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避疫的意外收穫

把脈社會

洪蘭
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洪蘭

2020-03-30

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避疫的意外收穫
 

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本文出自 2020 / 4月號雜誌 別讓孤寂封城

新冠肺炎使大家都不敢去餐廳用餐,可是人一定要吃飯,無奈何,只好回家自己燒,意外落實了政府大力鼓吹的「爸爸回家吃晚飯」。

但是人是群居的動物,飽食之餘,還需要朋友。尤其說話是活化大腦最好的方式,腦造影實驗發現人在說話時,大腦多部位的血流量增大:不但先要知道想說什麼(意念),負責發聲的舌頭嘴唇還得配合,把聲音說出來,前額葉皮質更要活化以確定沒有把話說錯。美國很多養老院都鼓勵老人說話唱歌來刺激他們的大腦,防止阿茲海默症。所以在疫情中,我們雖然不能在外面吃飯,幾個好友仍然每人煮一道菜,輪流在家裡聚餐,維繫友情。

在這兩個多月居家避疫中,我發現很多夫妻和親子的關係都改善了:因為過去大家忙,沒有時間溝通,現在學校延遲開學,大人又不能回大陸去工作,電影院是密閉空間不准去,長時間窩在一起時,過去常聽到的「我都不知道你每天在幹什麼」現在知道了。其實最好的溝通就是面對面說話,哪怕吵架也比冷戰好。

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