在奧運這個體育賽事的最高殿堂，一直以來都是所有運動員最夢寐以求的舞台，4年一度舉辦的重要性和無可取代的榮耀，絕對是值得不斷磨練、精進自我的堅持，雖然比賽未必總能盡如人意，但能登上舞台，已是世上最頂尖的好手。
在2024年巴黎奧運上，共設了32個大項、48個分項、329個小項的運動項目，包含田徑、水上運動、射箭、拳擊、自由車、輕艇、划船、帆船、衝浪、馬術、擊劍、柔道、體操、角力、拳擊、舉重、籃球、足球、羽球、網球、桌球、手球、排球、曲棍球、高爾夫球、橄欖球、射擊、滑板、運動攀登、跆拳道、鐵人三項與霹靂舞等。
這些項目當中，每個運動都不容易、每個專業的參賽選手都是該領域最傑出的佼佼者──但要討論出最難的運動，你認為什麼運動才是最難的呢？
以科學和運動技巧的角度分析，奧運賽場上確實有些運動，難度是高於其它運動的，這些運動不只需要大量的練習和堅持，也因為能持續訓練到底的選手並不多，更顯這些選手的出色和珍貴，讓我們一起看看，奧運最難的5項運動。
5、角力
俗稱摔角的角力運動，是個歷史悠久的項目，它早在公元前708年希臘（Greece）的古代奧運會上，就已經是比賽項目之一，而1896年重新開始的首屆現代奧運會，也被列為當年的比賽項目。角力的基本形式，是對手兩人徒手相搏，按一定的規則，以各種技術、技巧和方法摔倒對手。
角力最困難的地方，在於它涉及纏鬥技術、力量和耐力，而且必須運用大量體力，有時比賽到中後段時，就能看出一些選手因為體力不支而落敗。
角力又分為自由式角力與希臘式角力，但無論哪種樣式，都必須在不使用關節、勒頸、拳擊、肘擊、戳、打、踹、踢等攻擊行為下，用各種其它技巧將對方摔倒或壓制。
4、拳擊
拳擊也是個歷史非常悠久的運動，最早的歷史記載始於西元前4世紀的埃及（Egypt）。
雖然在古代奧運時，拳擊就已經是比賽項目之一，但現代奧運的拳擊曾因為被批評為太過暴力等因素，一直到1920年才被列為正式比賽項目至今。
拳擊最困難的地方，在於它需要大量力量、速度、反應力與耐力，還有迎擊和還擊的能力，稍微一個閃神就可能直接敗下陣來。
不僅如此，拳擊也是所有奧運項目中，最容易受傷的一個運動之一，就算有拳擊手套、頭盔、護齒等配備保護，拳擊還是非常高風險的運動。
3、十項全能
十項全能運動幾乎是個考驗運動員極限的項目，它最難的地方在於，其實這10個小項都有各自的獎牌，而當一個運動員必須10項實力兼具，接著又在10項的評分總和超過他人時，才能獲得獎牌——要擅長這麼多運動，考驗運動員個人的速度、體力、技巧、耐力及持久力，完全是極致的體能展現。
這10項運動，分別為100公尺賽跑、400公尺賽跑、1500公尺賽跑、110公尺跨欄、跳高、跳遠、撐竿跳、鉛球、鐵餅、標槍，每個項目都有不同得分計算的公式。
這些運動依規定分兩天進行，每天5個項目——第一天項目主要為速度、爆發力及跳躍技巧類型，而第二天項目則講求技術及耐力、持久力。
2、水球
水球歷史非常悠久，它從1900年第二屆奧運會開始，就成為正式比賽至今。水球一直以來都被視為是最難的運動項目之一，它是一項結合游泳、手球、籃球與橄欖球的水中團體球類運動。
比賽的目的類似於足球，射入球門愈多分則得勝。水球運動員在比賽時以游泳的方式前進，僅有守門員可以雙手同時持球。
水球運動員必須同時兼顧力量、耐力、速度、敏捷性、技術技巧和身體素質，除了整場比賽至少要踩水30分鐘讓自己保持在水面上、游泳至少1.6公里之外，運動員還得同時找到攻擊機會、傳球時機，背後的一切都是經過無數練習才可能得到的結果。
水球還有一個最難的關鍵，在於它必須同時結合有氧與無氧技術，這才能在保持耐力的同時，還能夠同時衝刺和爆發。
1、體操
無庸置疑，體操絕對是當今奧運項目上最難的動運之一，體操選手所做出的動作，幾乎超出常人體能所及的極限，在各種翻滾、跳躍、技術掌握的同時，還必須兼顧美感，這考驗著運動員的體力、技術和精神力。
體操的元素存在了很多風險，因為體操運動員必須同時掌握上肢和下肢的平衡，同時兼顧力量、柔韌性和耐性，才有可能登上奧運的殿堂。此外，運動員還需要力量和爆發力，加上極大的專注力，才能進行許多危險的特技動作。
體操依項目的大項，又分為競技體操、韻律體操與彈翻床，除了競技體操與韻律體操都有個人全能與團體全能之外，競技體操底下還有自由體操、跳馬、鞍馬、吊環、雙槓、單槓、高低槓、與平衡木等，有些是屬於男子項目、有些是女子項目，全都是力與美最極致的展現。
