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運動特刊編輯群

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到處都有我的健身房

到處都有我的健身房

2022-03-16

全台只有三位員工,依舊能夠推廣運動,取得運動企業認證,甚至鼓勵員工與親友也能愛上運動、享有健康。萊美台灣如何做到?台北大直ATT SHOW BOX的展演場地裡,這天正上演一場「有氧盛典」,這是萊美台灣每季的有氧運動發表活動,師資來自全球各地,員工及眷屬皆可免費參加,演唱會般的聲光效果,讓現場猶如一場

創惟科技 專家設計核心肌群訓練菜單

創惟科技 專家設計核心肌群訓練菜單

2022-03-16

在高層支持下,創惟科技為了改善員工久坐不適的問題,由駐廠護理師和運動指導員聯手,為員工設計核心肌群訓練菜單,讓許多人因此愛上運動,改變生活型態,不只找回健康,連工作效率都提升了。走進位於新北市新店區與台北市文山區交界的小型工業區,主攻IC設計的創惟隱身在其中一棟大樓內,深具科技感且氣派的接待大廳出乎

杰力科技以戰代訓培養運動習慣

杰力科技以戰代訓培養運動習慣

2022-03-16

「不勤勞的人一定沒成就!」這句話是杰力科技決心推廣運動的起點。公司高層發現,員工面臨難關時,要克服挑戰總是少了點力道,於是聘請專業人士強化「逆境指數」,讓習慣待在冷氣房的員工克服不習慣的生活方式,進而喜歡上運動,強化意志力。「好美呀!」位於新竹與桃園交界處的石牛山上,陸續傳來驚嘆聲。這一聲聲的呼喊,

神雲科技 對症下藥降低風險因子

神雲科技 對症下藥降低風險因子

2022-03-16

找出潛在健康風險再對症下藥,神雲科技不僅推廣運動,更從體檢開始,針對員工健康問題辦活動,設法降低風險因子,從根本解決員工健康威脅。 「快樂的員工才是公司最重要的資產,也是公司動力的泉源,」身兼神雲科技董事長、神達數位與神達電腦總經理的何繼武表示,他積極推廣多項運動、建構多項硬體設施,便是期

揚秦國際陪你一起找回十八歲年輕體態

揚秦國際陪你一起找回十八歲年輕體態

2022-03-16

從健康操、日行萬步開始推廣運動,到陸續成立鐵騎隊、羽球隊、挑戰超馬與鐵騎環島等項目,揚秦國際透過外聘專業教練、內聘具備運動指導員資格的員工,協助員工變得更年輕、有活力,打造安全、樂活的健康職場。每天早上,位於內壢交流道附近的工業區,總是能夠看到匆匆忙忙趕著上班的人潮,然而揚秦的員工,卻已經好整以暇地

極趣科技 以科技加持 開創另類運動風

極趣科技 以科技加持 開創另類運動風

2022-03-16

小學生的體操教練、銀髮族的運動替身,極趣科技透過設計運動機器人,以科技輔助的力量,帶動另類運動風氣。2020年東京奧運,在美、法男籃對戰的中場休息時間,由豐田公司(TOYOTA)開發的投籃機器人,無論是罰球、三分球或半場,幾乎都有百分之百的命中率,細緻的動作展現出優異的投籃技巧。針對這個場景,美國知

運動券助威激發全員行動力

運動券助威激發全員行動力

2022-03-16

健康檢查可以找出健康問題,運動才能促進身心健康。世界先進針對員工發行運動券,為想運動卻缺乏足夠動力的員工踢出臨門一腳,把沒有運動習慣的員工帶進健身房。為了振興疫後經濟,政府發行五倍券刺激消費;無獨有偶,世界先進為了推廣運動風氣,也針對全公司員工發行有倍增效應的運動券,不只可以用在自家廠內開設的38個

打飛鏢兼顧運動與抒壓

打飛鏢兼顧運動與抒壓

2022-03-16

沒有選擇常見的跑步、登山等活動,中保科技引進「飛鏢」這個看起來不像運動的運動,在練習中強化員工默契,進而轉化成團隊合作的助力,提升企業競爭力,也讓員工變得更健康,成為企業最寶貴的資產。2019年5月初,來自全球八個國家、超過2,600人次的飛鏢選手集合在台北花博爭豔館,參加AI亞洲國際飛鏢公開賽(A

