長期觀察下來，臺灣師範大學健康促進與衛生教育系教授董貞吟認為，台灣企業的運動文化早年很受企業主本身影響，如果老闆、主管重視健康，整個組織文化也會比較重視運動。
近幾年來政府極力推動之下，例如體育署的運動企業認證，或是國民健康署從社區、醫院、職場、學校各個管道著手，都有正向發展。許多企業因為找人不易，也更願意投資在員工福利，重視符合員工需求的議題。
將運動結合科技與公益
「現在業界鼓勵員工運動的方式愈來愈多元化了，」董貞吟指出。以往最常見的就是一年舉辦一次運動會，有的是每季舉辦。但這畢竟是比較特殊的場合，和常態性的運動習慣有些落差。現在公司除了成立社團之外，有的甚至會准許員工在上班時間運動。例如一週半天，固定在每個禮拜幾的下午去運動、做瑜珈等等。
新科技也是推動運動風氣的有利工具，尤其資訊公司最愛用。像是Line群組很適合揪團運動、分享心得，大家跟一些志同道合的朋友互相學習、砥礪之下，會比較願意動起來。許多資訊公司也喜歡結合穿戴裝置督促員工運動，譬如健康追蹤App或是健康促進的E化方案，都能隨時提醒個人注意血壓、體重等各項資訊，紀錄每日步行里程、速度等，這些隨時蒐集、即時回饋的數據都是促進運動的動力。
有的企業則會將各種運動和公益結合，例如號召大家一起騎鐵馬，超過多少員工參加企業就會捐出多少款項。或者是把運動結合親子日、社區，讓員工帶著家人一起做運動。有些企業還會聘請運動教練和營養師，個別指導員工，這些多元化的做法在以前都是比較少看到的。
董貞吟認為，大企業資源充足，場地、設備和人力都不虞匱乏，只要有心都可以做得很好。「比較需要關注的是資源有限的中小企業。尤其台灣又以中小企業為主，如果這些企業都做好，就可以達到全民運動的目標了。」董貞吟建議，可以多利用資源，例如台北市每個區至少都有一個運動中心，有運動保健員、指導員等專業人力，「這些都是中小企業很好的夥伴，可以多加配合。」
政府可深化各項資源的協助
「未來將運動企業認證的做法加以深化也是一個可以考慮的方向，」董貞吟分析，目前體育署會對獲得認證的企業進行抽訪，確認相關做法與書面所述相同，她期盼將這類訪視擴大為深入輔導，輔導對象轉為那些送件但是沒有通過的企業，「畢竟這些送件企業多半比較有意願在促進體育風氣上，有外部委員的聲音進來，也可避免部分公司內部的承辦人員人微言輕，有心推動但在職場上不受重視等問題。」
為了因應高齡化，國民健康署培訓了上千位的「運動保健師」，她建議剛好可以與中小企業媒合，「畢竟運動還是需要專業人員指導比較好，甚至開出運動處方，不同的人適合不同運動。」例如現在很普遍的爬樓梯、馬拉松等，有些人其實不適合。
此外，鑑於中小企業的資源和能夠投入的預算有限，董貞吟建議假如政府能夠成立類似職業病防治中心、勞工健康服務中心這樣的平台，派出專業人力巡迴各職場服務，相信企業會非常歡迎。
目前《勞工健康保護規則》規定事業單位勞工人數在一定規模以上應聘請心理師、職能治療師、物理治療師等相關人員，董貞吟表示，「如果能夠再加入運動專業人員，對於員工健康的促進預防會是更積極的作為。」