時事

學會「趨吉避凶」， 失智症並不可怕

失智症有「21世紀黑死病」之稱，在全球蔓延的速度，已達每3.2秒就有一個新病例，目前全球失智人口接近5000萬人。隨著高齡化，預估2030年，全球失智人口將增至7400萬人。失智症已是美國第六大死因，而且是十大死因中唯一沒有藥物可以治癒的疾病。台灣也深受失智之苦，目前失智人口約有25萬人。 中風與高

定期檢查視力， 遠離視網膜病變

長期高血糖加重病灶 三高會危害腦血管、心血管等大血管，也會影響眼睛微血管，引發新生血管性青光眼、視網膜病變、視神經麻痺等眼疾，甚至白內障也會提早報到。觀察國內20～65歲青壯、中老年族群的失明主要原因，就是糖尿病。台北馬偕醫院眼科主治醫師鄭惠川解釋，糖尿病對視網膜病變的致病機轉，至今還不十分明朗，

吃多、喝多、尿多， 小心糖尿病上身

以高血糖引發的後天型糖尿病來說，就是因為吃下過多高熱量食物、運動不足，變得肥胖，以致血糖升高，造成胰臟胰島素分泌異常的疾病。 壓力過大、睡眠不足會誘發 國泰醫院教學部主任黃天祥有多年糖尿病治療經驗。他指出，食物經過消化，轉化為葡萄糖，胰臟的β細胞會分泌胰島素，讓葡萄糖進入細胞，成為提供人體所需的能

嚴防肥胖、糖尿病， 拒當中風「候選人」

前腦中風學會理事長許重義認為是中風，因為癌症有很多新藥、新療法不斷問世；而失智者的認知功能雖然逐漸退化，但有些人外表看來正常，甚至還可以趴趴走。只有中風，常是瞬間發作，如果沒有在黃金時間搶救成功，可能癱在床上、生活無法自理，進入復健的漫漫長路，苦了自己，也苦了家人。台灣一年約有近7萬人中風，1萬10

企業新顯學：員工健康是企業資產

教育部體育署為推動全民運動，並鼓勵企業支持運動及相關員工福利，以鼓舞員工士氣、提升企業形象、提高競爭優勢的管理成效，去年試辦「運動企業標章認證」，由承辦單位邀請國內2000大企業中，各產業前五大或致力於推動運動的企業，共50家，進行訪談、了解推廣現況，以便擬定正式舉辦的問卷調查。體育署今年首度正式舉

兩大壞習慣掰掰 慢性病不上身

高血糖、高血脂是動脈硬化的危險因子，根據統計，國人血脂控制率是26％，居亞洲之末。2013年一項追蹤國內3300名病人的研究顯示，將近一半病人服藥之後，還是超過100mg∕dL的標準，如果用國際的70mg∕dL來看，高達八成二的病人沒有控制，容易受到心血管疾病威脅。葉宏一認為，國人治療成效不及國際一

疲倦、失眠、壓力大， 三高向你發出警訊

國泰健康管理中心醫師陳皇光有一份「科技族與過勞」的簡報檔，曾在網路上被瘋狂傳閱。經常受邀到科技公司演講的他表示，如果演講的題目是「三高」，反應通常不如過勞熱烈，但其實過勞是「被包裝過的三高」。「過勞不是醫學名詞，過勞死的診斷都是心血管疾病，」陳皇光表示。過勞是職災的法律名詞，定義很嚴格，包括工時長、