只有躲在深山安靜的茶室中才能平心靜氣，那不叫修行，那只是一種修行的姿勢而已。真正的修行，就體現在每一天的工作中。如何和顏悅色地與同事說話，如何清晰明確地安排事項，如何在別人不理解的時候坦白溝通，如何在獲得成績時不揚揚自得……這些事沒有一件不是人生大事。（本文節錄自《工作的本質》一書，作者：樊登，采實文化出版，以下為摘文。）
每逢假期，常看到許多人在網路上分享各種請假攻略，盤算著如何安排休更多天。但事實上，這種方式無法真正提升假期的品質，反而會讓休假中的你感到更焦慮，你會像期待放假一樣，倒數著還剩幾天要上班。
當我們把人生切割成工作和生活的時候，分別心會時時刻刻折磨著你。結果是工作時總想著海邊的吊床，躺在吊床上時卻又煩惱著怎麼應付難搞的客戶。
不抱怨工作是一種「習得無助」？
當然，我遇過把工作與生活分得一清二楚的工作者。這位朋友已經是非常有經驗且高階的專業經理人了，他從不抱怨工作，因為他把工作視為一種「必要之惡」。
為了獲得生活的享受和美好，他願意忍受工作的痛苦。想通了，就不抱怨了，可以戴著職業精神的面具來應付工作中的種種不愉快。
心理學把這種想法稱作「習得無助感」（Learned helplessness），也就是經過生活的「教育」，終於學會了用無助的心態來對待難以克服的困難。大象很少試圖掙脫不牢固的鎖鏈，不是因為力氣不足，而是因為從小就被這條鎖鏈限制，牠已經接受現實了。
然而，真相並非如此。大象可以掙脫鎖鏈，我們也可以重新認識工作。事實上，坐在辦公桌旁寫作和坐在咖啡廳裡寫作有多大差別呢？坐在會議室開會和坐在客廳聊天又有多大差別呢？
生活的真相就是換個地方行住坐臥而已，是我們自己的界定讓工作變成不得不承受的痛苦。
換個角度想一想，有沒有可能你的工作被很多人羨慕呢？尤其是那些根本沒資格獲得這份工作的人。當然，過度美化工作也是一種分別心，也加入了幻想的成分。
所以我們要做的就是用真實的態度面對工作，工作是生活的一部分，你當下所做的工作就是你當下人生的全部。投入其中，認真地談話、寫字、思考、行動，這幾乎就是修行的全部了。
真正的修行，就體現在每一天的工作中
孟子說「必有事焉」，就是王陽明強調的在事上磨練。我們希望透過修行來強化我們的內心，但強化的內心是用來做什麼的呢？只有躲在深山安靜的茶室中才能平心靜氣，那不叫修行，那只是一種修行的姿勢而已。
真正的修行，就體現在每一天的工作中。如何和顏悅色地與同事說話，如何清晰明確地安排事項，如何在別人不理解的時候坦白溝通，如何在獲得成績時不揚揚自得……這些事沒有一件不是人生大事。
如果只是這樣號召大家熱愛工作，那就是真正的心靈雞湯了。而本書提供了許多能夠讓工作變得更親切的方法，拾階而上就能成為一個對工作有辦法的人。有辦法才能更加心平氣和，所謂修行也就有了跨出去的第一步。
(延伸閱讀│51歲無職者的體悟：公司是用來修行，不是用來依賴的地方)
學會和工作談戀愛
當你實在無助的時候，就努力吧。沮喪、頹廢、喝酒、蓄鬚……這些只能暫緩壓力，而只有努力才能扭轉你的人生。這也是稻盛和夫透過自己工作之初的經歷告訴我們的工作的意義。
當你通過自己的努力發現了工作的意義之後，你就不會再認為工作僅僅是為了賺錢。
京瓷公司在稻盛和夫經營了十幾年後就上市了，一直做到日本市值第一，稻盛和夫都沒有拋售過一股京瓷的股票，因為他覺得自己不需要賺那麼多錢。
他是一個享受工作的人，他覺得工作就是在和「貪、嗔、痴」三毒抗衡。只有「愚直地、認真地、專業地、誠實地」投身於自己的工作，才能減少「貪、嗔、痴」的傷害。
怎樣才算是努力工作呢？稻盛和夫說：「你要學會和工作談戀愛。」
努力工作就意味著，不要把別人分配的工作當成一種任務，而應該將其看作一項天職，這樣你才能盡情地享受與每一項工作交互，然後完成它的過程。
如果你長期努力地做一件事，你就會慢慢愛上它，會主動想要做好，工作也漸漸變成了人生的必需品。
我曾經看過一則貼文，很欣賞其中一句話：「不是生意愈來愈難做，而是專業的人愈來愈多。」混日子掙錢的時代已經一去不復返，只有當你在某個領域精進為專家時，才能掌握話語權，才能改變命運。
(延伸閱讀│拿掉「頭銜」後我是誰？窩居10年的他：別掉進「活出自我」的陷阱)
工作者的三種類型：不燃型、可燃型、自燃型
稻盛和夫將工作者分為三種類型──不燃型、可燃型、自燃型：
老闆和員工經常會有這樣的矛盾：員工覺得老闆太善變了，要做這個，要做那個，總是在變；而員工希望的是，最好拿著固定的薪資，按部就班地做一件事情。這就是「自燃型」的管理者和「可燃型」或「不燃型」的員工之間的差別。
不幸的是，我們現在的教育，抹煞了孩子大部分對於世界的探索精神。我們的教育往往強調，只要被動地接受並且完成就可以了，正是這種模式，培養了我們被動的心態。這種心態一旦形成，再想要將其轉化成「自燃型」的人就非常困難了。
希望每個人都能改善自己的工作和生活，成為一個更好的人。過好每一天，就是成功之道。
