台灣感性」，讓雜亂街景、復古理髮廳與閱讀派對成為新旅遊風景，喚醒人們重新看見日常生活中的溫柔與真實。你是否曾在某個午後，漫步小鎮街角時，路過一家用鐵皮遮雨的小吃攤，老闆娘正熟練翻動鍋鏟，香氣瀰漫。這類的日常生活，如今成為台灣最動人的風景。 這，就是「台灣感性」。&nb

362萬人領錢！2025綜所稅首批退稅來了，585億元今入帳「後續2波時程曝光」

2025/7/31更新：財政部表示，今（31）日約有362萬件退稅，民眾可透過指定帳戶或退稅憑單領取退稅。後續還有第二批、第三批退稅，將分別於今年10月31日及明年1月20日發放，適用不同申報方式。因調整2024年度綜合所得稅課稅級距、調高免稅額與扣除額，今年首批綜合所得稅退稅金額達585億元，創歷

蘇東坡自評：問我一生的成就？全來自「被貶謫」的3個地方

蘇東坡是全能型文壇男神，科舉拿下北宋開國百年第一，宰相歐陽修甚至說：「30年後沒人記得我，但大家都會記得蘇軾。」這樣的他卻因「烏臺詩案」差點沒命、在各地顛沛流離。他終生都無法實現壯志，為何願意退一步擁抱生活？又為何如此得到後世推崇與喜愛？一千年前他比我們還慘，卻活成最灑脫的人。（本文節錄自《人生得遇

每日喝水量這樣算！研究：水喝太少，高壓時刻「壓力荷爾蒙」將飆升

現代人雖餐餐外食，但也有愈來愈多人奉行健康生活，盡量挑選健康飲食，運動，保持愉快的情緒等等，但有一項攸關身體健康的環節，卻很多人忽略，就是喝足夠的水。一項新研究發現，一個人如果水喝太少，不只是感覺口渴而已，壓力荷爾蒙還會在一些關鍵時刻劇烈提升。一個人一天，應該喝多少水，根據健康指南，每公斤體重需&n

學會當個有錢人：從生活到存錢，都靠「複利」的成功魔法

「複利是超越日常規律的法寶，也是時間帶給我們的成功魔法。」人們會在生活中談論儲蓄，卻未曾明確認識儲蓄是什麼，也沒意識到其重要性。儲蓄就像人、生命、自然、空氣、水一樣珍貴，但我們卻因太常聽到這兩個字，所以不自覺忽略它。（本文節錄自《學會當個有錢人》一書，作者：鄭善容，大是文化出版，以下為摘文。）在消極

為何「獨居」更長壽、失智症風險也較低？日本高齡精神科醫師解析

和田秀樹為專為高齡人士服務的精神科醫師，投入高齡醫療領域超過30年，他的《幸齡人生樂活康養從容百歲的生活提案》希望帶給讀者的觀念是：與其活得長，不如活得有趣、有尊嚴；在人生晚年依舊擁有主體性、選擇權。不強求、少限制、多快樂，在百歲人生時代，也能快樂地跨越「80歲高牆」，過上人生最幸福的20年。（本文

張忠謀、黃仁勳之外還有誰？2025上半年「10大暢銷書」榜單公開

2025上半年讀者真心買單的10本話題書籍，你讀過幾本？有哪些作品在2025年上半年，悄悄走進眾多讀者的生活，也在網路世界引起熱烈共鳴？本次排行榜綜整以下資料：文化內容策進院彙整之2025年第一季出版通路銷售數據，誠品書店與博客來2025上半年中文暢銷榜。《網路溫度計DailyView》透過《KEY

何飛鵬：前半生，我急著做所有事；50歲後，我開始放慢腳步過日子

在職場上全力衝刺的你，是否常感到時間不夠用，每天都被排滿的行程追著跑？何飛鵬社長的前半生，也都在和時間賽跑，事事求快，因而對許多事只留下模糊的印象。驚覺到這個現象後，他開始練習放慢腳步，凡事預留時間，仔細體會生活的每一刻，領悟到「自在慢行，活在當下」的智慧。（本文節錄自《自在慢行》一書，作者：何飛鵬