兩性

人口負成長怪我囉！晚婚大齡女子、男性找對象觀念，誰問題更大？

內政部甫公布109年人口統計，由於出生數創歷年新低，全年「生不如死」，台灣人口首度負成長；專家認為，若想扭轉人口結構、提振生育率，得先找出問題癥結、破解三大迷思，才能對症下藥。政府大喊生育口號、祭出政策補貼行之有年，人口依舊提前步入負成長，專家學者急著探討低生育率有何解方，盤點相關報告與分析，談起生

你過勞了嗎？問問你的另一半最知道！

編按：我們人類能感覺到別人在欺騙自己或迴避事實，而且這會在我們心中（有意識或無意識地）製造出一種不好的感覺，幻想破滅、無助、懷疑、不信任——火因此被點燃了，暗自悶燒著，導致內心燃燒起來。（本文摘自《倉鼠累了嗎？》一書，作者為阿克瑟．貝格等，以下為摘文。）校正內心的羅盤阿克瑟！你現在不就已經好好地把某

拒絕去愛，是生命最大的遺憾

編按：闊別12年的情侶再聚首，他們將走向何方？藉由這對戀人跌跌撞撞、攜手尋愛的故事，向你訴說極致深刻的愛情與人生故事：愛就是導引，而真愛是一種完全的放下。（本文摘自《我坐在琵卓河畔，哭泣。》一書，作者為保羅．科爾賀（Paulo Coelho），以下為摘文。）楔子我坐在琵卓河畔，哭泣。傳說，所有掉進這

談戀愛，是和整個家族一起談？台美家長看待「愛」大不同

雖說臺美兩地都重視父母對另一半的意見，但在看待和處理感情關係上，則有截然不同的思考模式。（本文摘自《美國女子學》一書，以下為摘文。）臺灣情侶交往時，會有一個步驟叫作「帶回家給父母看」，無論是紙包不住火，還是遭親友催婚許久，都意味著這段感情的一個里程碑，並且表示，再過不久的將來，就有結婚準備了。美國卻

愛人的能力不會消失！但要如何真正建立親密關係？

編按：關係的承諾不是一勞永逸的。有時候你「確認過眼神」，覺得那是對的人，過一段時間，又覺得不是了。可是，就算關係有變化，你在關係中獲得的承諾和愛的能力，是不會輕易消失的。（本文摘自《了不起的我》一書，作者陳海賢為心理諮商師，以下為摘文。）怎樣才能真的建立起親密關係呢？對於這個問題，很難有一個簡單的答

你對了又能怎樣？兩個人的感情，是互相遷就而來的

編按：成年人和小孩子最大的不同，就是成年人更懂得取捨，也更懂得分寸。（本文摘自《我的口是心非都是有邏輯的》一書，以下為摘文。）談戀愛的時候，最讓女生討厭的一句話是什麼？「妳有完沒完？」「妳又怎麼了？」「信不信隨便妳。」「哦。」這些可能都不算什麼，最讓人討厭的一句話就是：「妳要是真的這麼想，那我也沒辦

他對你好不好，和將來在一起生活會不會幸福，是兩回事！

當女生在討論談戀愛要找什麼樣的對象時，可能會列出好多標準：陽光、帥氣有內涵；溫柔、體貼又顧家；浪漫、細心有格調；賺的錢全都交給我，讓我放心買買買；回到家能下廚，還是會做大餐那一種，把我寵成小公主......咳咳，想想就行了，接下來我們說點正事。（本文摘自《我的口是心非都是有邏輯的》一書，以下為摘文。

別讓冷暴力破壞你們的親密關係！心理諮商師教你如何處理

冷暴力無處不在，家庭、工作場所和學校裡，尤其在婚戀關係當中，會出其不意地破壞親密感，甚至是你自己建立起來的自尊和自信。（本文摘自《我們心裡都有病》一書，作者大將軍郭為心理諮商師，擁有8年心理諮詢經驗，以下為摘文。）不回覆訊息、不接電話、或者回應非常冷漠、不主動聯繫、找各種藉口拒絕交流和見面，面對你的

媽媽們的堅強有多難？一句「別人更苦！」她們滿身傷痕難修復

媽媽要試著自己堅強已經很不容易了，有時還要接收來自他人的比較與評價。（本文摘自《你實在太累了，不是不會當媽媽》，作者為前臺北市親子館副館長、諮商心理師陳彥琪，以下為摘文。）「人家的媽媽都9點就可以讓孩子上床睡覺......」「你怎麼都不跟媽媽玩？跟阿嬤比較好玩，對不對？」「是不是媽媽在家都沒讓你吃飽

愛是一回事，在一起是另一回事！感情裡，你會遇見的4個人

聽說每個人的一生中都要遇見4個人：第1個人，你愛他但他不愛你；第2個人，他愛你但你不愛他；第3個人，你愛他他也愛你，但你們最後不能在一起；第4個人，你未必愛他，但最後你們走到了一起。 （本文摘自《所有的孤單，終會成為勇敢》一書，以下為摘文。）L是我的同學，到目前為止，前3個人她都已經遇到了。第1個人