明明賺到不少錢，心裡卻總覺得空虛？努力工作、拚命生活，卻始終找不到真正的滿足感？所謂的「富足人生」，不該只是存款數字的累積，而是一種身心合一、內外平衡的人生狀態。（本文節錄自《你值得更好的人生》一書，作者：趙昂，商周出版，以下為摘文。）
作為一名生涯助人者，不管是做培訓還是做諮詢，我每天都會接觸到形形色色的求助者。在這些求助者帶來的「問題」中，有關於職業如何發展的困擾，也有關於如何追尋清晰自我的疑惑；有如何尋找未來方向的迷茫，也有如何定位下一步計畫的焦慮；有尋求如何平衡人際關係的苦惱，也有如何處理親子關係的麻煩。
在這些「問題」的背後，我分明感受到一個強烈的訴求：如何才能更從容？如何才能更篤定？如何才能更富足？
富足，在我看來，不在於你現在是誰，不在於你擁有了什麼，而是你活出了什麼狀態。
有不少風華正茂的職場人來上我的課，他們擁有大好年華，眼睛裡閃著亮光，面容上寫著迫切，對未來充滿了無限的期待和希望。
他們有時間、有精力，想要找到路徑，獲得發展。他們肯努力，願奮鬥，想要連接人脈，尋找機會。他們觀念新，點子多，善學習，想要確定方向，獲得成功。對他們來說，成功，就是富足。
有很多成年人，雖然告別學校多年，但在繁忙的工作和生活之餘，仍然保持學習的習慣，閱讀、上課、考證書、參加社群活動。
像我們盎舍學院的一些學員，他們當中，有年逾退休、兩鬢斑白的大哥大姐；也有剛入職場、朝氣蓬勃的小哥哥小姐姐；有既忙工作又忙家庭，或者全職帶娃同時關注內在成長的寶媽；也有既是職場中堅，又關注持續發展的管理者。對於他們來說，成長，就是富足。
還有不少來預約做諮詢的來詢者，開頭或許講的是職業發展，問的或許是未來方向，但是一旦諮詢展開，他們就會談到職場人際關係，談到親子關係，談到親密關係，也會談到自我內心的空洞。
在那些表面的困惑和迷茫後面，關係，永遠是一個繞不開的話題。曾經，是關係支援他們發展和成長，現在，又是因為關係讓他們感到無助和匱乏。對他們來說，關係中的幸福感，就是富足。
於是我發現，表面上的困惑，在更深層的地方，追求的卻是「富足」。那麼，有什麼方法可以讓人富足呢？
關於富足，我有3個基本觀點：
第一，富足是一種持續追尋的狀態
富足，既不停留在現狀上，也不止步於一種可以確定的結果上。這就打破了用確定性結果來定義富足的限制：專家可以擁有的富足，白丁也可以有；社會名流商業大鱷可以擁有的富足，普通百姓工薪階層也可以有。
富足，是每個人基於獨特環境和資源打拼出來的屬於自己的一方天地。隨著外在資源拓展，內在資源升級，每個人的富足內涵也在不斷豐富，富足狀態也在持續升級。這也是持續追尋富足狀態的一種必然。
第二，富足的狀態有跡可循
追尋富足狀態，有兩個思路：
一個思路是從富足本身出發，從活出富足狀態的人那裡尋找富足的密碼。
另外一個思路是從問題出發，很多時候，問題清單也是目標清單。將一個個困惑翻轉，富足就會出現；把一個個焦慮化解，富足就會來到。
值得注意的是，不管是哪個思路，都需要從真實的身邊人尋找富足，尋找問題。天邊的名人有被粉飾的面孔，遠處的勵志故事也有我們模仿不了的杜撰。只有挖掘身邊的富足，才可以找到讓人恍然大悟的方法；只有解決了身邊的問題，才會有內心踏實的充盈。
第三，富足狀態可以借由工具來實現
理論是抽象的，工具是具體的，想要在漫無邊際的生活中尋找理論上存在的富足狀態，不免讓人感覺到虛無縹緲。此時，工具就像可以渡人過河的舟船，像可以抓扶著上山的鎖鏈，讓人們借助工具逐漸打開一個個寶庫的大門，看到富足的可能。
工具提供的是方法，也是思路。不管是成就、成長，還是關係滋養後的幸福，循著這些方法，一次次地總會有所收穫。逐漸地，工具消失了，取而代之的，是已然固化在我們思維裡的對於富足的認知。
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