年輕世代超愛用的MBTI測驗，竟然不準？美國知名哈佛神經解剖學家泰勒，早就指出這個測驗有值得批判之處。而曾歷經中風腦部損傷，泰勒對於腦內人格有深刻洞察，指出人人大腦中，不只左腦和右腦想的不一樣，更可能具備這4種人格！
近年紅翻韓台的MBTI性格測驗，許多人不只拿來選職場人才，甚至當愛情交友參考。但是，美國知名哈佛神經解剖學家泰勒（Jill Bolte Taylor），曾於T.E.D.發表演講「你大腦內的兩個世界」吸引2,800萬人次瀏覽。她早就呼籲推翻這個性格測驗，因為她曾意外中風腦部創傷，卻奇蹟式洞察腦內人格的發展真相。
泰勒指出，其實MBTI早在70至90年代就曾風行一時，正確名稱叫做麥布二式人格類型指標，她的父親是諮商心理師，常用此協助企業做員工人格側寫管理團隊，對MBTI深信不疑。在泰勒滿18歲上大學時，父親也協助她做MBTI測驗，結果指出她屬於INTJ型：4個英文字母分屬I=內向、N=直覺、T=思維、J=判斷，在人格氣質上是內向性格，適合做科學家。
MBTI測驗結果，和她平日對外人際性格相反
「但是我當表演者的特質太明顯，高中時可是同學投票認證的開心果呢！」泰勒反駁認為，她在人際往來上跟ESFP表演者這一型比較像。4個英文字母分屬E=外向、S=實感、F=情感、P=感知，根本180度相反！
泰勒指出，這個測驗沒辦法反映出不同生活情境下人格多元風貌，有點像是「硬塞」單一答案給她。但因此引發她的好奇心，後來擔任神經解剖學家時，便開始想從解剖學去尋求更準確的心理學人格分類法。
隨後她從研究中，逐漸發現每個人的左腦和右腦，似乎常常分屬不同人格。而一次意外中風，泰勒擅於理性分析的左腦癱瘓，但是，卻在此時喚醒右腦接班當家。她發現右腦的直覺與感性能力，一樣強大卻不相同。
歷經8年艱難重建後，泰勒完全康復，她也因為試圖用右腦來連結左腦復健，一路從過程中發現，除了左腦和右腦作風不同，每個人腦內可能並存有4種人格，也因此我們常常發現自己腦內有好幾個聲音不斷爭吵，並非幻想，而應該是真實樣貌。
左腦和右腦共存4種人格，分屬你獨特一面
這4種大腦內共存人格分別為：
泰勒認為，其實每個人在職場上、人際交往或者心靈深度，這4種人格常常交戰，最後形塑了我們多元複雜的性格風貌，遠比MBTI這種性格測驗來出的答案，來得豐富。但是我們確實可能因為社會文化或成長歷程因素，讓某號人格主導，遺忘自己的其他人格。
以她自己為例，在中風前，她是汲汲於名利的典型1 號人格主導者，在復健時1號與2號人格意外關閉，卻讓她深刻感受到自己重視愛與靈性的3號、4號人格。如今康復後，她將生活調整成更能放慢腳步領會世界並關愛親友的方式，不再只關心事業。這正是多聆聽其他號人格帶來的結果。
至於其他號人格，各有什麼優勢？首先，常常抱怨的2號人格，在榮格心理學是腦中「陰影」，許多兒時潛意識的傷痛都藏在於此。泰勒認為，雖然負面情緒不受歡迎，但那正代表著你需要被療癒的部分。
而她也觀察到，許多天賦異稟的藝術家，就很擅於讓右腦3號人格表現自己，他們信手拈來就能創作美妙作品，讓旁人羨慕不已。但是，泰勒認為說不定，許多人並非沒有藝術才華，只是沒有喚醒自己的3號人格。
像她自己長年待在船上生活時，雖然1號人格會在腦中告誡各種暴風雨的發生機率，但是她有時會讓樂天的3號人格主導，認為天氣不會那麼糟糕，不如好好冒險。這些舉措常能促成她後來意外的發現。
至於講求天人合一，讓大我和小我並融的4號人格，在注重理性的現代社會，恐怕是最需要理解的部分。她就常在森林散步時，才會遇見自己的4號人格。
泰勒並強調，許多人可能極少意識到自己的4號人格，甚至排斥，其實是現代社會過度重視左腦唯物價值。不妨花時間做冥想靜心，慢慢挖掘自己能和宇宙共通的這一部分。
如何管好你的大腦？兩點方式簡單做
不過，腦中常有4種人格在交戰，到底該如何統一他們？泰勒表示，讓某一個你不喜歡的人格閉嘴，並非好方式，最好像管理團隊一樣，每天早起與睡前舉行「大腦會議」，簡單採取兩點「議程」：
深度辨識腦中4種人格，以及統合他們方式等研究成果，泰勒都寫入著作《全腦人生：讓大腦的四大人格合作無間，當個最棒的自己（Whole Brain Living ）》（天下文化出版）中，並提出許多大腦幸福良方。
她以自己的經歷強調，如果你認為自己的人生卡關中，別那麼快放棄，說不定你只是沒有跳出慣性模式，去探索自己另外許多面。
給自己時間做腦內人格探索，就像按下暫停鍵，找到更開闊的發展空間。就像她善於重新連結大腦，中風癱瘓8年都能康復，你又為何不努力一試？
