產經

藉著一週打掃一次，你會知道自己擁有什麼

我雖然自認是自我管理的狂熱分子，但只要想到打掃就會昏頭，相當不擅長，且掃完馬上就會弄亂，也不喜歡整理。單身時，房間也非常髒亂，想要整理又覺得麻煩，那時覺得東西散亂反而比較有效率。直到有一天，我發現一件事：「沒有東西的話，想弄亂也沒辦法。」趁這個機會，我把房間的東西清得一乾二淨。如果將衣服量減到最少，

大開眼界

前往威徹斯特是一次歡樂的旅程。所有的隊友互相認識彼此，一起練習辯論內容、分享生命的故事，並且一同歡笑。這對我來說是個大開眼界的經驗，因為這是我第一次和生活方式與思想大不相同的人們如此密切交往。隊上一位女同學主張讓嗑藥合法化、一位男同學和他女友同居，另一位男同學和他的男友同居。「歡迎成為大學生！」我想

鋼圈：讓我的SIZE大了不只一號！

說到胸罩的進化，我們就不能不說到鋼圈。在標準化最初階段的一九三○年代，胸罩製作出現了一個極具革命性的輔件—鋼圈。它被視為改變胸罩結構的神奇武器，它的出現，拯救了很多下垂、外擴甚至大小不一的乳房，更強化了胸罩對乳房的支撐作用，即便是嬌小的乳房在它的托舉下也瞬間豐滿了不少。鋼圈胸罩在二戰後開

學歷真的是一切？這7位執行長大學沒畢業也很成功

「再不認真讀書，你長大後就找不到好工作！」這是許多家長在教育孩子時，幾乎隨口都會掛在嘴邊的說辭，畢竟，在台灣這個傳統教育觀念還是充斥許多父母內心的時代，文憑似乎也成了社會證明自我的表徵。他們的觀念是：不讀書→考不上好學校→沒有好學校找不到好工作→薪水也不會高。但，真的是

添購物品前必須思考的事

當需要某樣物品時，就馬上花錢去買，這在我所提倡的精簡生活中是相當輕率的行為。在購買之前，你可以試看看下列方法。  先試著找替代品 雖然想要一件風衣，但就在找尋自己喜歡的設計時，不知不覺炎熱的夏天已經來臨。這時就以披肩或別的外套替代吧。即使沒有西班牙海鮮飯的專用鍋，也可以使用平底鍋

處理物品時，想想是否有不丟掉的方法

丟掉東西時，會產生罪惡感，這是理所當然的事。 不多加思考就買下，不需要時便丟掉。這樣重蹈覆轍後，雖然所花的錢能活絡經濟，但是生活卻變得拮据，付出的資源及開發，也變得可惜。 把不用的物品轉讓給他人，倘若流通的是物品而非金錢，比起購買新東西，還比較能節省成本。 處理物品的方法，有比丟

好消息：憑少許郵費促進節能

心理學家席爾迪尼（Robert Cialdini）在一九八四年推出經典之作《影響力》，探討如何憑心理學妙招改變人的行為。他在亞利桑那州立大學做研究時提出許多洞見。他說我們比較會跟著衣著體面的人亂過馬路，比較不會跟著衣著邋遢的人亂過馬路；我們會說空罐子裡的餅乾比較好吃，滿罐子裡的餅乾沒那麼好吃；我們會