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史丹佛心理學權威：運動不僅預防疾病，還是最好的「情緒修復」療法

運動對心理的影響不能單純地被歸結為腦內啡（endorphin）大量分泌。身體活動會影響許多其他的大腦化學物質，包含那些能給你能量、減輕煩惱，以及幫助你和他人建立關係的產物，藉此降低大腦發炎的風險，長期下來便能防止憂鬱、焦慮以及孤獨。定期運動還能重塑大腦的物理結構，讓你更樂於接受快樂與社會連結。（本文

大學史上最長寒假12月開始放！一路放到春節，詳細時間為何？不會荒廢學業？

為了與國際學制接軌，台灣多所大學近年積極推動學期週數變革，根據教育部最新統計，截至114學年，共有12所國立大學實施一學期16週制度。其中，包含台灣大學、台灣師範大學等在內共8所學校，12月22日起一路放到明年2月23日才開始上課，迎來長達65天的史上最長寒假。哪些學校會放兩個月的寒假呢？太長的假期

國內大學搶設「人工智慧學系」，和資工、資管、電機差異在哪？

人工智慧（AI）不僅助攻台灣產業發展，也成為大學科系新趨勢。近年，台灣各大學紛紛開設人工智慧相關課程，不僅鼓勵不同科系之間的跨域應用，也將學校資源投入在成立相關科系、學程，甚至是成立新的人工智慧學院。不過，這些AI學系，所學專業到底是什麼？和過去最熱門的資訊工程系、資訊管理系或是電機系，有什麼不一樣

少子化後，還有人想當學校老師？高師大聰明找到轉型路

少子化讓學生人數年年減少，各級學校需求的師資人數隨之降低，很多人早已不再將「當老師」視為穩定的職業選項，而在高教界，受到直接衝擊的師培教育，尤其是師範大學體系，又該如何因應、如何轉型？在轉型為綜合大學的過程中，既有的師培系統，會逐漸縮減比例，或者仍有另闢出路的機會呢？高師大堅守教育使命，思考轉型台灣

跟台積電走！南部S廊帶起飛，這些大學扮演人才基地

長期以來，高雄是台灣製造業重鎮，而隨著台積電2奈米廠進駐高雄，「南部半導體S廊帶」聚落正形成，大南部地區也將進入產業轉型，而當地的大學，在其他扮演什麼角色？高校如何善用地利之便進行發展，又可以如何幫助國家產業？未來南部孩子不必再北漂就有好工作？在大南方矽谷方案的規劃中，將在嘉義、台南、高雄、屏東建置

酒駕男撞死醫大生判決出爐！死者父親昨穿兒衣出庭，淚訴「沒機會再愛他」

編按：今年3月，吳姓洗車工無照酒駕，高速撞死陳姓醫學大學生還逃逸。台中地院昨（9）日開庭，檢察官列舉吳累計多達15項交通違規罰款17萬多元卻一毛都沒繳。台中地院國民法官經2日審理，今（10）早依酒駕致死判處9年、肇逃致死5年，合併應執行10年。死者父親是體育主播，昨日開庭時，身穿亡子衣服，淚訴「已經

115大學申請入學：台大社會系因應AI看「數A」，還有哪些校系有變動？

115年大學申請入學簡章近日公布，台灣大學社會學系一階從篩數B，改為篩數A。校方今天表示，考量AI（人工智慧）、資料處理的發展，數A較接近社會系需要的專業素養。補教老師分析115年申請入學一階篩選、二階採計科目變動較大的校系，其中台大社會系114年第一階段原本是篩國文、英文、數學B、社會，115年改

32歲才成熟！人類大腦「五階段生命週期」，劍橋大學揭人生關鍵發展階段

英國劍橋大學的神經科學家首次系統性描繪出人類大腦從出生到高齡所經歷的「五大關鍵階段」，顯示大腦如何在不同人生時期重組網路結構，以支撐學習、認知與老化的不同需求。《大眾科學》（Popular Science）報導，研究團隊分析了 3,802 位受試者、年齡橫跨 0 至 90 歲的大腦 MRI 擴散掃描

偏鄉師資荒怎麼解？屏東大學首創原民師培公費專班

台灣偏鄉教育資源長期面臨師資人數和穩定性不足等嚴峻挑戰，在人口大幅流失的原住民地區，問題更亟待解決。在今年的114學年度，國立屏東大學開辦全國唯一的原住民師培公費專班，彙整原鄉學校的師資需求，開出各族語的招生名額，期望用鼓勵原住民學生留鄉服務的方式，緩解偏鄉師資荒。這個專班是怎麼運作的呢？有什麼招生

諾貝爾獎×社會效益！CRISPR乘數效應，柏克萊發揮影響力

加州大學柏克萊分校（UC Berkely，以下簡稱柏克萊）是美國首屈一指的學府，在「泰晤士高等教育」（THE）的2026年世界大學排名裡，更登上全球第一的公立大學寶座。2025年10月，柏克萊又增加了兩座諾貝爾獎，再次展現傲人的學術成就。不僅如此，在傲人的學術成就之外，柏克萊更努力實踐公共使命。「一