潮人物

敗部恐懼症！

原以為，比起像我這樣的40世代，現在的30世代應該是幸福的。多感的青春期，成長在衣食無虞的90年代；初入職場，就經歷百花齊放的網路時代。學養兼優，個人風格鮮明。然而，這幾年因為工作的關係，和30世代接觸多了，卻隱隱約約覺得，一股低迷的氣氛正在30世代間擴散。也許是經濟大環境壓抑過久的關係，原來在職場

婆媳間最美的距離

80%的30世代女性婚後不願意和公婆同住，甚至有超過四分之一的比例回答「打死也不肯」（見圖1）。「媳婦難為」是女性共同的心聲。婆媳間的相處向來是女性關心與害怕的問題，尤其若要與公婆同住，對男性而言，結婚只是家裡多一個人，對女性來說，卻是換一個家。近六成的30世代女性為了減少與公婆的摩擦，而選擇不和公

有機會就返鄉工作去

30~39歲的30世代有76％都有意願返鄉工作（見圖1），而最關鍵的因素就是「家鄉出現合適的工作機會」（見圖2）。北部匯集了全台各地的30世代，雖然很多人喜歡家鄉的環境與步調，心中存在回家鄉工作的渴望，然而一般人在乎的薪資收入較低與工作機會較少，阻礙了30世代返鄉的腳步。104人力銀行行銷總監邱文仁

王文華：最終是為了關心世界

LOHAS（樂活），顧名思義是一種健康且永續的生活方式，但健康不只自己要健康，旁人也要健康；永續不只是自己永續，也要讓地球永續。因此，當一個樂活族，可以先從日常生活食衣住行做起。 吃有機食物有機食物已經是一種趨勢，但是否為「有機」，除了要看它的有機認證制度，還要看食品的產銷履歷，了解食物從何而來。

用音符拉開一天的序幕

沒有到英國留學前，劉懿滿就像傳統教育下的小孩， 對自己沒有太大的自信。雖然從小就開始練習鋼琴，高中加入樂隊，但是在升學主義掛帥的年代，唯有考上一所好大學才能受到肯定，其他都是多餘。偏偏大學考得不理想，無法如願進入排行前幾名的學府，劉懿滿說，還好遇到一位很好的老師，鼓勵她到國外留學，這才讓她的世界開了

一輩子都給了琉璃

25歲之前，羅得華從沒有聽過琉璃，也沒有看過琉璃，身為礦工的兒子，羅得華回憶，從小家庭就貧窮，父母都為生活忙碌，唯一的娛樂就是畫畫。雖然沒有拜師學藝，但他畫得太好，學校的壁畫都是他負責更新，校外比賽也都拿冠軍回來。繪畫，是他自小就認定長大以後要從事的行業。19歲，協和工商美工科畢業後，很多同學都到印

30歲開始，每五年規畫一次

每天早上6點半，台灣卡西歐總經理沖室敏治就起床梳洗、著裝。從起床到出門上班，沖室敏治一定保留一個小時的時間，「我不想讓自己帶著慌慌張張的情緒去上班。」這是他工作三十年來保持的習慣。「我覺得走路很好。」沖室敏治在日本的時候，除了酷熱的夏季，他都從新宿車站走到距離卡西歐總公司最近的初台車站，有兩站的距離

兩會之間，設半小時「開關」

來自瑞典的遠傳電信總經理楊麟昇（Jan Nilsson）不像大部分歐洲人一樣鍾愛假期，他比亞洲人更熱愛工作。「我喜歡忙碌，我沒辦法放假超過一星期。」楊麟昇現在一年有五週假期，但是在遠傳電信四年來，幾乎沒用過。楊麟昇典型的一天是8點半到公司，第一個小時收發電子郵件並看看報紙，然後從9點半左右開始一連串

發出「正波」，它會回到身上來

「史蒂芬厄文雖然就這樣死掉，但從他的身上，可以看到完全的passion（熱情） 與enthusiasm（熱忱），一直到最後一刻，他都還是對動物懷抱著強烈的熱情，這種人生最精彩。談起不久前因錄製節目不幸被魟魚刺死的澳洲「鱷魚先生」史蒂芬厄文，身為爬蟲迷的諾基亞通訊系統事業部區域總經理暨副總裁王建亞雖然

要怎麼收穫，先那麼「愛」

當「成功」的定義不再只是個單選題的標準答案，「愛」也不再是不合時宜的陳腔濫調，對追求多元價值的30世代而言，面對渾沌的時局、疏離的社會，愛與互助，正是個人新核心競爭力來源。「30講堂」邀請世界展望會會長杜明翰以及陽光世代的媒體工作者何戎，與你一起發現30世代「愛」的力量。 杜明翰： 一個不能夠愛