健康、愛運動 員工就是最佳代言人

健康、愛運動 員工就是最佳代言人

2022-03-16

推廣員工運動是費錢、無助營運效益的事?高登打破這個迷思,在健身房中布建自家產品,鼓勵員工運動之際,也在無形中讓員工成為最佳代言人、健身房變成最佳展示間。午餐時間,位在新竹科學園區的高登智慧科技,總經理劉方正和幾個員工一起到園區內的「車庫餐廳」用餐,每個人拿出識別證「嗶」一下,三百多元的套餐馬上打九五

老闆帶風氣引進新興運動匹克球

老闆帶風氣引進新興運動匹克球

2022-03-16

員工感冒後帶病上班,險些導致公司運作癱瘓。危機過後,電轉轉電力公司深切體會員工健康的重要,開始積極鼓勵員工運動,並且選擇了一項新穎卻老少咸宜的運動項目,無意間化解了家庭爭執,也拉近與顧客的距離⋯⋯傍晚五點下班時間一到,電轉轉電力公司董事長楊明坤換好運動服,從辦公室走出來,登高一呼:「今天誰要一起去打

富邦金控讓永續成為推廣運動的力量

富邦金控讓永續成為推廣運動的力量

2022-03-16

許多企業熱情贊助體育活動,2020年東京奧運之後,更讓不少人看見金控集團對此著墨甚深。富邦金控即是其中之一,不僅長年資助選手、推動賽事更求新求變,鼓勵全民健康運動的風氣,也以民間的力量補強政府資源有限的缺憾。2020年東奧,富邦金控與台灣大哥大贊助郭婞淳、潘政琮、楊勇緯、徐薇淩、李旻、詹詠然、詹皓晴

國泰金控支持台灣體壇發展半世紀

國泰金控支持台灣體壇發展半世紀

2022-03-16

從支持單一運動項目到贊助奧運國際體育賽事選手,再到推廣運動促進員工健康,國泰金控自2016年來便連續取得運動企業認證,也逐步展現推動體育發展的正向影響力。「要找到一家贊助女子運動團體超過五十年的企業,應該只有我們國泰,」國泰金控公關部協理廖昶超說起成立於1969年的國泰人壽女子籃球隊,臉上閃動驕傲的

營養加運動強健身心靈

營養加運動強健身心靈

2021-11-26

推廣健康操、提供客製化的飲食與運動建議⋯⋯,全聯實業在企業內部設有運動總監、醫護總監等職務,訴諸專業,協助員工養成健康飲食與運動的習慣。早上九點十分,音樂聲準時響起,只見陸續到達公司的全聯員工們,紛紛起身至辦公桌旁,在單位主管及老師帶領下跳起健康操。這是全聯實業企業總部辦公室內每天固定可見的景象,以

追求健康 鼓勵隨時動一動

追求健康 鼓勵隨時動一動

2019-11-01

傍晚,元大金控員工從公司出發前往台北市立田徑場,參加「元大一萬步‧健康百分百」健走活動,主管偕同同仁,浩浩蕩蕩,員工眷屬們也共襄盛舉,現場氣氛熱絡。微涼的初秋,大夥健走運動,身心皆舒爽。元大金控是各項金融業務均衡發展之金控集團,業務涵蓋證券、銀行、人壽、期貨、投信、投顧、創投及資產管理等領域。元大金

利用科技穿戴 讓健康跟得上

利用科技穿戴 讓健康跟得上

2019-11-01

誰說運動一定要搞得自己灰頭土臉?走進「麗臺科技」位於中和地區的辦公室,每位員工人手一支健康手環,不僅能全天候掌握自己的健康狀況,戴著它去運動,也能一秒變時尚。以顯示卡起家的「麗臺科技」,不僅是全球知名顯示卡品牌與領導先驅,也是AI晶片和顯示卡晶片大廠輝達(NVIDIA)多年的合作夥伴,這家成立33年

透過運動 創造企業與社會雙贏

透過運動 創造企業與社會雙贏

2019-11-01

台灣福興工業是聞名全球的製鎖冠軍。但是台灣福興不只製鎖厲害,推廣運動、舉辦賽事同樣一把罩,尤其每年寒假舉辦的全國福興盃網球賽更是網球界的盛事,每屆比賽都吸引全台各地、各年齡層超過千位選手一同競逐。台灣福興鼓勵員工參加社團,目前有7個大型運動社團,包括壘球社、排球社、羽毛球社、瑜珈社等,員工參與度之高

