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改變內在才能打開成功之門!在日常生活中落實七個習慣,你也可以做到

文 / 一流人    
2020-10-28
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改變內在才能打開成功之門!在日常生活中落實七個習慣,你也可以做到
僅為情境圖。取自pexels
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本書介紹的七大習慣最合乎效能原則,且效果最為持久,能夠幫助你更有效的解決問題、把握機會以及吸收最多的正確觀念。(本文摘自《與成功有約:高效能人士的七個習慣(30週年全新增訂版)》一書,以下為摘文。)

效能包括兩個要素:一是產出,也就是你希望獲得的結果;一是產能,也就是你藉以達到目標的資產或本領。效能來自於平衡,產出與產能必須平衡,才能達到真正的高效能。 過分重視產出,會破壞健康、耗損機器、降低銀行存款及危害人際關係;但太過維護產能,就如同一個人每天長跑三、四小時,滿以為可以因此多活10年,但不知其實正在透支生命。唯有產出與產能取得平衡,才能達到真正的效能。雖然你常會因此面臨困難的抉擇,但這的確是效能原則的精髓所在。 產出與產能平衡是效能的關鍵,就像一座燈塔,定義了效能的思維,也是本書七個習慣的基礎。

理解並分享七個習慣  

開始探討成功人士的七個習慣前,我想先提出兩種思維移轉,這能大大增加你對本書的理解。 首先,我建議讀者不要把這些觀念看成是一本「書」,讀完了就收回書架上。你可以先從頭到尾讀一次,理解全貌,但全書的觀念是為了促成持續性的改變與成長。每個習慣之後都有建議與執行的要點,幫助你專注在個別習慣的養成。等到你進入了更深度的理解與實行,可以再回頭閱讀每個習慣內涵的原則,擴展你的理解、技巧與期望。 其次,我建議讀者閱讀時,將學習者的思維與角色,轉換為老師的角色與思維。在讀完後的48小時內,採取一個由內而外的方式,把自己從書中學習到的感想,再分享出去,與他人討論。

僅為情境圖。取自pexels圖/僅為情境圖。取自pexels

譬如,如果你得在48小時內將產出、產能的平衡教給另一個人,這會如何影響你的閱讀過程?在你閱讀本章最後一段的同時,請試試這個方法,想像你明天就要把讀到的觀點教給伴侶、孩子、工作夥伴或是朋友。請觀察你的心智與情緒有什麼不一樣。 如果你能敞開心胸,誠懇分享你學到的,他人對你的認知或負面標籤很可能就此消散,這是十分驚人的轉變。 要是別人認為你不停轉變與成長,就會更願意幫助你、支持你,甚至與你共事,你們甚至能將七個習慣整合到各自的生活中。 佛格森(Marilyn Ferguson)提到:

誰都不可能說服另一個人改變,每個人的改變之門,只能從內在打開。我們不可能幫別人開門,不論是透過爭執或訴諸情感,都不可能。 

自我成長是最值得的投資 

如果你決定打開自己的「改變之門」,學習並實踐這七個習慣,我敢保證,你會經歷很多正面的成果。首先,你的成長會循序漸進,但效應卻是革命性的,光是產出與產能平衡的原則,就能改變大多數的個人和組織。 主動積極、以終為始、要事第一,這三個習慣涉及的是個人成功,以此打開「改變之門」,可以大大提升自信——你會更了解自己,看到自己的本性、價值、自我認知、自制與內在的方向,這能帶給你內在的平靜。你從內在定義自己,不再受他人評價左右,也不再與人比較。 諷刺的是,你會發現,當你不再介意他人對你的看法,你會更關心別人看待自己和他們的世界的方式,包含他們與你的關係,而你的情緒也不再因為他人的缺失而波動。你會發現,改變更容易了,而且也更樂於改變某些深層且幾乎原本無法改變的內在狀態。 雙贏思維、知彼解己、統合綜效,這三個習慣則關係到公眾的成功,你會找到並釋出內在的想望與資源,著手重建並療癒已經惡化甚至破裂的重要關係。本來就十分良好的關係會更深入、更扎實、更有創造性與冒險性。 最後,第七個習慣,如果深深內化,將會延續前六個習慣,幫助你達到真正的獨立,並與周圍互信互賴。透過這個互賴的關係,你的身心都將獲得飽滿與充分的能量。 無論你現在的狀況如何,你可以放下老舊而挫敗的模式,換上新效能、新習慣,得到快樂的新生活與互信的關係,並帶著這些習慣持續成長。過程中,請保持耐心,因為再沒有比自我成長更值得投資的了。

《與成功有約:高效能人士的七個習慣(30週年全新增訂版)》一書,史蒂芬・柯維著, 顧淑馨譯,天下文化出版。圖/《與成功有約:高效能人士的七個習慣(30週年全新增訂版)》一書,史蒂芬・柯維著, 顧淑馨譯,天下文化出版。

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