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打飛鏢兼顧運動與抒壓

中保科技

運動特刊編輯群
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2022-03-16

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中保科技副董事長林建涵(左二)指出,早在二十多年前,便已將運動視為公司重要的企業文化。
中保科技副董事長林建涵(左二)指出,早在二十多年前,便已將運動視為公司重要的企業文化。

本文出自全民拚運動 打造健康好習慣

沒有選擇常見的跑步、登山等活動,中保科技引進「飛鏢」這個看起來不像運動的運動,在練習中強化員工默契,進而轉化成團隊合作的助力,提升企業競爭力,也讓員工變得更健康,成為企業最寶貴的資產。

2019年5月初,來自全球八個國家、超過2,600人次的飛鏢選手集合在台北花博爭豔館,參加AI亞洲國際飛鏢公開賽(AsiaInternational Darts Tournament Taiwan)。

隨著賽事接近尾聲,國家代表隊冠亞軍賽由台灣隊對上新加坡隊,激烈競爭後成功將冠軍獎座留在台灣。這也是AI公開賽在台灣舉辦以來,第一次由地主國拿下冠軍。

當時全場歡聲雷動,掌聲不絕於耳,但最開心的莫過於這場國際賽事能在台灣落地的幕後推手——中興保全科技副董事長林建涵。

引進英國酒吧文化中的經典運動

早在2010年,中保科技就舉辦中興保全盃飛鏢大賽;緊接著,2013年中保科技開始成為AI台灣區比賽的最大贊助商,這都是源自於林建涵對飛鏢運動的熱愛。

有別於其他企業家的運動是小白球,林建涵從多年前在英國求學,就獨鍾情英國酒吧文化中經典的飛鏢運動。

回到台灣,他觀察台灣不乏熱心企業贊助推廣各種運動賽事,但多是高爾夫、網球、馬拉松、路跑,鮮少企業注意到飛鏢這項在國外已經成為正式體育項目的運動。

自己就是飛鏢選手的林建涵認為,「飛鏢好入門,又結合娛樂性和挑戰性,最重要的是能讓大家團結一心,非常符合當時想要轉型的中保科技企圖塑造的年輕化形象,於是決定引進這項新型態的運動。」

林建涵左右開弓,對外代理飛鏢機台進台灣、在台灣主辦國際飛鏢比賽,對內則積極把飛鏢介紹給公司員工認識。

第一步,他成立飛鏢社團,打造可以經常接觸飛鏢的環境,包括:在台北總公司體適能中心放置兩台飛鏢台,全台分公司辦公室也有飛鏢台,目的就是鼓勵員工下班後能隨心所欲地使用。

「飛鏢?這不是夜店流行的東西,能算是運動嗎?」一開始,儘管是大老闆帶頭打飛鏢,員工還是難免有點難適應。

飛鏢運動要有好成績,需要良好的團隊默契,無形間也強化了員工間的凝聚力。

飛鏢運動要有好成績,需要良好的團隊默契,無形間也強化了員工間的凝聚力。

觸動嘗鮮的心

觀望一段時間後,開始有人秉持著嘗試新事物的心態,親自下場體驗,「一下就著迷了,」林建涵大笑說,「有些同仁持續每天花一些時間練習,甚至可以連續命中紅心。」

再接著,他在公司舉辦小型友誼飛鏢賽。有了比賽的動機,加入飛鏢運動的員工愈來愈多,投擲飛鏢的技巧也愈來愈有選手級的水準,中保科技便開始組隊參加AI公開賽,角逐國際賽事排名。

「手要伸直,指著你想射的地方,其實力氣不用很大,先以上靶為主,想射哪裡就指著要射的地方……」累積十多年經驗,林建涵經過體適能中心時,如果剛好看到有人在練習飛鏢,總會忍不住下場充當教練。

他認為,飛鏢跟公司的其他運動社團很不一樣,要有高度的專注力和耐力才能有好表現,有動有靜、健康又具娛樂性,「飛鏢賽很重視團隊的精神和智力展現,當一棒接一棒時,要累積團隊分數,必須依靠團隊的默契和感覺。」

而且,林建涵發現,當員工帶著這樣的團隊默契和感覺,從飛鏢競技場回到公司,意外成為工作團隊凝聚向心力、帶來正向影響的最佳動力。

比健走強三倍的燃脂運動

台灣企業近年來將提升員工的運動福利視為顯學,希望讓運動成為公司重要的企業文化,「這樣的『理想』,在我們公司二十多年前就已經是『基本款』,」林建涵說,「在我媽媽(中興保全文教基金會前執行長莊素珠)的時代,就已經把員工運動視為企業永續經營的重點項目。」

