有媒體報導，一名57歲的女性，因連續熬夜追韓劇，出現眼睛痠痛、頭痛等症狀，忍耐3天才就診，醫師檢查後發現她罹患「急性青光眼」，隅角（眼睛的排水系統）閉鎖堵塞血管，因此常感到眼前一片模糊。
台北榮總眼科醫師游偉光表示，熬夜可能影響眼睛壓力，眼壓過大會增加罹患青光眼的風險。青光眼是因視神經（訊號傳輸神經）受到傷害，造成看東西的範圍（視野）缺損，被稱為視力的「隱形殺手」，是全世界致盲的第二大原因。
簡單來說，眼壓過高就是房水（眼睛裡透明的液體）分泌或排出調節不正常。
台北市立聯合醫院中興院區醫務長、眼科主治醫師蔡景耀指出，眼睛壓力是動態平衡，正常眼壓在10～20毫米汞柱（mmHg）之間，眼壓正常才能讓房水分泌或排出順利，血液循環正常。如房水分泌過多或排出障礙，眼壓就會過高。
影響房水正常循環有兩個主因：一是結構性因素，房水比較快生成或排出，以致眼壓升高，例如高度近視者因眼球結構改變，容易有青光眼。二是交感神經不平衡導致房水分泌失調，例如很多青光眼患者，因冬天比較冷，交感神經處於緊張狀態，可能造成急性青光眼發作。
夜間11點到凌晨3點眼壓最高，宜好好睡覺
「沒日沒夜用眼，會讓眼睛更不舒服！」蔡景耀說，眼睛在白天使用，到晚上又無法休息，眼睛血管循環不好，夜間溫度較白天低，容易造成急性青光眼發作，出現眼睛疼痛、頭痛、噁心嘔吐，視力模糊等症狀。
蔡景耀提醒，已有青光眼，或40歲以上有高度近視、家族有青光眼病史的危險族群，更應該保持作息正常，不能近距離、長時間用眼，平時不能熬夜，否則會有眼壓升高疑慮。一般人也應避免連續熬夜追劇，因為慢性青光眼在初期不會有不舒服的感覺，要定期檢查。
書田診所副院長廖士傑說，青光眼和睡眠時間、姿勢與壓力都有關，根據統計，一天眼壓最高的時間就在夜間，尤其是11點到凌晨3點之間，與中醫認為這個時間應好好睡覺，保養腎經、膽經的理論很符合；但偏偏3C族常熬夜不睡覺，眼壓就容易高。
此外，廖士傑說，姿勢坐正時的眼壓也低，平躺或側躺，眼壓都會高。以前中小學午休都會要學生趴在桌上午睡，現在不太這麼做，因為趴著睡眼壓也會高。
從眼壓高印證眼睛病變，閉目養神，確實藏有前人的智慧。
