信念

40歲還可以不當大人嗎？爸爸簡短1句話，解開我內心「這份委屈」

人再怎麼長大，都只是人，不管大人小孩都一樣。小孩會耍賴、偷懶、任性，其實大人也想。小孩需要有人鼓勵、加油，需要指導幫助，大人也需要。在此，寄語所有努力扮演好大人這個角色的朋友，努力很好，負責任也很棒，但有時候不妨卸下肩上重擔，放手讓自己當個小孩吧！（本文節錄自《老少女養成日記》一書，作者：李維維，時

全球頂尖領導人的時間觀：不是「時間管理」，而是「時間支配」

對所有人來說，時間是世界上最公平的東西，每個人的一分鐘都一樣長，你無法用金錢買到時間，也無法跟別人借來使用，你只能將你的一分一秒做最好的利用。頂尖人士會把1分鐘當成60秒、1小時當成60分鐘、1天當成1440分鐘來思考，將時間細緻切割後，有效利用，將時間做為自己的伙伴。（本文節錄自《你怎麼看待時間，

「賈伯斯流」簡報厲害在哪？「iPhone級」體驗如何成經典傳奇？

為什麼要研究賈伯斯？這位蘋果共同創辦人是全球舞台上最具魅力的溝通者，無人能與之匹敵。賈伯斯的簡報能激發觀眾的大腦釋放大量多巴胺，有些人為了感受這場快感，甚至不惜在嚴寒中通宵排隊，只為搶到前排座位。賈伯斯的簡報至今無人能超越，他讓一場產品發表會成為經典傳奇的一刻。他的產品發布不只是宣傳新技術，更是一場

成功沒有奇蹟，成就只有累積：他創業履敗屢戰的動力只有「4個字」

在擔任創投工作的時期，常常會有機會和許多創業有成企業家一起聚餐，分享市場以及商業模式點點滴滴，也是讓我獲益良多的一段時間。有次和一位我非常尊敬的老大哥相約喝下午茶，他是業界知名的連續創業家。在經歷了新冠疫情衝擊後，他雖然元氣大傷，卻又在短短時間內重新由谷底翻身，甚至業績還遠超疫情之前。（本文節錄自《

一生懸命從不倦怠？心理學家分析：壽司之神小野二郎的「內在富裕」

壽司職人的世界一如日本任何工藝專業，必定經過漫長嚴格的訓練期，為何小野二郎60多年來每天做同樣的事情，卻不會心力交瘁？達到心理豐富的一種方法，就是獻身給一種職業，如果你所選擇的職業深奧到足以花一輩子去探索。（本文節錄自《內在富裕》一書，作者：大石繁宏，時報出版，以下為摘文。）《壽司之神》是大衛．賈伯

金氏紀錄「世界最高齡總務課長」：她92歲仍是全職上班族

玉置泰子2020年獲得金氏世界紀錄認定「世界最高齡的總務課長」時，仍然是從星期一上班到星期五、上午9點工作到下午5點半的全職上班族。而本書並非聚焦在她的高齡與長壽，而是為了分享「當你找到工作的樂趣與意義，它將能成為你人生最寶貴的能量，而不是讓你耗弱的壓力」。（本文節錄自《百歲上班族的幸福工作術》一書

對金錢的基本信念決定是否有錢？億萬富翁的10個致富練習清單

如果致富這麼簡單，為什麼世界上有錢人還是佔少數？問題還是出在我們對金錢的基本信念，「有錢是罪惡的」、「安貧樂道才是好的」這些想法潛藏在我們心裡。「致富的科學」在近年來被稱為「吸引力法則」，以「變有錢是你對這個世界做出的最大貢獻」的心態調整你對於金錢的信念，用感恩拉近你和顯化源頭的距離，也是致富的重要

有捨才有得：培養「少林精神」，練習「放下」的能力

為什麼你的人生需要少林精神？對大多數人而言，放下兩字聽起來非常抽象，令人無法想像如何擺脫那些發生在精神、內心或者身體之內的無形之物，譬如不得不讓一個人離開時所感到的痛苦，或者對傷害我們的人產生無法遏止的憤怒。（本文節錄自《打造強韌內在的少林精神》一書，作者：釋恆義，方智出版，以下為摘文。）以失去人事

料理中的兼容之味：亞裔美國主廚，如何從美食中尋找自我

「一道菜從來不是終點，而是線索。」那些我們愛吃的、不吃的食物，無意間，定義了我們是誰。料理之所以好吃，是因為那些與料理無關的故事。讀完《黑白大廚》料理詩人愛德華．李寫給台灣讀者的一封信，我們會發現，與其說他是《黑白大廚》中的白湯匙主廚，不如說，他在食物裡尋找「身而為人」的滋味。（本文節錄自《酪乳與塗

你我都是一面鏡子：我們都在生活中「教別人」如何對待自己

生活中的每個人都是你我的一面鏡子，透過別人，我們看到的其實是真實的自己。我們之所以看到對方不好的一面，是因為，我們會把自己隱藏的內在投射到別人身上。遺憾的是，生活中絕大多數人並沒有意識到這一點，不得不在黑暗中痛苦摸索，無助度日。（本文節錄自《別人怎麼對你，都是你教的》一書，作者：黃啟團，寶瓶文化出版