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連近藤麻理惠也放棄？若整理無法讓你怦然心動，建議你「停下來」

以「怦然心動整理術」風靡全球的日本收納女王近藤麻理惠，近期發表「擁有3個小孩後，有點放棄時刻保持整潔」的說法，引起眾多網友討論。為什麼現在的她會做出不同的選擇？（本文摘自《學會整理，就會喜歡自己》一書，作者為近藤麻理惠，以下為摘文。）「我今天什麼也沒整理好。」 「再這樣下去我永遠整理不完。」 「還要

生育率愈低，年輕人愈想躺平？解決關鍵在這！

低生育率已經是許多國家的國安問題，南韓最嚴重，2022年只有0.7％，台灣是龜笑鱉無尾，也只有0.89％，日本是0.8％，歐盟區略高於1％，美國是1.2％，中國大陸是1.1％。大致上，國民所得愈高的國家，生育率愈低。雖然世界人口剛破80億，但基本上是由經濟發展程度低的國家所貢獻，全球的生育率長期每況

【歲末年終】中年以後，你最後悔遺憾的事是什麼？

你最後悔遺憾的事是什麼？這是人過了中年之後常常會問自己的問題之一，也是我每次演講後，提問率很高的一題。其實像我這樣價值觀的人，覺得人生永遠都要往前看，應該打死也不願承認自己有後悔的事，對於已經發生的事已無法挽回，應該不要再去糾結。 但是說實在的，不去回顧並不表示不存在，前一陣子去上海跟三年

母親去世後女兒淚訴：想把媽媽曾試穿後說好看的衣服，通通買下來

「離別」不是離開，而只是「停留在遠方」的狀態。「思念」不是一種悲傷情緒，而是一種愛的延續。每個人一生，都要與媽媽道別一次。想和媽媽一起做的事情，不能一直拖延下去， 而當那天到來前，妳會做些什麼呢？（本文摘自《謝謝妳是我媽媽》一書，作者為宋貞林，以下為摘文。）媽媽去世之後，我曾經在整理遺物時抱著媽媽的

空巢期考取藝術學院重當大學生！旅德作家莊祖欣的「媽媽新視野」

文／陳莞欣 圖／莊祖欣提供編按：空巢期，可以是人生重開機的轉捩點。旅居德國的作家莊祖欣，在孩子上大學以後，決定重回大學，專心學習自己一直喜歡的插畫。在大學裡，和年紀足以當自己兒子、女兒的同學相處，大家一起討論創作，熱情瞬間跨越年齡的隔閡。讓大腦持續接受新知，是心靈保鮮的最佳良方。一個人的時候，如何獨

離婚是男人比女人壞嗎？人性禁不起試探，還是快逃吧！

美國有位癌症專科醫生說，在他看過的癌症病患中，如果丈夫罹癌，多數妻子都會留在身邊。但如果妻子罹癌，百分之八、九十的先生會離開。 台灣曾經有位先生，當妻子罹癌時，居然訴請法院離婚，法官也居然准離，理由是一方罹癌，已失去夫妻共同生活的意義。這種離婚對妻子真是情何以堪。世界上現仍存在很多男權社會

欣賞孩子的「青春期」：讓他長成自己的樣子，而不是父母所期望的

青春期的孩子，可以對談，可以商量，但是不想再被控制。特別是父母打著「為你好」的行為，更會讓孩子覺得反感。（本文摘自《剛剛好的距離》一書，作者為尚瑞君，以下為摘文。）回想我的青春期，既不刺激也不冒險，連青春痘都不曾在我的臉上出現。我從未跟父母大小聲，也沒有曠課作弊的經驗。我最大的叛逆，就是拒絕。拒絕在

「迺菜市仔」祖母的記憶因為食物又鮮明了起來…

菜市場讓我養成那麼一種「刁」，我不是個精明的買菜者，但是我的舌頭與味覺向來敏感。就算說不出差別在哪裡，也還是可以評斷優劣。我可以分辨出這條魚到底過世多久，那隻豬到底在什麼心情下長大，還有青菜是不是在最適當的時候被摘取下來……當然還會記得：哪攤總是企圖把壞水果藏在下頭賣給顧客，不要再跟他打交道了。跟著

兒將腦死老父拒器捐，理由卻讓人悲傷：他心壞，器官一定也是壞的

第7床的病人阿郎年約40歲，因嚴重的頭部外傷送醫，儘管在入院當下便接受緊急開顱手術，情況依然很不樂觀。（本文摘自《昏迷指數三分》一書，作者為唐貞綾，以下為摘文。）阿郎的身體狀況愈來愈不樂觀，有一件事，負責解釋病情的我必須盡早向家屬確認。有天又在加護病房見到阿郎爸，我深呼吸一口氣，朝著他走過去。「阿伯

長輩的品格

每當我在活動中或是臉書上分享照顧父母的心路歷程，就會有我輩中人對我說：「為了不想給兒女造成負擔，所以，我都很注意自己的健康，運動啊養生啊，都有確實做到。」 我的父母三餐定時定量，不菸不酒，從不熬夜，屬於生活習慣良好的典範。父親喜愛唱歌，參加了幾個歌唱班；母親常和好友聊天出遊，學習烹飪和編織