健康醫療

怎麼休息都還是會累 因為你的大腦可能沒休息到

休息時間在家當個懶洋洋的米蟲，其實只會讓身心靈更加疲倦而已。大部分的人下班／下課後回到家，唯一想做的事情就是癱在沙發上盯著電視機，我們認為這才叫「休息」。但是當了太久的廢人之後，總是想利用休息時間多多充實一下自己；因此開始做點運動、看點書、甚至是讀點新聞，但心裡卻多多少少會惋惜：這樣我真正的「休息」

從北京搭火車到柏林 4種「不搭飛機」有感旅行提案

旅遊的移動方式，往往是構成這趟旅行視角的關鍵，它決定你得耗的體力、貼近人事物的距離、欣賞風景的細緻度，移動的過程越是特別，便彷彿多了分享受，而且有感極了。開著汽車在發燙的柏油路上駛向無際的沙漠、搭著火車平行靜賞窗外倏乎而過的一草一木、乘著帆船感受海浪的波動、搭巴士以在地人日常的速度與方式穿梭小鎮間⋯

落後的雞蛋產業 蛋殼外應註明生產來源

芬普尼雞蛋事件傳出雞蛋產業以蛋易蛋的交易型態，業者之間交換雞蛋，很難掌握雞蛋去向，容易成為食安死角。這是雞蛋產界存在4、50年的商業行為，該如何改善？食藥署署長吳秀梅認為，政府建立管理規則，要求蛋雞場在出貨之前，在蛋殼上面註記生產單位和食用期限，方便外界追溯，當衛生稽查人員查核，業者不致交代不清，即

孩子為何壓力大？近1/3孩子有行為情緒障礙問題

早上7：00出門、晚上8：00回到家，生活就是上學、安親班、才藝班，這是現在很多孩子一天的生活寫照。大家習以為常，但最近衛福部公布台灣第一份兒少心智調查，發現有近1/3的孩子有行為情緒障礙的問題，3％曾有自殺的念頭。教育專家忍不住要提醒父母：你的孩子快樂嗎？你知道他們的煩惱和壓力嗎？台灣的小學生挺忙

研究：iPS细胞移植可改善猴子帕金森症状

日本京都大學教授高橋淳的團隊在30日的英國《自然》雜誌網絡版上發表了一項研究成果：用人的誘導多能幹細胞（iPS細胞）製作成神經元細胞，移植到患有帕金森病的猴子腦中，經過最長兩年時間的觀察，其症狀得到改善，也沒有出現長出腫瘤的異常狀況。共同社報導，該團隊計劃2018年度開展移植到患者的臨床試驗。據稱像

臺中榮民總醫院創建「醫病共享決策（SDM）平台」

（圖說：多功能智能服務機，一指搞定看病大小事。）臺中榮民總醫院率先開發的慢性腎臟病SDM，運用物聯網智慧科技結合醫療訊息與軟硬體設施，可藉由系統協助醫師準確評估病情，同時將清晰完整的醫療資訊傳遞給病人及家屬，進而給予最適合的治療建議，讓醫師和病人間能經由良好溝通而達成共識，增進醫療效率。台灣已逐漸邁

新潟4天旅遊自駕行：星峠梯田絕景、後妻有大地藝術祭之里！

【新潟4天旅遊自駕行】星峠梯田絕景．越後妻有大地藝術祭之里：尋訪草間彌生與幾米．彌彥神社．新潟水族館．美人林．新潟車站購物．萬代島piar bandai市場狂吃海鮮．排隊餐廳「弁慶迴轉壽司」話說今年夏天我發現去日本最便宜、而且很常買到低價機票的航班，就是從桃園直飛新潟的遠東航空。新潟是米鄉也是漁鄉，

世大運選手村餐廳惜食 為弱勢者加菜

里約奧運時，義大利主廚為了減少剩食浪費，到選手村開續食餐廳招待無家者，台北世大運昨天結束，400箱的剩餘食材像是牛奶、培根、蛋、蛋糕、麵包等，由南機場幸福食物銀行統籌分配給近20個社福團體，9月3日書屋花甲續食餐廳也將用這些食材煮好料，為弱勢族群「加菜」。世大運選手村餐廳每天提供4萬份餐點，食材耗資

「你有理有據，我聽不進去。」過度理性者的聆聽障礙

我爸是個非常理智的人，我和他之間的溝通，基本就是他跟我講道理，講道理，和講道理。小時候，我在學校受了委屈，他會跟我講如何解決，告訴我要做1234。我說可是我被欺負了啊！他就不耐煩了，說這不是告訴你怎麼辦了嗎？長大後，我對該繼續升學還是該工作有點迷茫，他會跟我講人生規劃。我說可是我還是有點焦慮，他又不

早退休，真的比較長壽嗎？

手機又傳來一個表格，這回還有原文，2002年發表。表格中50歲退休者平均活到86歲，越晚退越短命，65歲退休者，只能活到66歲多，真的挺驚人的，好像想活得久，就得早點逃離工作！這到底是不是真的？我們究竟該何時退休比較好呢？經查證，該文引述之波音公司研究已被該公司駁斥資料不正確。從流行病學來看，縱使數