他回憶:「媽媽最在乎員工健康,不只提案利用公司樓梯舉辦爬樓梯比賽,鼓勵大家運動,『幸福家庭日』活動也是他的構想。」

知識與美味同行,遠見請客西堤

林建涵記得,當時他剛從英國回台灣,加入公司沒多久,就傻傻地參加爬樓梯比賽,「我那時沒經驗,衝很快,結果爬到第十樓就喘不過氣了。」

然而,那次比賽,「同仁反應出奇地好,我們便將爬樓梯比賽改變形式延續下來,變成每天常態性的運動,甚至後來還取了一個俏皮的名字『爬.爬.樂』,」林建涵笑著說。

直到現在,上班時間每天下午三點,中保科技位在台北市鄭州路上的總部大樓,都有這樣特別的風景:員工放下手邊的工作、離開座位,到一樓樓梯間打卡,接著開始爬樓梯。

為了鼓勵員工成功抵達終點,每一層樓的樓梯間還會有不同的激勵標語:「每天12分鐘爬樓梯做運動,讓健康動起來」、「天天百步走,健康久久久」、「健康是個寶,您要懂得保」……

爬到十二樓後,再打一次卡,員工識別證內就會累積1點,累積200點可以兌換1,000元運動禮券、400點換3,000元運動禮券。

林建涵引用數據指出:「爬樓梯的燃脂效果是健走的三倍,養成每天爬樓梯的習慣,不只增加肌耐力和肺活量,也能平衡工作及生活。」

不僅如此,他談到,「爬.爬.樂」讓中保科技的樓梯間成了許多員工的健身房,他常常看到跨部門的同仁因為爬樓梯成為好朋友,時間一到就呼朋引伴,「下午三點的樓梯間永遠充滿歡笑聲,我很開心我們把媽媽的創舉發揚光大。」

2020年遇到新冠肺炎疫情,為了不讓爬樓梯運動間斷,採分流進行,每日各部門有不同時段,每場不超過十個人。

以運動充實幸福家庭日

另一個很早便成為「標配」的,是中保科技的「幸福家庭日」活動,早在十多年前便曾以「運動」為主題,租下南港體育館,讓員工攜家帶眷,一起進行各式各樣的運動比賽。

為了鼓勵員工揪團運動,只要提出運動性社團申請企劃書,隊服、租借場地費用、採購器材等,都可以獲得公司補助,也因此促使中保科技的員工運動社團蓬勃發展,包括:壘球、棒球、籃球、羽毛球、自行車、登山、飛鏢等,不一而足。

「我們的羽毛球社團還加入跨公司的羽毛球團,籃球社團參加百家企業聯盟、企業籃球聯賽,都有不錯的表現,」林建涵自豪地說。

2018年是中保科技成立四十週年,熱愛運動、大力推廣運動的林建涵當時想:「該如何做,才能讓這個四十年的公司充滿濃濃的運動風?」

他找來球衣號碼為40號的洋基隊前投手、「台灣之光」王建民為中保科技代言,接著贊助中華職棒富邦悍將球隊,更把企業主題日搬到棒球場,透過贊助活動,讓公司內部員工一起以實際行動力挺台灣棒球,進一步擴散全民運動風氣。

壓力愈大愈要運動

「那天有500位員工組成加油團,手拿加油扇、揮舞著大旗,整個新莊棒球場簡直快被我們嗨翻過去,」林建涵說。

他接受一個月特訓,在那場比賽站上投手丘開球,想到當天的情景,記憶還是非常鮮明:「我們的加油團有富邦悍將的粉絲,也有對手中信兄弟的粉絲,大家又因為是同事,被迫得坐在一起。

「當兄弟打出第一支安打,有同仁興奮得要站起來歡呼,後面的同事馬上喊:『你坐下,不准站起來!』場面有點尷尬,但又很有趣。

「運動真的有種神奇的魔力,會讓大家情不自禁地跟著賽事,一下歡喜、一下憂。」

展望未來,林建涵認為,「健康是一切的根本,健康的身體是人才的基本條件,而人才是中保科技競爭力的來源。」

所以,他強調:「壓力愈大,愈要靠運動抒壓。我希望每個跟我一起工作的員工,都能玩、會工作,大家一起把更多因運動引爆的活力與朝氣帶進中保科技。」

引進新型態運動並持續推廣,成為一間以運動促進員工健康的幸福企業,是二代接班的林建涵持續努力的堅持。

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