你的手腕上戴著一只錶。你習慣有錶。你常常看錶。
但是低頭看錶的時候,你心裡往往想的是:「啊,又要來不及了!」於是你常常感覺緊張,而你從未習慣這份緊張。緊張讓你的心跳加快,血壓上升,對你的健康有害。
所以,親愛的,你以為你擁有你的手錶嗎?不,是你的手錶擁有了你。
擁有與被擁有的關係,其實是一種互相制約的關係,總是在你以為擁有了某個人某樣東西的時候,你已經受制於那個人那樣東西了。
所以,親愛的,你必須時時提醒自己:你不擁有任何人任何東西,而任何人任何東西也不擁有你。
誰也不該擁有誰,而且誰也不能擁有誰。不執著,你才不會感覺緊張,面對一切才能氣定神閒。
本文節錄自:《朵朵解憂小語:從今以後,要讓自己好好的》一書,朵朵著,皇冠文化出版。