遠見好讀

他一年半從22K拚到年薪200萬：努力過好現在是種痛苦的幸福

我每年都有很大的成長，做出了不錯的成績，這正是因為我每天都練習吞下現在的苦。必須這樣嗎？是的，因為不這樣，就無法讓精進性改變持續。活在未來，就是需要努力過好現在，因為「活在」是一種確實的行動，有行動才有機會「活成」，未來只能「活成」而不能「想成」。如果沒有努力過好現在，活在未來這件事也就不存在。（本

如何在談話間當好「適時丟話題」的救援者？準備一些「小故事」

不被AI取代，你得有自己的主見，「立即表達」自我想法，是現今最需要的能力！無論是求職面試、開會討論、主管提問、企劃提案……想要在職場中勝出，你必須懂得瞬間思考，說、寫出與眾不同的獨家觀點。（本文節錄自《10秒內言之有物的即答思考法》一書，作者：齋藤孝，商周出版，以下為摘文。）我曾經和東京大學的齋藤兆

風險就是你沒預料到的事！致富心態作者：2個應對風險的正確方式

《致富心態》作者摩根‧豪瑟暢銷新作《一如既往》提醒讀者了解「風險」概念：每個人都想看到未來的商業、經濟、政治到社會趨勢，但我們都不擅於預測未來發生的事情，唯有當你不再執著於預測未知，專注在恆久不變的事，才能在人生與投資路上獲得最大的滿足與成就。（本文節錄自《一如既往》一書，作者：摩根．豪瑟，天下文化

世界還有好多你沒見過的樣子，你的人生還有好多可能

當一份感情再也沒有接下來，這份感情就是你一個人的事情了。不奢望再去影響他，就是你善待自己，最好的方式。你依然保有那份心意，要留給將來那個也會捨不得你的人。你知道傷心只是幸福的路程，你的努力和相信，就是為你指路的星辰。（本文節錄自《你會用最好的自己，去迎接最好的幸福》一書，作者：角子，平裝本出版，以下

一輩子很長……別讓你的幸福，毀在別人的嘴裡

編按：不要過於在乎別人的想法，你要為自己一輩子的幸福負責，別讓你的幸福，毀在別人的嘴裡。（本文摘自《與其讓別人看好，不如自己活得好看》，作者為J小姐，以下為摘文。）一輩子太長了我媽是那種下樓倒垃圾也要穿戴整齊的女人。在我12歲時，我媽和我爸離婚了。我媽覺得我爸雖然人很好，但是兩個人個性不合，沒辦法繼

巴菲特成功的祕訣！不想為錢煩惱，你需要「活下去」的求生心態

編按：想要致富就得冒險，還得保持樂觀，勇於踏出舒適圈。但是守財需要與冒險相反的技能，你得保持謙卑，還要擔憂很快就會失去你所獲得的一切。（本文摘自《致富心態》，作者為摩根．豪瑟，以下為摘文。）如果我必須用幾個字來總結成功的理財法，那就是「活下去」。正如我們會在第六章讀到的，所有成功公開上市的企業中，有

明明公司有賺錢，卻還是倒閉？做生意除了看「利潤」，也要看「這裡」

編按：如果是一個初創型的公司，一開始手邊就沒有太多的現金，這個時候又要應付日常所有的費用跟開支，如果還要利用賒銷的方式，讓自己「收不到錢」，那麼就很有可能一不小心落入現金不夠，甚至活不下去的倒閉風險裡。（本文摘自《好懂秒懂的商業獲利思維課》一書，作者為郝旭烈，以下為摘文。）黑字倒閉每次和中小企業老闆

職場上「不說別人壞話」才對？這家公司規定「說壞話沒關係」

我們公司的行為指標有一項是「光明正大」，意思是「無論是好事或壞事都要開誠布公」。因為這是我自己建立的規則，所以被工作夥伴們說三道四也是無可奈何。（本文節錄自《一開口，就把話說到對方心坎上的55個方法》一書，作者：桐生稔，商周出版，以下為摘文。）「不要說別人壞話比較好。」我想大家應該都同意這句話。不過

「腦袋一團亂，我好怕」失智母親過世前書寫的20年日記

罹患失智症，生命仍值得追求嗎？答案是肯定的。失智者和我們一樣，盼望被愛、被需要，如同作者母親齋藤玲子在日記中所寫：「縱然世事無法盡如人意，我仍然要邁步直行。」即便病況加深，開始出現健忘和時序混亂，也能從她的和歌及隻字片語中，看見奮鬥精神，以及對生活的熱愛。（本文節錄自《失智母親眼中的世界》一書，作者

美國成功人士都在用的冥想法！問自己「這五個問題」，釋放纏繞的負面情緒

編按：藉由瑟多納釋放法，可以讓人坦誠認同感覺到的一切，再逐漸獲得解放，因此不僅是累積在心裡的鬱悶心情將豁然開朗，身心也會變得輕快起來，使人找回健康。（本文摘自《改變人生的冥想習慣》一書，作者為加藤史子，以下為摘文。）失眠原因之一：思慮過多為什麼明明很愛睏了，卻還是睡不著呢？大家應該都曾經因為腦海中不