兩支宿敵的隊伍，一群原住民孩子和一個由英國、法國與台灣組成的三國教練團，竟在台灣的後山花蓮打造出一個堪稱全台最強的少年足球隊。這是個什麼樣的故事？
6月中旬，2014年FIFA世界盃足球賽正在巴西展開，全世界陷入四年一度的足球狂熱。而在距離巴西萬里之遙、寧靜的台灣花蓮美崙國中足球場上，也有一支還鮮為人知的少足勁旅，正為了今年8月將首度在台灣舉辦的另一場國際級足球賽事，進行祕密集訓。
美崙、化仁宿敵 聯手抗外
他們是由美崙和化仁國中，也是全花蓮唯二的國中足球校隊所共同組成的「花蓮三三聯隊」。三三這個名字很特別，成軍的過程，更特別。美崙和化仁兩校相距不過10分鐘路程，但卻是足球死對頭。他們都是全台灣名列前茅的少足勁旅，隊員也幾乎清一色來自花蓮偏鄉的原住民孩子。
其中美崙足球隊是2006年紀錄片《奇蹟的夏天》的主角、全國比賽常勝軍。化仁隊成軍雖較晚，也常與美崙隊互有勝負，兩校瑜亮情結濃厚。
而他們之所以不可思議地結成聯隊，背後重要推手其實是一位來自台北的超級資深足球迷、知名燈光設計大師姚仁恭。就連「三三」這個特別的名字，也是因為姚仁恭在33歲左右創辦大公照明設計事務所，33成為他個人幸運數字。
所以從大公事務所的英文名稱、電話號碼，到這次創辦的足球聯隊，全都沿用33這個數字。因為姚仁恭長期關心原住民議題，今年初，他在因緣際會下，動念想贊助台灣偏鄉學校原住民足球隊。
起初他只是單純想為經費拮据的偏鄉球隊贊助球衣、球鞋，但進一步深入了解後他才發現，台灣青少年足球的實力非常堅強，甚至有世界級水準，過去曾得過丹麥DANA CUP U14世界冠軍。「從我自己踢了這麼多年球的經驗來看，這些孩子是真的很厲害，」從小就跟著哥哥們踢足球，至今仍然保持一週踢球三到四次習慣的姚仁恭說。
偏鄉缺經費 難提升實戰經驗
看到這些原住民孩子足球踢得這麼好，我馬上產生很多問號。為什麼這些14、15歲的孩子這麼厲害，但台灣成人足球在國際足總的排名卻只有176名？」姚仁恭反思。
答案之一，就是台灣缺乏足球風氣，大環境投入資源少，球員不僅出路不多，就連實戰機會都很缺乏。「實戰經驗對年輕球員們來說最重要，但偏鄉球隊常因經費不足，加上地處偏遠，參賽交通成本高，往往錯失很多機會，」化仁校隊教練伊辰宥指出。於是姚仁恭自掏腰包，組成「三三足球聯盟」，邀集台灣各地青少年足球隊定期比賽，相互切磋以提升實力。
與日韓、中國強隊 同場競技
接著，他竟又更進一步想要舉辦一個國際性聯賽，讓這些青少年球員有更多世界級實戰經驗。所以，今年8月19到22日，三三聯盟即將在台北舉辦「三三盃青少年足球四強邀請賽」，邀請來自台灣花蓮、日本埼玉、韓國浦項以及中國上海的14歲以下青少年足球隊同場競技。
其中「埼玉浦和紅鑽足球隊」，是日本青年足球J聯賽常勝冠軍；「浦項鋼鐵人足球隊」在韓國獲得K聯賽五次冠軍，「上海申鑫足球隊」也在2013年獲中國超級聯賽第七名，都是各國職業球會專門培訓的實力堅強青少年隊伍，也使三三盃成為堪稱台灣有史以來舉辦過對手最強悍的分齡足球賽。
為了迎戰各國強敵，姚仁恭看中化仁與美崙實力在伯仲之間，距離又近，適合齊聚精英一同訓練，於是親自奔走兩校，順利促成結盟。
邀英法教練 16週密集特訓
更驚人的是，在MFA（明星足球俱樂部）的協助下，他還邀請到來自英國、法國與台灣的教練先後加入，一起組成教練團，為三三足球隊進行為期16週的密集特訓。
其中英籍印度裔教練阿里（Judan Ali）曾經帶領印度青少年足球隊拿下世界冠軍、過程還被拍成寶萊塢電影；法籍教練卡姆伊（David Camhi）領有歐洲足球教練執照，都讓三三足球隊擁有台灣青少年足球界少見的世界一流球隊教練。
教練團為三三足球隊引進許多創新的職業球隊科學訓練方法。例如他們分析球員場上表現，不是從進球得分數，而是從傳球次數來判斷。台灣球隊每次持球，平均約傳球4至5次，就會被敵隊搶走，但外國隊伍起碼20次起跳，而且最後多半可以射門成功。而根據比賽數據分析，足球比賽多半是由控球時間較長的隊伍勝出。
特製菜單 幫球員強化體能