開辦運動必修課 全員上課不缺席

開辦運動必修課 全員上課不缺席

2019-11-01

大家都知道,大學裡頭有必修和選修課,如何排出一張完美課表,總讓人傷透腦筋,但進到職場也要選課,這就沒聽過了吧?更讓人跌破眼鏡的是,這些必修課程顛覆大家想像,不是過去企業內部訓練、培養專業技能的傳統職訓項目,而是有益身心健康的熱門運動課程,因此「你選了哪一堂必修?」就成為了辦公室最熱門的話題。位於新竹

征服五鐵 挑戰自我的功課

征服五鐵 挑戰自我的功課

2019-11-01

鐵人三項,大家耳熟能詳,怎麼會有人玩「五鐵」?這可不是新創的運動組合,而是晨禎營造最獨特的企業運動推廣方式,鼓勵員工持續以5年的時間,分別解鎖5種不同項目的鐵人賽事。看似極限挑戰的幕後推手,來自晨禎營造的創辦人兼總經理王水樹。他認為一般人對傳統營造產業的刻板印象,大多是勞力密集、菸酒應酬文化多等負面

運動 是企業文化的一部分

運動 是企業文化的一部分

2019-11-01

為營造健康職場,達到同仁身心健康的目標,友達光電從硬體設施、軟體社團、文化塑造三管齊下,讓同仁感受到公司重視運動健康的決心。「我們希望同仁的身心健康能達到工作生活的平衡,有健康活力的同仁,才有高生產力和永續經營的可能」,友達光電人力資源中心資深處長郭俊男說。職場與健康的議題,近幾年來廣受重視。不過友

引進多項新興運動 掀起熱潮

引進多項新興運動 掀起熱潮

2019-11-01

「Check in Zumba、Check in Health、Check in the World!」2019年5月,台灣剛邁入初夏,兩廳院的藝文廣場上,聚集了超過兩千人,大家都在引頸企盼即將到來的運動盛典。下午5點一到,隨著抓耳的旋律搭配節奏強勁的拉丁音樂,一場時尚趣味戶外運動派對─「千人一塊跳

讓運動和工作達到最佳平衡

讓運動和工作達到最佳平衡

2019-11-01

擁有員工專屬的健身房在科技業並不稀奇,但在餐飲業就不算常見了。這家非上市上櫃的公司,不但設置了員工運動中心,運動器材一應俱全,還有瑜珈室等6個舒適寬敞的運動空間,並有運動指導員提供專業協助訓練,讓員工盡情享受運動的樂趣。成立於2008年的屋馬餐飲集團(簡稱屋馬)燒肉起家,想要打破餐飲業勞累、低薪的刻

首創企業健康假 打造樂活職場

首創企業健康假 打造樂活職場

2019-11-01

「今天運動了嗎?」是遠傳電信近年來力推的員工問候語。遠傳電信認為運動是生活的必需品,因此將其融入在企業文化中,不僅首創業界之先,搭配樂活護照推出「健康假」,還晉用領有體適能指導員專業證照的護理師為公司員工的健康把關,讓每位員工都能夠「健康久久」。 中午休息時間,位於台北市內湖科學園區的遠傳

退役國手指導 帶起運動紓壓風潮

退役國手指導 帶起運動紓壓風潮

2019-11-01

第一商業銀行深耕體育活動20年,是培育國手的搖籃,這些主力球員、國手退役後轉任行員,就成為內部推廣運動的種子,帶起一股運動風潮,甚至還能發揮所長,以義務指導員的角色指導同事正確的運動方法、養成自主運動的習慣,傳承運動精神。「你們有看嗎?那天看中華隊和美國隊的冠軍賽,興奮到睡不著。」在中華隊參與U18

企業瘋運動,員工不過勞

企業瘋運動,員工不過勞

2018-11-09

近幾年國人運動風氣漸盛,全臺各項路跑、鐵人三項等賽事接力舉辦,大家也愈來愈常在臉書、IG這些社交媒體上,看到朋友慢跑、騎自行車、上健身中心等自我鍛鍊的分享,被朋友們在各項運動賽事打卡、完賽證明洗版。大家愈來愈重視運動對健康的重要,也更能享受其中的樂趣,而運動企業的推動在其中扮演了非常重要的角色。「活

運動推廣,從職場開始!

運動推廣,從職場開始!

2018-11-09

在推廣運動的路上,我經常告訴大家,運動是天賦良藥!它對身體的好處,超過一百種以上,除了能夠改善心肺、骨骼、肌肉功能,降低跌倒、代謝症候群,更有強烈證據顯示,運動可降低疾病的發生,對於已罹病者,也有明顯的治療成效。有趣的是,根據國外研究的成果,運動後可有效提升數學解題能力,就連年長者對於拼圖這類的認知