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標籤「心態」,共 1,333 篇文章
生小孩是別人期待還是自己渴望?心理師親身經歷:6步驟釐清「生育焦慮」
身為臨床心理師,同時也是丈夫與三寶爸爸,張榮斌也曾經歷「要不要生孩子?」、「為什麼要生孩子?」的糾結過程:驅使我們做出養育孩子決定的,不該是對外部期待的屈服,也不該是企圖創造一個自己期望的生命體,而是一種發自內心的、對「共同成長」的渴望。(本文節錄自《我們差點忘了相愛》一書,作者:張榮斌/奇光出版,
安全感有時比恐懼感更危險:22%的跨步,往往決定你78%人生軌跡
經過多年的觀察,我給自己的嘗試率,大約是22%。在心態仍年輕、試錯成本較低的階段,我建議保留22%的空間或時間嘗試新事物。這22%的跨步,常常決定你其餘78% 的人生軌跡。這麼做,能避免被自己的慣性牽著走,因為安全感有時比恐懼更容易讓人原地踏步。(本文節錄自《思考城堡》一書,作者:洪瀞/天下文化出版
每天只做一件小事,兩年半後3個中年人結局大不同!複利效應如何改變人生?
你的收入、你的健康、你的人際關係、你的生活方式,其實都來自每天看似微不足道的選擇。今天的你,是過去選擇的總和,五年後的你,從今天開始形成。人生真正的差距,往往不是某個重大決定,而是每天那些看似不起眼的小事。這就是──複利效應。(本文節錄自《複利效應》一書,作者:戴倫.哈迪/堡壘文化出版,以下為摘文。
什麼是富過三代的「老錢思維」?不必靠購物得到快樂情緒
所謂「老錢」(Old Money),指的是坐享財富與特權超過三代的家族。老錢之所以能富過三代,不單靠資產積累,而是懂得「排出人生優先順序」的核心價值觀。這套思維成為他們的生活方針,讓他們在時間考驗中,依然保有經濟及身心的優雅與獨立。(本文節錄自《老錢思維》一書,作者:拜倫.塔利/麥田出版,以下為摘文
不是選錯股票,而是帳戶管理混亂!投資專家:「保命錢」別這樣用
許多人投資失敗,不是因為選錯股票,而是因為帳戶管理混亂。他們把要用來付房貸、養小孩,以及好不容易建立起的核心與衛星持股等「保命錢」,跟要拿去市場上博一把的「投機錢」,混在同一個帳戶裡,一旦遭遇市場震盪,心態就崩了,該守的沒守住,該跑的沒跑掉,最後兩頭空。(本文節錄自《我用四年就財富自由》一書,作者:
為何北歐人家裡大多沒雜物?比起「物品」他們更在乎「這件事」
對許多北歐人來說,首先要維護的就是「簡約的空間」;而對許多家裡凌亂擁擠的人來說,重要的則是「維護物品」。(本文摘自《從零開始打造北歐風格的家》一書,作者為張顥璇(凱西),以下為摘文。)我每天都會關注挪威報章雜誌的「居家生活與佈置」系列文章。話題很多元,從老屋翻新、室內植物、花園佈置、度假木屋、懷舊復
用錢買不到快樂人生?可能是你沒把錢花在「對的地方」
理財投資最終的目標不是財富自由,而是更多人生選擇。就像許多研究顯示,中了彩券的人,大部份最後都把錢花光光,回到原來的生活。所以無論你擁有一萬、十萬,還是一百萬元,若無法善用手上的資源,不了解自己重視哪些人事物,再多的錢也不會滿足,只會漫無目的不斷提高目標,最後把錢都用光。(本文節錄自《用錢買快樂》一
從基本薪資到月領20萬?那些快速成長的人,都把「這2字」當資產
為什麼有些人月薪只有基本薪資,而有些人能達到十幾二十萬元?可能就因為每個人的產出能力不一樣。那些把自己的能力當作資產,善於經營並改進的人,常常能獲得他人十倍、百倍的產出。把自己當作稀缺資產,持續自我增值,相信你我皆有無限可能。(本文節錄自《自造身價》一書,作者:何思平/時報出版,以下為摘文。)我剛畢
貧富差距取決於生活空間?會「招財」的家,有這3大特徵
我一直認為,貧富差距取決於生活空間。生活空間凌亂,家庭財務就會混亂不堪,再導致生活空間變得更加凌亂。因此,即使年收入相同,根本存不了錢的家庭和能夠穩定存錢的家庭,二者的差異,只要看生活空間的狀態就能一目了然。那麼,存得了錢的家庭,生活空間究竟是什麼樣子呢?(本文節錄自《召喚錢錢來我家》一書,作者:極
為何AI時代更需要底層邏輯?胡偉良:資訊成本愈低「這能力」就愈重要
當 AI 可以寫文章、做簡報、分析報表,甚至提出經營策略時,許多人開始問:未來我們還需要學什麼?既然動動手指就能取得答案,花時間理解原理,是否已經不合時宜?恰恰相反。當取得答案的成本愈來愈低,判斷答案的能力就愈來愈重要。AI 能協助我們處理資訊,卻不能免除我們理解問題、選擇方向與承擔結果的責任。這正
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