心態

全球頂尖主持人歐普拉：若要改變生命，「它」是最快產生效果的工具

歐普拉．溫弗蕾（Oprah Winfrey）身為「歐普拉秀」這個屢獲獎項肯定的頂尖節目主持人與監製，25年來，她帶給大眾娛樂，也啓發人心、鼓勵數以百萬的觀衆樂觀向上，與世界各地的人們建立起前所未有的連結。她的成就斐然，不僅是全球媒體的翹楚，如今更以慈善家的身分成爲廣受尊崇愛戴的公衆人物。（本文節錄自

這位媽媽養出「全美最優秀女高中生」，最重視的是孩子「這項能力」

在美國，有一項名為「全美最優秀女高中生」的大學獎學金選拔賽，至今已有超過60年的歷史。每年，全國各地的優秀女孩都會參與這場競爭。這場比賽所評量的不僅是學業成績，而是整個人的綜合素養──包括：學力、體力、溝通能力、同理心、領導力、團隊合作力，甚至是對社會的貢獻等。（本文節錄自《不命令，讓孩子自己動起來

擁有愈少愈幸福：過度重視「有形財」的人，通常更不在乎人際關係？

「極簡」不是為了簡化而簡化，而是盡全力保有自己珍視的事物，給予它充分的時間和空間，不讓其他事物干擾自己的思想和注意力；「減物」並非一味「犧牲、捨棄」，而是「留下真正重要的」，透過去無存菁，發現內在的核心價值，過自己真正渴望的生活。（本文節錄自《擁有越少，越幸福》一書，作者：約書亞‧貝克，商周出版，以

給正在經歷「40歲成長痛」的世代：如何在忙碌中找到自我與幸福？

40歲經歷的混亂，既是告訴我們改變時機到來的訊號，也是叫我們邁向人生新階段的內在聲音。藉由此刻的混亂整理人生、再次成長，這是每個人的必經之路。不管別人怎麼說，成為自己想要的樣子吧！屆時，妳就能知道自己最珍惜的是什麼，想要過怎麼樣的生活。找到人生的意義和目標後，未來，不管是什麼考驗都無法擊潰妳，妳會變

就算再窮也要「富養自己」？關鍵不是有沒有錢，而是「這心態」

「有錢人」和「窮人」之間有什麼決定性的差距？關鍵不在於你的先天條件，而是你的「內在信念」，是得過且過，還是把握機會？是自暴自棄，還是堅持到底？成功的自己，不是靠僥倖，而是日積月累「富養」出來的。（本文節錄自《每次呼吸都在變有錢》一書，作者：森瀬繁智，平安文化出版，以下為摘文。）當你被「窮人心態」所束

不只金錢！人生應有的5種財富：別讓生命陷入一場「皮洛士勝利」

「皮洛士勝利」（Pyrrhic victory）一詞現在指的是勝利者付出巨大代價，以至於感覺像是一場失敗。勝利對勝利者造成了難以彌補的損失，他贏得了戰鬥，卻輸掉了戰爭。這點出一個重要觀念：在自己的生命過程中，要避免發生得不償失的勝利。而不幸的是，如果不改變方向，皮洛斯式勝利可能就是你所走的路。（本文

回過頭看：成長路上所有的後悔，都來自「當時沒有克制情緒」

遇事一定要先搞定情緒，再想怎麼處理事情，如果情緒沒搞好，事情肯定會搞砸。回過頭看，成長之路上，很多被我們定調為「嚴重錯誤」的事件，其實都有一個共同特徵，那就是當時沒有克制情緒。虧已經吃了，苦也已經受了，如果還不能長記性，那才叫損失慘重。（本文節錄自《人生只有兩件事，關你屁事和關我屁事》一書，作者：老

世界首富的成功哲學：一件事「最少嘗試10次」！習慣失敗的2個獲得

最近在社群媒體上看到一段讓我深有共鳴的文字，據說原始概念來自伊隆．馬斯克。他的核心觀點是：「你要習慣一個嘗試做10次。做了若失敗，就請調整一下再試；一路這麼試驗與調整，最少嘗試10次。」為何要如此？馬斯克的理念是，當你逐漸習慣失敗，不再將得失看得過重時，反倒會在這些反覆嘗試的後期，真正開始學習。（本

Google創意教皇揭露成功關鍵，教你挖掘自己的「X特質」！

編按：人生的每一次選擇與經歷，都是塑造未來的里程碑，而每個人的「X特質」，正是推動這些里程碑的內在引擎。《原力心態》提醒我們，回顧過去並非為了糾結錯誤，而是辨識出那些真正影響成長的關鍵時刻。你的X特質，是你面對未知、抓住機會、持續行動的超能力，也是你在挑戰中保持勇氣與好奇心的動力源泉。認識並善用它，

郝旭烈高空開講 從突圍思考到專準人生

在秋日暖陽的午後，基隆塔遠見人文空間再度座無虛席。知名Podcast《郝聲音》及天下文化《讀本郝書》單元主持人郝旭烈（郝哥），以獨到的幽默與洞察力，帶來一場精彩的【從突圍思考到專準人生】高空閱讀導讀會。這不僅是一場分享，更是一套從「輸入」到「輸出」的知識轉化行動指南。郝哥直言，在短影音盛行、注意力被