大健康

納豆、紅麴有助維持血壓及血脂的健康？先看看科學實證怎麼說！

在高度壓力下衝刺事業的您，每日面對頻繁的商務應酬與緊湊的會議，是否讓您開始擔心自己的健檢報告？尤其隨著年紀增長，血壓和低密度膽固醇的紅字往往是熟齡族群最頭痛的健康指標。然而，市面上常見的納豆、紅麴等相關食品常被認為能帶來多重益處，但它們的原理是什麼？在您採用任何保健策略前，讓我們先從科學角度出發，了

員工健康和在地觀光 全都旺旺萊

一場兼具專業與趣味的「大亞旺萊馬拉松」賽事，成為企業總部—台南關廟最熱門的地方盛事， 不只是最受歡迎的員工家庭日，更是一場帶動當地觀光的嘉年華會。 「員工運動參與率，是我們總管理處的 KPI啊！」大亞電線電纜總管理處陳重光總經理，帶點苦笑地說。陳重光接著透露緣由，「我們沈尚弘董事長是個運動

魷魚遊戲融入運動季 熱鬧又趣味

專注於癌症新藥研發的小型企業，展現出強大企圖心，將韓劇劇情融入運動季活動。 將守護病人健康的使命，凝聚成守護員工健康的行動，並將運動成果轉化為公益捐款，回饋社會。「準備好，上島了嗎？」智擎生技「運動季」活動，巧妙融入韓劇「魷魚遊戲 3」的趣味元素，設計出熱鬧又富挑戰性的賽事，鼓勵員工踴躍參與。智擎生

打造身心平衡的 幸福職場

聘請全職專業主廚為員工掌廚，業界少見。凱基人壽不但是健康職場，也是幸福企業，今年更成為運動企業。強調員工幸福感，注重身心平衡。提倡身體健康的同時，亦照顧心理健康。在熙攘往來的南京商圈，商業辦公大樓林立。位於敦化北路上，緊鄰台北小巨蛋、台北田徑場，矗立著一棟羽翼造型的新大樓，特別顯眼。這裡是凱基金控（

運動領頭羊 實踐身心平衡共好職場

三度獲得運動企業認證，推廣運動文化超過十年。緣於一場總經理的個人健康體悟，才決定將運動帶進同仁的生活中。補助與獎勵只是誘因，讓同仁真正享受到運動的好處，並養成習慣，才是推廣運動的終極目標。 功率半導體  IC 設計廠「大中積體電路」，已連續三度獲「運動企業認證」。最初，是總經理薛

運用科技創造話題 提升員工運動風氣

給人傳統行庫印象的華南銀行，頗為與時俱進，善用運動科技與社群力量，凝聚員工向心力。 總行有 27 層樓，激發了登高大賽的構想，旨在提升同仁心肺功能，遇到地震電梯停用也不怕。 華南銀行已有超過百年的歷史，總行自 2014年搬遷至金融大樓林立的台北信義計畫區，由三層裙樓與二十七層辦公塔樓組成，

遊戲化、社交化提升運動動機

當運動結合科技，健康管理不再局限醫療領域，更成為日常生活的一部分。從穿戴裝置到智慧 APP，人們能隨時掌握自身狀態，調整運動強度，讓運動變得輕鬆、有趣，也更容易持之以恆，真正落實「預防勝於治療」的理念。 運動即良藥（Exercise is Medicine），這是一句大家耳熟能詳的話。這句

從專業到全民的科技運動潮

科技日新月異的時代，運動不再只是汗水與毅力的展現，更是數據與智慧的結晶。從競技場到健身房，AI 與大數據正悄然改變訓練方式與健康管理，讓運動更精準、更個人化，也更輕鬆愉快，開啟了全民運動的新篇章。 不論清晨或傍晚，在河濱公園或校園操場，常可見民眾一邊跑步、一邊使用手機或穿戴裝置監測生理數據

亞洲大學全面建構「AI大學」！

打造AI半導體基地，培育AI智慧大健康產業跨域菁英人才亞洲大學積極布局人工智慧領域，全力打造AI人才培育基地，並結合智慧醫療與大健康產業需求，致力培養跨領域菁英人才。透過創新課程設計與產學合作，擴大在AI於醫療健康領域的應用。亞大第2家附屬醫院、長照、生技、公托園區即將於2026年11月開幕，將創造

聽見病友的需要，屈臣氏應援箱超給力！

台灣癌症時鐘越走越快，平均每4分2秒就有一人不幸罹癌，其中肺癌更蟬聯十大癌症死因之首長達20年，而不抽菸的肺癌患者和女性患者也越來越多，當中更有90%女性患者並無吸菸習慣。為了提高國人對於肺癌防治的重視，屈臣氏自2014年發起「愛妳不肺力」公益計畫，不僅推動女性肺癌防治與低劑量電腦斷層檢查(簡稱LD