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醫師解析:胖不胖不能只看「BMI」,真正要注意的是脂肪「長在哪裡」
很多人控制體重,第一個盯的是體重計與BMI,但真正更值得拿起來的,可能是一條皮尺。近期一項納入96篇研究的系統性綜述受到關注,研究焦點從單純「胖不胖」,轉向腰圍、腹部肥胖與大腦健康。一項逾506萬人的統合分析顯示,腰圍增加與認知障礙、失智及阿茲海默症風險上升相關。(本文節錄自《精準醫學》一書,作者:曾嶔元,時報出版。)
「假裝我在選票上」變反川公投?油價、戰爭與腐敗點燃選民怒火
編按:2026年美國期中選舉,民主黨眾院全國得票領先約13個百分點,為1976年以來最大差距,參院翻轉七席。本文援引NORC與出口民調數據指出,戰爭推升的油價與物價,加上選民對貪腐的厭惡,構成敗選主因;並借《外交事務》的跛腳期理論,評估川普轉向對外用兵的制度誘因及其對台海的外溢風險,兼論民主黨大帳篷聯盟的治理挑戰與州級選務守門人的關鍵角色。
「房地產」是家的溫暖還是投資的避風港?理財專家:先算懂「這筆帳」
房市最近出現一個讓購屋族更難下決定的訊號:9月全台房市交易量年增17%,市場買氣回溫,首購房貸利率卻普遍來到2.6%至2.7%,部分甚至突破3%,還可能碰上排撥時間拉長。當成交量往上、資金成本也往上,真正該問的或許已不是「房價會不會漲」,而是手上的錢此刻拿去付頭期款,真的比繼續租屋、把資金留在投資市場更划算嗎?(本文節錄自《你沒有學到的資產配置:巴菲特默默在做的事》一書,作者:闕又上/時報出版。)
麥味登重塑餐飲人才策略:年輕員工有效率,高年級生卻有最珍貴的「這特質」
在人口結構快速改變的今天,一家早餐店需要的人才樣貌,也和過去不一樣了。麥味登認為,一家店真正需要的是一支能夠讓不同世代彼此接力、互相補位的團隊,尤其當少子化遇上高齡化,餐飲業的人才課題早已不是單純「找不到人」,而是如何重新定義人才,讓不同年齡層的人都能在適合的位置,發揮價值。(本文節錄自《麥味登 溫
LINE發布「帳號健檢」提醒!4項設定沒做被盜難救回
LINE官方正向用戶發送「帳號健檢」提醒,呼籲民眾盡快完成電話號碼、電子郵件、密碼及Apple或Google帳號等4大設定。完整綁定不僅能防範手機遺失與帳號被盜,更能有效保障好友名單與聊天紀錄安全,請用戶務必提高警覺,直接在LINE App內完成設定以保護帳號權益。LINE官方指出,每季都會進行「帳
重掌眾院逼宮川普?美眾院民主黨團:無人提彈劾總統,新會期聚焦民生法案
宣布角逐美國眾議院議長的聯邦眾議院民主黨領袖傑福瑞斯今天表示,新一屆國會將聚焦可負擔生活議題,目前沒有議員提到將彈劾總統。將角逐眾院民主黨團主席的劉雲平指出,將推動停止川普關稅與設立AI安全機制等法案。聯邦眾議院現任民主黨領袖傑福瑞斯(Hakeem Jeffries),4日率領民主黨國會競選委員會(
年度AI短劇《持械入宋》夯!中國影視變天:趙又廷只收到10劇本
一邊是5名特戰隊員穿越回北宋、每集僅一、兩分鐘的AI短劇,播放量一舉突破40億次;另一邊,是金鐘視帝趙又廷坦言上半年只收到約10個劇本,笑稱影視圈冷到夏天不用開冷氣。當沒演技的AI演員戲愈拍愈多,有演技的真人卻沒戲拍時,到底誰是贏家?假設你有魔法,能預知一家公司會在5年後倒閉,並知道它崩盤的前因後果
邁向亞洲一流金融機構 富邦人壽獲亞洲保險業獎「年度最佳壽險公司」
《Asia Insurance Review》(亞洲保險評論)主辦的第30屆「亞洲保險業獎」(AIIA)於11月2日在新加坡揭曉,共吸引近185件參報案件。富邦人壽榮獲「年度最佳壽險公司」及「永續發展獎」雙獎,摘下這項亞太保險業指標性殊榮,再創嶄新里程碑,朝亞洲一流金融機構願景邁進。此外,今年15度
Gemini怎麼用?免費與付費方案、學生優惠、工具教學一次看
2026/11/3更新:Gemini免費版與付費版差在哪?學生能免費用一年嗎?想整理信件、製作簡報、生成圖片影片,或讓AI定時處理工作,又該選哪個工具?《遠見》彙整過往教學、產品團隊採訪與實測,從方案選擇、學生優惠到Google Workspace應用,帶你找到適合的使用方式,也整理Gem轉換為Sk
台股一個月內重挫8000點,還會再摔?陶冬示警:2027還有2大未爆彈
台股今(5)日又重摔千點、指數摜破4萬2,一個月回檔超過8000點!隨著美國期中選舉的結果上沖下洗,甚至引發市場恐慌。然而,知名經濟學家陶冬指出,政治變數只是短期干擾,投資人真正該警惕的是兩大未爆彈:一是隱藏在AI狂潮背後的泡沫隱憂,二是瀕臨失控的全球債務炸彈。面對即將到來的2027年政經大變局,全
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