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明明休息了，卻還是好累？「本我」與「超我」的鬥爭，誰贏了你都是輸家

如果你體驗到了累、壓力、迷茫、麻木時，可以去思考一下：此刻，你是否已經身腦分離，你的心是否已經不再自由了？（本文摘自《擁抱受傷的內在小孩》一書，作者為叢非從，以下為摘文。）當我們去做一件事情的時候，內在有著兩個驅動力，一個是感受，一個是理性。感受就是情緒的流動，那些讓你感到快樂、愉悅、幸福、輕鬆等正

普通人存錢，富人用錢！最有智慧的3朵花：懂得花、捨得花、值得花

為什麼，有些人賺得不多，感覺卻像財富自由？有些人收入不低，感覺錢總不夠用？真正關鍵不在所得多寡，在於「你怎麼花」。讓財富增值的「富思維」：知道花錢提升身價，才知值得該花就花；花錢值得創造價值，才讓人生擁有品質。」（本文節錄自《花錢有道》一書，作者：郝旭烈／天下文化出版，以下為摘文。）．懂得花：錢換的

你到底要拿你的錢去交換什麼？曾是月光族的她：衝動購買前先做「這件事」

本書作者曾經歷月光、零存款，後來才發現：存不了錢，不是因為不會算數，而是我們的情緒、信念與消費習慣，早已被社群、廣告與生活壓力悄悄牽動。很多時候，我們以為自己在選擇消費，其實是外界先幫我們製造了需求。讓我們從財務心理學出發，看懂自己的金錢故事，找回金錢主導權。（本文節錄自《每個月都窮到底的我，決定開

潤泰總裁尹衍樑辭世：從叛逆少年到商界巨擘，情義比財富更重要的「人脈經營學」

5/26台灣企業家潤泰總裁尹衍樑辭世，享壽76歲。尹衍樑在青少年叛逆期，曾在感化院度過兩年。繼承家業後突然開竅，奮發努力擦亮老企業招牌。將「義」、「利」結合，好關係做得不留痕跡，是尹衍樑成功的「人脈經營學」。（本文節錄自《富人們不說，卻默默在做的人脈成功秘笈》一書，作者：李裕，易時代文化出版，以下為

人際間合不來就「停損」？與其忍無可忍才斷交，不如先修復失衡關係

在人際關係中，「停損」常被濫用為逃避衝突的藉口。然而，忍耐至極限才爆發往往導致關係破裂，而非真正解決問題。在不適感出現時便練習「表達」，清楚溝通自身需求，透過體察內心與嘗試對話，我們能辨識關係是否失衡，並在必要時判斷是否該調整距離。（本文節錄自《關係的語言》一書，作者：文耀翰（문요한）／新樂園出版，

讓孩子去打工錯了嗎？不是不能賺錢，但請用「這思維」取代盲目勤奮

升上高中後，想必很多孩子會選擇去打工。打工並不是件壞事，但若想求得人生的安心與自由，即使進入雇員身分，也不應只以雇員的思維工作。高中是人生中吸收力最強的時期。你是讓孩子為了200元時薪工作，還是拿著200元時薪在學習？不同想法會讓結果產生很大的差異，這就是決定成功與否的關鍵。具體的差異在於，「富人思

「這類型孩子」犯錯時最怕「父母不再愛我」：支持肯定成內建動力的起點

孩子的成長發展，就是一段從「功能不全」轉變成「功能完整」的過程。有時這種「轉大人」卻轉不過去的現象，很容易被父母當成壞習慣，甚至認為是子女的個性不好。其實，他們不是性格有問題或是學壞，而是在表達內心的狀態時卻不被理解。親子間要能「狀態同步」：覺察子女的心正處於什麼「狀態」，才能徹底改變視角，脫離問題

為何不把雞蛋放在同一籃子？成功投資人都懂：穩健獲利的2大原則

選擇一支股票時，有很多因素需要考慮。但首先，我們要牢記黃金法則：買低賣高。也就是說，在股價低時買入，然後在股價上漲到更高時賣出。這就像是在打折時買東西，然後高價賣出去一樣。這個方法有效。問題在於：沒有人知道最低點和最高點究竟在哪裡。（本文節錄自《學會成為有錢人》一書，作者：妮可．拉平／幸福文化出版，

「歐洲巴菲特」博多．薛弗：成功人士的思維模式，致富祕訣先「煉心」

一個破產的人，怎能在短短4年內實現財富自由？歐洲巴菲特——金錢教練博多．薛弗說，有一樣東西可以區分富人和窮人、贏家和輸家，那就是「心態」。就算你擁有世界上最好的技能和最多的運氣，但如果你的心態稍有動搖就崩潰，你將一事無成。（本文節錄自《要致富，先煉心》一書，作者：博多．薛弗，先覺出版，以下為摘文。）

成大事的人，都懂得麻煩他人：學會「刻意求助」的鈍感力

對他人臉色敏感、太在乎他人的高敏感工作者，往往不敢麻煩他人，通常更偏好獨立作業、埋頭苦幹，並獨自承擔，長期累積下來，這樣卻可能會壓垮自己，甚至會讓自己受限。以為自己什麼都能做得好的人，就算遇上問題，通常也不會找人商量。原本可能只是出一點小錯，後來往往演變成無可挽回的大麻煩。（本文節錄自《高敏感天賦的