信念

窮到只剩下房子？住大房子其實不會更快樂，研究：小心「豪宅效應」找上門

美國夢代表著一個核心信念，就是在美國這片土地上，無論出身，只要勤奮努力，任何人都有機會實現成功、繁榮和幸福的生活，其中一個很關鍵的具體化表象，就是擁有一處大宅，配備寬大的廚房與花園庭院，幾乎是每個人努力的目標。但研究發現，住在大房子裡，其實並沒有比較快樂。美國在二戰後，開始嚮往居住空間，個人居住空間

如果不用管錢、也不必考慮成果，我會想做什麼？寫下「不一樣的一年」計畫清單

新的一年開始，我問了自己一句很簡單的話：「我真正想做的事情，到底是什麼？」我沒有想變得多厲害，也不是要證明什麼，就是有點好奇：如果讓生活多一點自己真的喜歡的東西，到底會變得怎樣？我把那些一直放在「想做清單」上的事，慢慢寫下來，然後挑幾個先來試試看。（本文節錄自《實現目標的一年》一書，作者：Kasin

每天花「15分鐘」就能改變人生？「這樣做」專注重要事物、提升生活質量

翻轉人生需要多久時間？10年、3年、1年、3個月、21天⋯⋯你以為要很久，其實真正的改變，只需要15分鐘的行動力！擁有全球百萬學員的LinkedIn頂尖講師桑姆．班奈特，多年在課堂與諮詢中，反覆看見一件事：人不是沒有夢想，而是被時間與壓力困住，無法開始。（本文節錄自《15分鐘法則》一書，作者：桑姆．

過完冬至準備迎接新年！我們需要做的其實只有「這2件事」

距離新年還有10天左右，此時，我們迎來了一年之中夜晚最漫長的一日──冬至。冬至被視為一年收束與轉折的節點，亦是24節氣中重要的節令之一。為了清理舊事、迎向新生，古人也會選在冬至這天清償債務，化解彼此間的恩怨和糾葛，冬至紅豆粥，亦是祈求新年平安的習俗。（本文節錄自《時令幸福》一書，作者：金信志，大好書

如何「在恐懼中貪婪」？從2008金融海嘯看巴菲特的投資智慧

巴菲特的投資哲學，始終建立在一個信念上：「市場短期是投票機，但長期是秤重機。」他從不預測市場的漲跌，也不在意短期波動，而是專注於「價值錯配」的時刻——當市場情緒壓低一間好公司的價格，形成「打折的優質資產」。他明白，這些優勢短期可能被情緒掩蓋，但長期會重新被市場定價。要抓住這種機會，你得學會辨認「被錯

你賺的是錢，還是想要的生活？洞察金錢的本質：「這件事」才是目的

人們對富足最大的誤解，是以為只要賺得夠多，生活就會順風順水。然而，現實常常相反：愈追求收入最大化，愈容易陷入焦慮、失衡與內耗。金錢從來不是目的，而是實現夢想與價值的工具，當你不再急於用外在條件或他人的標準證明自己，真正的富足，就會悄然出現。（本文節錄自《關於富足，我們應該要……》一書，作者：費勇，高

成功人士的「好運方程式」：如何打造擁有「好運體質」的能力？

運氣，不是摸不著邊際的玄學，而是一門可被實現的科學。該如何以科學的方式來抓住好運呢？本書作者鈴木祐，研究超過10萬篇論文，發現許多成功者的祕訣，並不在於付出多少努力，而在於幸運之神降臨時能緊緊抓住。（本文節錄自《好運方程式》一書，作者：鈴木祐，采實文化出版，以下為摘文。）影響人生成功的最大因素是什麼

面對「老」的10個修煉：若青春有1000萬種過法，老年也有成千上萬種老法

50歲喪偶，她學會樂觀地獨活；60歲學游泳，運動永不遲；70歲逐夢，要玩趁年輕；80歲中風，她學習與病共存，擁抱人生！本書作者簡靜惠說：一場病，打亂了我的退休生活，復原不易，才認知到歲月不饒人。我學著與病同行，與身體對話，依然帶著好奇與感動，熱愛每一天！（本文節錄自《面對老，我有備而來》一書，作者：

與「噴火龍少年」阿川的每週吃麵之約，如何改變他的江湖人生？

阿川與我展開了一段百味雜陳的吃麵時光。每週一次的餐敘，阿川的遲到、乖張和無禮從未減少。儘管如此，阿川卻從未錯過任何一次吃麵之約，相約那日中午，我在小麵館枯等了一個鐘頭，本已想起身離去，心中的憐憫和關切卻又讓我甘心再等下去。終於，阿川出現了……（本文節錄自《沒有人等過我》一書，作者：吳方芳，時報出版，

大谷翔平的成功思維：沒有哪一天不重要！關鍵是「這件事」能做多好

大谷翔平第一年加入美國大聯盟時，曾這麼說過：「光憑一場比賽，當然不會有任何改變。凡事都需要長時間累積，每一場比賽都一樣，如果要讓大家認為只要是大谷翔平出場的比賽就常能獲勝，我就必須在每一個打席、每一局投球都盡力獲勝才行。」（本文節錄自《「自己究竟能成長到什麼地步呢？我的答案是沒有極限」：大谷翔平以壓