我建議把「做決定要做的事情」，當作自我成長的方法。
培養自信的關鍵是有達成目標的經驗，這就代表要遵守與自己的約定。
並不是非得花10年完成一個約定不可，其實一天完成一個目標就夠了，沒有必要一下子設10個、20個。只要能每天持之以恆，就會覺得沒達成目標很不痛快，最後會塑造出不斷達成目標的體質。
首先要達成一個任務，達成之後再增加一個。比方說，這就類似於早上精神飽滿的跟別人打招呼之後，把上午寄來的電子郵件，全部回覆完畢。
「原來這麼簡單」、「快點做」，這種感覺很寶貴，更能加快工作速度。
接下來，要慢慢提升決定待辦事項的水準。用長度來說明的話，就是一次增長一公分，假如覺得一公分很難辦到，也可以改成一公釐。重點是一點一滴逐漸提高水準，如此一來，就會提升自己能做到的最低水準。
以我為例，原本我不擅長主持會議，現在可以辦得到；以前我會煩惱該怎麼約到客戶，現在卻可以輕易約到。
商場也好，運動也好，一流人才平時的努力意外的樸實。愈是一流的選手愈會重視基本的練習，鈴木一朗其實也是如此。
簡單來說，就是去做決定要做的事情，快點取得「達成體質」。假如今天沒有特定行程的人，也可以把看完本書當作目標。
達成目標是一種技巧達成目標的奧祕不在於幹勁和毅力，而在於以下兩點：建立能夠達成的目標，以及培養能夠達成目標的自己。
本文節錄自：《一年就被挖角的工作技術》一書，福山敦士著，李友君譯，大是文化出版。
