心理學

創傷更勝世越號！梨泰院踩踏事故釀156死，尋求心理諮商件數逾450

韓國梨泰院鬧區10月29日晚間因萬聖節狂歡人潮發生踩踏事件，造成超過300人死傷，專家憂心，這起發生在首都市中心的大型慘案，除倖存者與家屬外，對社會大眾造成的心理創傷恐更勝2014年世越號事件。上萬人為感受萬聖節狂歡氣氛聚集在充滿異國風情的梨泰院，對韓國人而言並不罕見，雖然因疫情時隔3年可以不必戴口

我們為何在愛中相互攻擊、兩敗俱傷？關係中的4種「心理地位」

只要人在關係中，不自覺地就會啟動階層高低及權力鬥爭的模式，畢竟我們在家庭的塑造下太熟悉這種運作，一不注意就忘了初心，迷失要建立親密關係的初衷是什麼，反而在親密關係中逞凶鬥狠、彼此挫敗和相互攻擊，為了證明自己的自尊勝過另一方、權力大過另一方，直到兩敗俱傷、不歡而散為止。（本文摘自《獨立鍛造》一書，作者

泰國幼兒園無差別槍擊近40人亡！軍警心理健康問題再受關注

泰國東北部發生前警察在幼托中心無差別殺人案件，加上2年前同樣在東北部也發生軍人持槍殺人事件，軍警人員的心理健康問題浮上檯面，而槍枝管制的議題同樣引起社會關注。泰國東北部農磨蘭普府（Nong Bua Lamphu）昨天中午發生槍擊事件，一名遭到開除的34歲前警察潘亞（Panya Khamlarb）在一

為什麼不該跟同事分享太多私事？心理醫師：你應該讓工作和生活徹底分開

想和同事當朋友？但通常職場現實的狀況是，當工作完成或階段性任務到一段落的時候，友誼就結束了。曾幾何時，交朋友也許是件容易的事，但要如何認識能扶持一輩子、彼此互相支持的摯友，卻可能得歷經許多波折──在大部分的人生歲月裡，我們都免不了和朋友共同歷經生活上的大小事，但能一直維持堅定情誼、不因為現實利益就淡

【正向教養】父母優先快樂、不委屈，才能分享快樂給孩子

每一個人活在世上都有一個基本的責任，就是把自己活好。唯有把自己活好了，才有能力去照顧別人，影響別人。教養小孩是現在夫妻非常看重的議題，隨著時代的進步，教養小孩的思維也有所不同。有一個重要的觀念，並不是非要給孩子優渥的環境，反而是要先求自己足夠正向成熟。一對關係良好的夫妻、快樂的父母更能培養出健康快樂

安撫疫情下的孤寂，化解對立與不安

2020年，數位頂大學生接連在幾週內輕生，震驚台灣社會；近一年多，「孤寂感」伴隨疫情而來，國際社會早已開始正視人們心理健康議題。然而，網路上充斥著紛雜的資訊，反而又加深人們的對立、不安與恐懼。 ○社會所 ○社工所 ○社福所 ○心理所 ○諮商與輔導所   如何面對、因應這些人生大議

人格測驗MBTI在全球爆紅，與算命、星座有何不同？

近期，人格測驗法 MBTI 紅遍全球，甚至被當成自我介紹的開場。《遠見》採訪台大心理系副教授張仁和，以及 YouTube 頻道《Sherry's Notes 雪力的心理學筆記》的主持人Sherry夏瑄澧，梳理MBTI為何風靡全球的魔力？兩位背景不同的專家，不約而同地給了相似的答案。Sherry 認為

從防彈少年團到TWICE 都迷，人格測驗MBTI為何爆紅？

「我是什麼樣的人？」自古以來，人們嘗試了許多方法，希望能夠回答這個艱難命題。最近有個圖解性格的人格測驗法MBTI竄起，連韓國天團BTS（防彈少年團）和女團TWICE都著迷。究竟MBTI是什麼？有些人以生辰與星座，嘗試找出自我身處的座標；有些人則是透過問答和選擇題，理解自己在性格光譜中的位置。方法或簡

她18歲，患強迫症11年：國小三年級，我敬愛的老師用藤條打了我

本文作者陳俞蒨患強迫症11年，從8歲開始，一直到15歲，長達7年，她獨自忍受強迫症帶來的可怖夢魘。無論是家人誤解或老師體罰，甚至一度她想結束生命，她都未曾說出這份祕密。她控制、壓抑、偽裝，非常努力地活得像一個「正常人」。（本文摘自《我的強迫症》一書，作者為陳俞蒨，以下為摘文。）國小三年級時，發生了一

為什麼屋主應該在冬天賣房子？解密「溫度」如何影響你的購買決策

手拿熱飲的人，會覺得他人較親切、好相處？在室溫較低的法庭裡，陪審團判的罪更重？了解體溫與溫度，有助於人際關係、工作，甚至是行銷與社群媒體上的發展。（本文摘自《做個有溫度的人》一書，作者為漢斯．羅查．艾澤曼，以下為摘文。）現今的房子可能有很複雜的調溫功能，不過，儘管購屋者挑選房屋的原因五花八門，一間房