新趨勢

5個方法，養成先聽再說的人際好習慣

截至目前為止，我一再強調，成功化解危機的道歉祕訣就是成為「聆聽高手」。然而，有時道歉的場面難免會令人緊張、不知所措，很容易因此亂了陣腳。為了避免這種情況，各位可以謹記以下的口訣：「先、不、坦、不、重」，使其成為生活中的好習慣，每個單字的意義分別如下：1、「先」--「先聽對方說話」道歉之後，不要自顧自

工程師都去創業了，誰要進企業？

「Jamie，都怪你大力鼓吹創業，害我們公司都找不到工程師！」從網路、電子商務到金控，這陣子，有愈來愈多企業老闆跟我這樣反映（意思是工程師都跑去創業了，沒人要去企業工作）。但事實是，人真的不是我殺的。我的確有在鼓勵有志青年創業，主要透過我的MR JAMIE網誌。但這個網誌已經寫了6年多，並不是近期才

拒絕「週末憂鬱」，愉快度過假日

「醫師，請問到底該如何度過假日才好呢？」 提出這個疑問的病患人數，超乎意外的多。許多憂鬱症患者在復職後，常來尋求我對這個煩惱的建議。不僅是憂鬱症病患，我猜有很多每天努力工作的上班族，也有類似的煩惱。「總之就是很掛心工作。」 「跟妻子沒什麼話說，小孩也有自己的生活圈。」 「除了工作以外，沒有什麼嗜好或

老化?皺紋?是你「呼吸」錯了!

常從報章雜誌看到一些「凍齡女星」，雖然已經過了中年卻還跟年輕女星一樣漂亮美麗，年齡彷彿沒有增長。臉部老化的紋路是最不容易掩飾的，如果被讚美凍齡，那一定是臉上沒有明顯的魚尾紋、法令紋與木偶紋等。皺紋代表什麼呢？有沒有簡單的方法，讓我們跟凍齡美女們一樣常保年輕、美麗與健康呢？臉上的皺紋是象徵年老的顯著特

外派就是一張單程機票

上班尖峰時間，五顏六色繽紛鮮明的汽車宛如糖果灑滿在蘇坤蔚（Sukhumvit）路，這是泰國首都曼谷最精華的大道，猶如台灣的忠孝東路、香港的彌敦道。 在攝氏三十四度的高溫中，卡在這個動彈不得的車陣裡，沒有人因此而動氣焦躁，每台車彷彿各自成為一個小宇宙，電台播送炙手可熱泰式迪斯科民歌Kau Jai Tu

外帶台灣館，前進米蘭世博

今年的米蘭世博自 5 月開幕以來，已吸引全球無數觀光客前往朝聖，然而台灣今年因為主權爭議，無法以國家名義參與這場國際盛會，但是有一群年輕人發起「OPTOGO計畫」決定「自己的台灣自己管」。他們以NGO身分向世博申請場地，並且在募資網站上發起全民集資「米蘭世博會台灣提案_外帶國家館 optogo」，今

求職三大忌：履歷有錯字、選錯照片、面試遲到

履歷不能有錯字，別用沙龍照、怪怪自拍照，面試千萬不能遲到！不上求職課，畢業＝失業？其實沒有求職力，連領22K都難！不管是對新鮮人還是社會人，面試技巧都是非常實用、甚至非常現實的，在學校裡，或許你是名列前茅的好學生，但你真的懂得「求職」這堂課嗎？資深媒體人蔡祐吉綜合多年求職或擔任面試官的經驗，並把多年

【電影贈票活動】分享你的青春故事

關於你的青春這首詩，你最想分享的是什麼樣的故事？請於下方留言版分享，我們將選出6個編輯部最喜歡的故事，把8/12的電影特映票送給你！每個人在校園裡，都有一段屬於自己的故事，也許是純樸的酸甜戀情、也許是兩肋插刀的友情，當我們置身於其中時，總天真的以為自己嚐盡了苦辣酸甜，以為「這就是人生了」；直到某天回

「卡哇依」不夠？台灣角色進軍日本

誰的魅力超過Big Bang？誰的風采能迷倒櫻花妹？答案不是巨星木村拓哉，也不是來自星星的都教授，而是一群沒有生命的虛擬「角色（character）」！從黃色小鴨、《冰雪奇緣》，再到近來最夯的「熊本熊」、「小小兵」，一股超人氣角色風潮正席捲全世界。搭上這股角色熱潮，最近也有一群台灣角色進軍日本授權展

忠言為什麼逆耳？

最近，我在網上做了一個很有趣的實驗，表面上像智力測試，但重點並非如此。如果你好奇，可以先上網試試看，然後再回來繼續讀：http://goo.gl/UyHeAb。讓我先敘述這個實驗的過程：題目是，請猜出這個數字順序背後的潛規則：2、4、8。可以輸入任何數字來測試這個規則，測幾次都沒關係。我當時輸入了4