好享生活

為何北歐人家裡大多沒雜物？比起「物品」他們更在乎「這件事」

對許多北歐人來說，首先要維護的就是「簡約的空間」；而對許多家裡凌亂擁擠的人來說，重要的則是「維護物品」。（本文摘自《從零開始打造北歐風格的家》一書，作者為張顥璇（凱西），以下為摘文。）

在巴黎心臟地帶　卡地亞當代藝術基金會的新篇章

10月的巴黎，空氣裡是初秋的清冷與光影的多變流轉，在這樣的季節裡，卡地亞當代藝術基金會也迎來新的轉折，為40年的藝術旅程揭開新篇章。  

簽「婚前協議」為何重要？家事律師：「這條款」比外遇後再提告有保障

粿粿與范姜彥豐的婚姻問題恐將以法律程序解決。簽婚前協議為何重要？家事律師蘇家宏建議：如果能在婚前協議中明確寫下「外遇賠償條款」，未來真的發生時，就可以依雙方的協議來主張。這樣的協議是在保障配偶權利，也是一種道德提醒：婚姻是一場承諾，不是兒戲。（本文節錄自《在愛情裡，守好你的法律陣線》一書，作者：蘇家宏／游婉琪，寶瓶文化出版，以下為摘文。）

人脈就是錢脈？擅長處理「這件事」的人，往往都能積累財富

關係，是人類特有的一種情感體驗。人作為群居動物，相互關聯，相互影響，以此產生各種各樣的關係。關係雖無形，卻能為個人創造更多的機遇和資源。一個懂得感恩、善於維護關係的人，能在有需要時更快得到他人的幫助，化解危機。同樣地，一個擁有廣泛人脈的企業家，往往更容易獲取市場資訊、找到合作夥伴和投資機會。（本文節錄自《弱關係創富》一書，作者：李海峰，星出版，以下為摘文。）

金馬62精彩表演陣容公開！本屆再度不設典禮主持人，戴佩妮、告五人、9m88演唱

第62屆金馬獎頒獎典禮精彩表演內容公開，本屆更邀請殷振豪導演擔任典禮創意總監，率領團隊傾力打造電影人的「最好的時光」。

清水走走：在潮汐與風之間，書寫城市的永續未來

走進臺中清水，最先迎面而來的是風，帶著鹽分與濕氣，也刻劃出海岸線的變遷。當地居民習慣了這樣的風聲，藝術家卻看見了另一種語言——風既是能量，也是時間的見證。

不老的冒險家們！熟齡族用旅行寫下人生第二次青春

台灣邁入超高齡社會，熟齡世代卻以行動證明，變老不等於退場。從「哈利免費郊遊團」的熱血出遊，到森林療癒、瑜伽慢旅，他們用自主與熱情開啟第二次青春，玩出不被年齡束縛的新生活。

不收費、不簽到、天天滿團！哈利免費郊遊團如何吸引15萬人同行？

沒有報名表、沒有費用、想走就走。哈利免費郊遊團以臉書和LINE串起全台熟齡旅人，讓平均70歲的長輩成為最會玩的行動派，也讓陪伴重新成為生活中最溫暖的力量。

想救北極熊，但夏天不開冷氣又熱到不行！科學家解釋如何解決這樣矛盾的問題

夏天不開冷氣不行，但不開又讓人感到崩潰，但如何聰明的開冷氣，才是真正的關鍵。

被高溫偷走的童年！研究證實：炎夏正嚴重衝擊孩童戶外活動的時光

全球暖化不只讓夏日更加炎熱，連在暑假，孩子能到戶外玩的時間都變得稀少，影響程度愈來愈嚴峻。

季節交替、氣溫驟降！熟齡、樂齡族當心「冬季10大常見健康問題」

氣溫驟降不只讓人手腳冰冷，更可能掀起心血管、呼吸道與關節等健康問題，尤其是對年長者而言，「冷」不只是天氣變化，更可能是致命警訊。醫師提醒熟齡、樂齡族從保暖到飲食都需留意，提早防範寒冬危機。

禿頭掉髮救星！台大研究「革命性生髮液」20天促進毛髮再生

掉髮、落髮問題，未來有救了？！台灣大學醫學工程系團隊近期於《細胞代謝》（Cell Metabolism）期刊發表一項禿頭治療方法突破性成果——透過小鼠實驗發現，在塗抹含有天然脂肪酸衍生物（fatty acids）的精華液後，可以在20天內促進毛髮再生，有望成為「禿頭救星」，這項研究成果也讓人們對未來治癒人類掉髮充滿希望。

顧胃養生，還能幫助控制血糖！日本餐桌上的星星料理：秋葵

編按：秋葵含有豐富的膳食纖維，對於血糖控管扮演非常重要的角色。近年來在日本、台灣、香港及西方國家已成為熱門的顧胃養生蔬菜，日本人經常拿來涼拌，撒一些柴魚片，再淋上醬油食用，也常橫切成星星狀，放在味噌湯裡食用，除了營養外也增添了視覺上的趣味。（本文摘自《是媽媽教我成為美食家》，作者為佐藤敦子，以下為摘文。）

不僅吃巧，還吃得飽！台南人的早餐：不外傳的「我家巷口鹹粥清單」

說到台南的虱目魚，真的頂港有名聲，下港上出名，台南人吃虱目魚是出了名的厲害，處理虱目魚的功夫也是出神入化。也因此，能夠在台南市存活下來的虱目魚店，都不只有兩把刷子而已，每間都是一等一的高手。要從多如繁星的虱目魚店裡挑出喜歡的來介紹，著實是一門大學問，畢竟厲害的店家實在太多了。（本文節錄自《台南紳士的府城STYLE》一書，作者：林大同，幸福文化出版，以下為摘文。）