教練團也觀察球員飲食，認為球員們吃得不夠營養，也不健康，導致體能無法保持在最佳狀態。於是他們搬出過去職業隊伍經驗，設計一套由新鮮食材組成的菜單，分成排毒、強化和均衡等三階段。過去球員愛吃的炸雞、愛喝的冰紅茶，一律忌口。
「就像一輛汽車，就算硬體裝備再好，沒有好的汽油和好好維護，也無法充分發揮性能，」英籍教練阿里說。這份菜單之講究，連肉類是什麼部位、每份幾公克重，都有嚴格要求，很多食材都必須特別採買、準備。讓集訓期間為三三隊球員專門特別製作三餐的團膳業者，忍不住私下抱怨過，準備起來太麻煩。
也因此，估計30名球員在16週集訓期間，約將吃掉近百萬元預算，成了球隊最大開銷。而且剛開始的排毒餐口味極度清淡，早餐只吃燕麥、牛奶、兩顆蛋白不含蛋黃，以及生菜沙拉不加醬料。午、晚餐配菜也以蔬菜為主，搭配的牛肉、雞肉或魚肉也只蒸煮過，把油量和鹽量降到最低，吃起來幾乎沒有鹹味。吃慣重口味的球員們起初大呼不習慣，紛紛拉肚子，有人甚至一個上午就得跑三、四趟廁所。
但這正是進行排毒飲食的正常反應，目的是讓身體充分清潔排毒。完成體質調整後，後續階段就能搭配訓練強度提升，陸續增加蛋白質攝取量，調高鈉含量，協助球員肌肉生長並強化體能。
教練團為了方便溝通，還要所有隊員都取英文名字，有些人甚至開玩笑地直接使用阿根廷明星球員梅西的名字。
教練兼保姆 照顧弱勢學生
其實在這支幾乎清一色由花蓮偏鄉原住民青少年組成的足球隊中，很多學生都是弱勢中的弱勢，家庭狀況正常的反而是少數。單親、外配、隔代教養司空見慣，就連父母家暴、吸毒者，也所在多有。
化仁國中校長孫台育和美崙國中校長許俊傑雙雙表示，許多孩子回家可能連三餐都成問題，所以有些球員週末放假寧願留在學校，球隊教練們常得義務輪班留校管理，成了教練兼保姆。
例如過去在美崙隊擔任後衛的Alan，因為是單親家庭，同校就讀的姊姊性格又叛逆，校隊教練吳曉穎不由得格外用心，甚至常帶他回家住，苦口婆心為他分析未來出路。Alan原本是全隊最欠缺足球基礎的隊員。但自從國一進入球隊後，他不僅每天例行訓練時認真踢球，結束後還留下來自主練習，短短半年時間就進步神速，成為全隊第二把交椅，擔任後衛，負責球隊防線的指揮大任。
「當後衛要觀察其他隊友，看他們在做什麼，也要保護他們，」個子瘦小、眼睛小，說起話來也很靦腆的Alan，在球場上多了一份其他人沒有的用心。
過去他的夢想就是畢業後一路直升花蓮農校、輔仁大學校隊，繼續踢球。現在，隨著三三足球聯盟的成立，包含Alan在內，所有原住民青少年球員的夢想，還可以變得更大。
放眼明年國際賽事 打響名號
因為除了8月的四強邀請賽外，三三足球聯盟更希望能夠繼續帶領球隊，一路踢進明年在丹麥舉辦的DANA CUP國際足球聯賽，甚至讓台灣優秀的青少年足球員能夠進入國際職業球壇。
「每個在英國或歐洲的朋友，都說我們瘋了，這是不可能的事情，」阿里表示，其實足球運動不是只看DNA，沒有哪一種人天生比較擅長或不擅長踢足球，只要有正確的教育方式，就可以成就傑出的球隊。期待台灣在締造棒球實力後，足球實力也能開花！
姚仁恭用鐵人精神，23天組成聯盟、辦完比賽
「其實這一切，都發生得很偶然，」三三足球隊背後最重要的推手、大公設計顧問事務所主持設計師姚仁恭說。今年1月才因偶然動念贊助偏鄉原住民足球隊的姚仁恭，憑著「想到就做到最好」的超強執行力，竟然只花23天，就從最初發想籌辦三三足球聯盟、到尋找場地、敲定參賽隊伍和時間，並打完第一屆聯賽。
接著他又只用短短半年的時間，就敲定這場台灣史上最強國際分齡足球賽，完成這項可以說是幾乎不可能的任務。 「我辦事情就是這麼快，換成公家機關，可能簽呈都還沒寫完，」姚仁恭笑說。
一個月內跑15家企業簡報
也因為行事風格總是想到就做、邊想邊做，「三三盃四強邀請賽」愈籌備愈盛大，最後預算暴增成兩倍多，從預計300萬左右，追加到700多萬元，姚仁恭在自掏腰包仍不敷所需下，只好開始向外尋求贊助，一個月內就親自跑了15家不同企業做簡報。
之所以願意這樣全心投入，就是因為對台灣青少年足球的實力深具信心。「從全世界來看，足球其實才是最盛行的運動，出路遠比棒球、籃球更廣。而且台灣的足球底子其實很好，我覺得我們的小孩子一定有能力在國際上出人頭地，」姚仁恭說。
