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職場上的捷徑，其實是做困難的事與讀困難的書

在進入了職場之後，我發現很多人不喜歡讀書，就是自己專業的書也沒什麼人在讀。但是以我自己讀了這麼多專業書籍之後，發現其實這樣子做才是職場中的捷徑，因為自己的思維會改變，看事情會變得清晰且精準。再來因為我喜歡挑戰困難的事情，在我學會了做困難的事情之後，其實也變得沒有那麼的困難，且你在職場中會突飛猛進。我

「結不結婚是你自己的事」 這句話打入父母心坎裡

我們這輩的幾乎都是依循傳統禮數遵從長輩訓誨，到了所謂的「適婚」年齡，就得找個人結婚。同樣的戲碼卻不能套用在下一代身上，我們得面臨全新的挑戰；眼看是時候該嫁改娶了，誰不是三催四請要兒女早早結婚，趁父母還有體力可以幫忙拉拔孫輩。孩子加班到深夜，假日不是在家睡大頭覺，就是掛在網上倒成了尋常。一位媽媽告訴我

人生下半場的中年練習題：從「照護至親」中「照見自我」

「時間」是生命永難超越的課題，短暫的肉身如何能與永恆的時間相抗衡？雖然隨著醫療技術的進步以及養生觀念逐日普遍，人類平均壽命正不斷增加中，然而青春有時、康健有時，老齡化問題嚴重已成為全球趨勢。（本文節錄自《寫字療疾》一書，編者：李欣倫，本文作者：石曉楓，遠流出版，以下為摘文。）據統計，臺灣人口老化速度

3次大難不死！輪椅上的公益巨人，鐵肺會計師黃鴻隆

會計師黃鴻隆兩歲7個月時罹患小兒麻痺，從此不良於行。他脊椎側彎，做過5次矯正手術；因長期投入工作，造成「呼吸肌肉」過勞，3次嚴重昏迷瀕臨死亡，如今每天都必須頭帶正壓呼吸器、睡在俗稱「鐵肺」的負壓呼吸器中。即使如此，黃鴻隆仍積極向上，26歲考取會計師證照，撐著拐杖四處拜訪客戶，經營出彰化數一數二的會計

教師縣長王惠美 推動三好運動成就彰化孩子好素養

為將三好精神與探索教育融合，彰化縣政府21日下午於彰化演藝廳辦理「城市的遠見，三好成就孩子好素養」交流論壇，邀請國際佛光會秘書長覺培法師、彰化藝術高中學務主任高鴻賓、三民國小校長江俊穎等擔任與談人，由遠見行銷部總經理林芳燕引言，與會人員交流意見並展開精彩對談。縣長王惠美致詞中表示，縣府教育處長帶領教

面試禁忌：10句話講出口，可能讓你直接出局被淘汰！

請別挖洞自己跳！面試時的禁忌用詞，千萬不要在面試時脫口而出，有可能讓自己直接被淘汰！ 錯字連篇的履歷書，可能會讓你在一開始就無法取得面試機會，在面試時，會讓自己直接出局的事情，就是犯了面試的大忌！「每年都會有企業問卷調查， 以票選出年度應徵者的走鐘行徑和語錄！」知名國際企業發言人同時也是《The H

你也犯了嗎？世界上最浪費時間的兩件事：擔心與抱怨

人常擔心的事有兩種：一種是無法控制的事，如股票漲跌、加薪晉升、天氣變化、生死禍福等。另一種是準備不足的事，如考試、比賽、面談、演出……我們擔心這些事情，因為我們怕自己搞砸或事與願違。然而擔憂毫無幫助，還會影響應付事情的能力，徒增煩惱。人愛抱怨的事也有兩種：一種是不如意，一種是不滿意的事。我們常會看到

放不下，就先放著吧：給自己的心留下空間與自由

一直緊抓住某個東西，可能會成為痛苦的根源。如果我們允許它可以來，也可以走，放下心更寬。當心更寬時，才有空間去創造新的東西，就像呼吸一樣，你看我們吸一口氣，不管能憋多久，終究要把它呼出來，但當我們呼出來，新的循環又來了，我們又可以再吸氣。（本文節錄自《過勞腦》一書，作者：趙安安，時報出版，以下為摘文。

人生不可能永遠有光，遇上黑暗時，你要成為自己的光

人生不可能一味的靠樂觀、熱情活下去，而是根據現實中自己的能力去規劃最大的自由度；現實勢必愛恨交織、苦辣酸甜、喜怒兼備，那麼就順其自然，隨遇而安吧。愛自己，不是把情緒當成一種負累，是和情緒一起，努力地把路走完。人生不可能永遠有光，當黑暗的時候，你要成為自己的光。（本文節錄自：《慢慢會好的》一書，冒牌生

在家裡你會鎖上房門嗎？無法上鎖的門透露你的心理狀態

記得從中學時代開始，父親經常會突然衝進房間來檢查我是否在做功課，而我又比較貪玩，所以經常會在手忙腳亂藏起漫畫書的時候被他逮個正著。很多人會覺得這是對不懂事的小孩必要的管教，可是如果作為一個成年人，依然會在毫無防備的情況下被父母突然闖入私人空間，則另當別論。我們從小就和父母住在一起，但為什麼隨著年紀增