教養

如何培養孩子的「自控力」？先給他「自己決定」的權力

讓孩子的動力是他為了自己，而不是為了老師、父母。我們現在陪伴教育的所有環節，都是為了讓孩子在以後我們不在身邊時能勇敢獨立，且樂觀努力的面對屬於他自己的人生。內在能自我驅動的孩子，才能在未知的道路上不懈前進。（本文節錄自《教出自控力》一書，作者：顏安秀，遠流出版，以下為摘文。）還記得家裡孩子小時候搭積

AI創業家、史丹佛學霸程世嘉談教養！為何他嚴控3C、讓女兒每天手寫作文？

AI來了，到底該如何是好？程世嘉直言，父母與其焦慮，不如多陪伴孩子，除了得養成基本能力、探索天賦，最重要的是陪著孩子學會「自學」，一旦孩子有能力轉動自學的輪子，未來想去到哪兒，都不是難事。「這兩年，常有人找我『問事』，最常問的有兩題，第一題是『AI會取代我嗎？』第二是『我要不要去學寫程式？』」程世嘉

男孩愛做小動作，女孩愛做白日夢？最讓家長頭疼的「注意力」問題

做為一個心理學家，我必須說：「並沒有明確證據顯示注意力有問題的男孩比女孩多。」不過，在臨床診斷上，男孩被診斷出有注意力不足過動症的比例，比女孩高三倍，而且在世界各國都是如此。心理學家和臨床診斷的結果為什麼會不一樣呢？（本文節錄自《心理學家爸爸親身實證的注意力教養法（修訂版）》一書，作者：黃揚名，商周

我的孩子成為新手父母：為了寶寶好，該給一些「教養建議」嗎？

避免就孩子養育問題提供建議的理由是，在他們需要於此刻感到更有自信的時候，你可能會打擊他們的信心。重要的是，你的孩子和他們的伴侶相信他們的養育決策是正確的（即使它們不是完美的），因為他們需要在充滿壓力和挑戰的時候感受到某種掌控感。（本文節錄自《子女成年後，關係不疏遠》一書，作者：勞倫斯‧史坦堡，橡實文

「一點小事有什麼好生氣？」是大事還小事，旁人無法論斷

情緒與個人解讀事情的觀點密切相關。到底是「大事」還是「小事」，是由當事人的主觀感受來決定，而不是由旁人來論斷。倘若我們一開始就認為這只是一件小事，不需要大驚小怪，在立場上就已經與孩子拉出一段距離，難以深入了解情緒背後的訊息。（本文節錄自《情緒流動》一書，作者：胡展誥，遠流出版，以下為摘文。）大多數問

媽媽請捨棄「單向犧牲」思維：與其練成鋼鐵身，不如找幫手當神隊友

世界上有哪個角色總是付出比獲得的更多，是「媽媽」！女性一旦進入家庭後，似乎就被觸動「全能開關」，在生活不斷忙碌、努力衝刺，卻忽略了「我」的重要性。每位媽媽都有權利說累和請求支援的需要，妳不是全家人的保母，而是能調動所有資源的「家庭CEO」。（本文節錄自《我不是媽媽，是家庭CEO》一書，作者：張楊，幸

27歲父親驟然離去：就算日常不再見面，你永遠活在我心裡

數感實驗室創辦人賴以威，在27歲人生正值起飛之際，父親驟然離去，留下未完成的數學之夢。他藉由文字流淌哀傷，寫下父子之間一篇又一篇的回憶。多年過去，傷痛化為力量，成為賴以威繼承父業的勇氣與根基。（本文節錄自《爸爸，再見》一書，作者：賴以威、賴雲台（賴以威之父），繪者：張睿洋，天下文化出版，以下為摘文。

養兒子跟養女兒真的大不同？腦科學專家：小女孩先迷上「自己」，小男孩則認定「母親」！

編按：女孩子較早認知到「自己」，並且懂得巧妙地表現出來。男孩子則熱衷於「母親」這個對象。如果把自我重建（修整）當作是女孩子成長為大人需要經歷的主要課題，男孩子則正好相反，他們需要經驗的是確立自我認同。（本文摘自《兒子使用說明書》，作者為黑川伊保子，以下為摘文。）小男生跟小女生的差別男生從1歲開始，幾

捨台積電高薪當親子系網紅！丁立夫：不想在20年後，才發現孩子已長大

丁立夫其實是個學霸。他國中念數理資優、高中讀建中，大學進台大電機系，並一路攻讀到博士，超狂學歷讓他在還沒畢業，就拿到台積電的聘書。然而，兒子、女兒相繼出生後，丁立夫毅然決然地放棄了高薪工作，選擇創業的道路。這個看似大膽的決定，其背後蘊藏著做為父親對家庭的愛，因為他渴望能夠重拾與孩子相處的時光。他笑著

憤怒的孩子，為何最後留下眼淚？輔導室老師：教育讓我們「否定」憤怒

編按：很多時候我們在教育孩子時都會告訴孩子「不可以生氣」、「生氣是不對的」，但不斷地否定憤怒情緒，只會導致孩子在生活中更不知道怎麼處理憤怒，這時候孩子可能就會選擇最直接的肢體暴力來處理。（本文摘自《擁抱叛逆期》一書，作者為羅可 ，以下為摘文。）只要是情緒，都需要被傾聽「那是因為他們都說我很吵。」「馬