家庭

從故事媽媽到音樂劇推手！林奕君如何讓孩子在藝術中發揮創意？

編按：她是媽媽，也是創業家！從幕前到幕後，林奕君以行動實踐「讓藝術走進生活」的理想。從音樂班學生到音樂劇製作人，再到創立AM創意，十多年來堅持用戲劇陪伴孩子成長。她相信，劇場不只是表演，更是一種啟發想像、培養美感與自信的教育力量，讓孩子在舞台上找到光與方向。當故事大師安徒生與音樂神童莫札特相遇，會觸

2026年菜爭霸戰開打！老協珍、易牙居、nininono，誰是圍爐桌上大熱門？

2026年除夕落在2月16日，對於許多家庭來說，如何在繁忙的年前，規劃出一桌兼具面子與裡子的圍爐大餐，成了一場時間與品味的競賽。從老字號手路菜，到五星級飯店的奢華料理，再到近年崛起的網紅品牌與名廚聯名系列，年菜市場展現前所未有的多元競爭。《遠見》整理10大年菜熱門品牌的具體菜單、早鳥優惠，助大家享受

洪詩照顧公公為何惹爭議？被當女傭看護？家人長照前請先思考3件事

這兩天， 「黑澀會」出身藝人洪詩在婚前，就成為男友爸爸的長照善心看護之一，在男友哥哥網上稱頌後意外引起兩派聲浪。這起事件我本來只認為是單一家庭的私事，在仔細理解後才發現，這映照出台灣許多家庭正在經歷、卻始終難以好好面對的現實──當家中長輩生病、失能，需要長照時，究竟由誰來承擔？誰辭職？誰請假？誰搬回

破解X、Y、Z世代溝通誤解：多元世代團隊的領導智慧

你是一上任就得同時面對業績、團隊磨合與家庭責任「多重身分壓力」的新任主管？還是在高壓 KPI、數位轉型、內外部要求下，被夾在中間的中高階主管？從覺察自我、經營關係，到建立 A Team 任務牆，讓每個人都清楚「我要扛什麼、我可以運用什麼資源、我怎麼成長」。（本文節錄自《行動式領導》一書，作者：楊靜芬

藝人洪詩為失智公公把屎把尿？長照有多辛苦？大師兄：我用最好人生，延續老爸最痛苦時光

藝人洪詩大伯在社群公開發文敘述她為失智公公把屎把尿過程，部分網友痛批夫家「孝順外包」為洪詩打抱不平，洪詩則親曝實情為夫家平反，表示僅為家庭相處日常，並無被當成傭人之情況。然而無論主要照顧者是誰，長照的艱難，恐怕僅有經歷過的當事人方能體會箇中滋味。（本文摘自《孝子》一書，作者為大師兄，以下為摘文。）＊

別把長壽變拖累！退休妥善規劃，台灣才能化解高齡焦慮

編按：面對超高齡社會，台灣真正的考驗不是醫療數字，而是制度是否讓孤獨變貴、照護可及。若風險持續壓回家庭，銀色紅利將快速轉為焦慮。這也是多數使用者搜尋的核心疑問與現實壓力。唐朝詩人王維曾寫下「晚年惟好靜，萬事不關心」的詩句，把晚年想像成退潮後的寧靜，那是文人的夢。但對很多家庭而言，真正的晚年不是靜，而

台灣少子化成國安危機！新生兒連續第十年下滑，首度跌破11萬大關

對台灣而言，2026是極其沉重的一年。政府甫公布2025年的新生兒統計數據，不僅連續第十年下滑，更首度跌破11萬的大關。專家對此提出嚴峻警訊，強調少子化不再只是個人與家庭的選擇課題，而是上升到國家的「生存底線」危機，2025年相較2024年，短短一年就失去二萬個新生命降臨的可能性，當台灣喪失人口紅利

明星私中變階級複製幫兇！學費+補習費，家長每年得花近百萬？

編按：少子化未必帶來競爭降溫，反而讓「確定性」成為稀缺資源。從1月報名、3月考試到補習與費用壓力，升學被提前推向家庭的資產配置選擇。本文沿著時間軸，剖析私中競逐如何擠壓童年，也提醒：當教育只能複製階級，社會流動與公平正義正承受愈來愈多的壓力。2026年的1月，對許多國小應屆畢業生而言，本應是準備畢業

專家胡偉良：台灣老屋結構老化，若不都更「這族群」將承受最大風險

根據最新戶政資料，全台單人家戶已突破 322 萬戶，占比超過 35%，正式成為台灣最大的家戶型態。這不再只是年輕人晚婚不婚的結果，更與高齡化、離婚率上升、子女外移海外等結構性因素密切相關。當「一個人住」成為常態，台灣社會卻仍大量居住在為「大家庭時代」所設計的老屋中，這正是問題的根源。一、獨居時代的真

都市更新為何這麼慢、1案件動輒8~10年？專家胡偉良分析3大現實主因

長期參與都市更新實務，我最常被問到的一句話是：「為什麼都更這麼慢？」這個問題，其實不只是民眾的疑惑，也是許多願意配合更新的住戶，心中最大的無力感來源。從制度設計與實務經驗來看，都市更新確實是一項高度耗時的工程。一個案件從整合、審議到施工，最快約需6年，多數落在8～10年，甚至更久。這樣的時間尺度，對