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品嘗佳餚，體悟人生！把握生命的每個當下

​本週推薦好書：《今日的佳餚​》／作者：橋本紡​／時報出版書籍介紹：品嘗佳餚，體悟人生。最真摯的感情，其實都存在每一道簡單的料理之間。珍惜生命的當下片刻，掌握微小幸福的瞬間。 ▌無論是今天、明天，我們都要吃飯。不管一個人單身、兩個人作伴，還是全家團聚。纖細誠摯地記錄俯拾即是、平凡日子裡的料理風景。

這是內容為王的時代，只要擁有說故事的能力，就能因應未來任何變化！

●「雖然每天都必須不斷重複無趣味的相同工作，但唯有持續累積努力下去，才有可能成為一流的專家。」— 鈴木一朗●「這是內容為王的時代，只要擁有說故事的能力，就能因應未來任何變化。」— 楊婕（導演、演員）《遠見雜誌》特刊：2016研究所指南【把興趣好好扎根， 知識內化成自我資產】●

重新審視老化，全心擁抱年齡的增長！

​本週推薦好書：《關於變老這件事》／作者：安妮．​卡普芙／時報出版書籍介紹：你害怕變老嗎？我們從一出生就註定開始變老，但變老並不意味著衰敗及陳舊，而是擁有更多成長的嶄新機會和可能。 ▌關於「變老」這件事，我們總是充滿著疑惑和未知​「變老對我們的意義為何？」「我們該如何面對熟齡生活？」「為什麼我們如此

忙得沒時間生活的台灣人 與忙得沒時間工作的瑞典人

經濟合作暨發展組織（OECD）日前公布全球38國工時統計，台灣高於平均近400小時，年總工時為2103.6小時，居世界第4高。在勞資爭議愈演愈烈的當前，這份數字看來格外怵目驚心。更不用說，很多人即便離開公司，仍習慣把工作帶回家做，或是在半夜、假日回覆工作郵件和訊息。過勞文化下，忙到沒時間生活，已經是

跑快一點，讓煩惱追不上；跑慢一點，讓靈魂追得上！

本週推薦好書：《跑在去死的路上，我們真的活著嗎？》／作者：盧建彰／天下文化出版書籍介紹：這不是一本跑步聖經，卻是因為跑步所啟發的一本書，關於創作、生活、生命。我喜歡用每公里5分鐘的速度，去理解城市在生活裡奔波太快的我們，有時會讓影子跟不上，這時你得往外跑，讓影子重新找到你，讓你的心再度回到胸膛。跟人

人與猩猩DNA只差2%，就這微小差異讓人之所以為人

高雄餐旅大學的超人氣教師——蘇國垚，曾經擔任過五星級飯店總經理，更被飯店教父嚴長壽視為服務業界的「大老師」。他將「五星級的服務精神」帶入校園，把每個學生都當成他的「客戶」，連畢業十年的學生還享有他的「售後服務」！難怪聽過他演講的企業老闆都忍不住呼喊：「我好想當蘇老師的學生啊！

現在就行動，採取行動永遠不嫌太晚

●「其實工作的挫折本來就必然存在，重要的是，你願意用什麼樣的心態來面對它。」— 徐重仁（商發院董事長、全聯實業總裁）摘錄自遠見雜誌2016年5月23日華人精英論壇【徐重仁：下一個工作會更好？】●「創新要成功不是光有點子就行，更需要建構完整生態。」— 尼姆洛．科斯洛夫斯基（耶路

看一對平凡的兄弟，如何教會世人築夢飛翔！

​本週推薦好書：《飛翔之夢：萊特兄弟新傳》／作者：大衛．麥卡勒／時報出版書籍介紹：沒有任何事物能阻止他們的「使命」這是一個關於夢想和勇氣的故事開啟人類飛行時代的萊特兄弟傳奇看一對平凡的自行車技師兄弟，如何教會世人飛翔、直上青天！普立茲獎與美國國家圖書獎得主的大衛．麥卡勒（David McCullou

耶魯教授：高材生是一群優秀的綿羊

每逢大學放榜，名校高材生總吸引社會目光。這群菁英學生彷彿「神人」般，不僅是考試常勝軍，有的精通多國語言，甚至兼具體育、音樂、美術等才藝，不少人還曾到偏遠的國家當過志工。世人眼中高材生宛如「人生勝利組」，樣樣精通、無往不利。然而在耶魯大學任教十年的威廉．德雷西維茲（William Deresiewic

毫無算計、毫無保留、毫無目的去付出，就會成功！

●"Your success will not be determined by your gender or your ethnicity, but only on the scope of your dreams and your hard work to achieve them.&