吳淑華

與酒廠合作限量聯名酒，山海樓以「地酒」會「台菜」

山海樓除了對食材相當講究，酒單也絲毫不馬虎。三年前，餐廳特別聘請擁有侍酒師及唎酒師資格的何信緯為顧問，挑選來自台灣各地的地酒，成為山海樓的特色之一。不是只有西餐獨有，山海樓也推出台菜專屬的餐酒搭。 其實山海樓餐廳在2014年開幕時，不管是由獨棟日式洋樓古蹟改建、所用的蔬菜來自永豐餘生技，或

水果味威士忌女生也愛，南投酒廠拿下82面國際金牌

最近幾個月，網路開始流傳南投市出現3000坪的「歐式古堡建築」照片，愈來愈多好奇的網紅，聞風前往打卡PO文；但對南投市民來說，這棟古堡坐落的地點並不陌生。這裡，是南投酒廠921震災損毀的酒庫原址。25年前的921大地震，南投酒廠燒了三天三夜，超過一半、約10萬桶白蘭地一夜之間全沒了，損失超過40億元

從不喝酒到開酒廠，恆器製酒釀出女性最愛地瓜酒

曾經恆器製酒老闆羅己能是不喝酒的，沒想到在日本小松喝到來自九州鹿兒島的地瓜酒後大為驚豔，「香香甜甜、不辛辣，也太好喝了！」下一秒浮現的念頭是，「為什麼台灣沒有人在做地瓜酒？」這個想法，在八年後變成現實。他不但成立恆器製酒，還在國際烈酒比賽中拿下33面獎牌。 對恆器製酒老闆羅己能來說，繼承家

地瓜也能製酒？在地原料精釀世界級台灣地酒

現在，離春節假期還不到一個月，走春時不妨提酒拜訪，以在地食材精釀的台灣地酒，就是好選擇，讓「友誼長酒」「生意長長酒久」，維繫彼此「長酒」的好關係。車行經過台中麗寶樂園時，最顯眼的景觀，是高聳入天際的現代化摩天輪。但繼續往前行駛於月眉山的彎路上，旋即轉成鄉野風情，左右兩邊盡是葡萄藤架。 「樹

結合品酒、野餐與衝浪！瑜伽旅行正流行

旅遊結合瑜伽，創造出新型態玩法。從2022到 2030年，瑜伽旅遊市場預計將有5.8％的複合年成長率。今年已過了一半，如果你還沒有嘗試過瑜伽之旅，不妨趁著夏暑之際，來一趟身心靈的瑜伽充電行程，讓下半年度的自己能量滿滿、精神充沛。  旅遊讓她們相識，瑜伽讓她們交心。來自北、高的十位

瑜伽七式輕鬆做，擺脫肩頸酸痛與小腿腫脹

上班族整天坐在辦公室，缺少活動，常會有肩頸痠痛的問題出現；而像是老師等工作常常要站著的人，也容易有小腿腫脹的毛病。如果你不喜歡跑健身房健身運動，那麼在家就可以做的瑜伽，是你的另一個選擇。「只要是動起來，都是好事。」瑜伽老師羅小麥表示，瑜伽體式不一定都是高難度，簡單的伸展並配合呼吸，就能感受到輕盈快活

從8到88歲都能練，花式輕瑜伽找回療癒之道

清晨5點，太陽從群山間冒出頭，射出金光，睡眼惺忪的一群男女，正在草地上鋪起軟墊，跟著暖暖的日出，鳥鳴蟲唧的和奏，從瑜伽的「拜日式」伸展，吸吐間五感緩緩得到放鬆；三輪拜日式做完，身體微微發熱，肌膚出現顆顆汗珠，全身力量被啟動，精神奕奕、舒活輕盈迎接新的一日。 近幾年，瑜伽運動不只局限在教室內

全台唯一黑膠專屬旅店／18間黑膠房回客率七成，連台南居民也來住

來到台南市中心的U.I.J Hotel & Hostel友愛街旅館，一進房，拿起管家備好的黑膠唱片，循著播放器上的中文操作流程，瞬間音律繚繞。隨後，舒服地坐躺在數十萬元的北歐古董椅上，啜飲每日現打的氣泡水，心頭雜事也隨氣泡飄散。樂音停歇、拿起唱針，還可到櫃台任選其他黑膠唱片，嘗試不一樣的曲風

全台最大黑膠唱片行／逾三萬張黑膠供尋寶，一定有你的心頭好

對多數人來說，或許無法叫出位在臺北流行音樂中心對面的「大韜黑膠耳機專賣店 」店名，但對這家挑高七米、牆上掛滿黑膠的唱片行，一定都有印象。跟許多年輕創業者一樣，張鈞韜是從網購起家。15年前，他每天在網路上架70張黑膠唱片，然而黑膠藏家總是要求「想直接到店裡看」。他只好改裝倉庫，在中壢巷內打造百坪黑膠店

蕭青陽：人生沒黑膠，會失去很多耳朵的樂趣

今年2月初，全球年度音樂盛會「葛萊美」頒獎典禮又將熱鬧登場，但被譽為「台灣之光」的設計師蕭青陽，今年卻選擇留在台灣看直播。「幾乎年年出席，今年總該讓我休息一下了！」人稱「大俠」的蕭青陽在入圍七次之後，2023年終於與女兒蕭君恬以《淡蘭古道三部曲》專輯拿下葛萊美最佳唱片包裝獎，為台灣再留下一座國際獎項