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你得放下拚搏的人生，才不會失去更多

我們好像一直都走得很急，很少有機會停下來仔細想想、靜靜思考；我們總是習慣性地追逐，習慣性地索取，習慣性地奔走，朝著那些所謂的夢想和未來。東方人不太懂得享受生活，沒有生活的儀式感。我們大都很拚搏，但也只知道拚搏，而且做什麼事情都要爭第一，唯恐落於人後。我們從小受到的教育是要爭氣，要在競爭中名列前茅；我

別為了目標而等待！你只會一直錯過人生

是時候清醒了，理解到我們把多少人生浪費在等待上了。我們會等著達成某種成就，等著遇見王子與公主，等著賺到某個數目的錢，等著自己符合退休的條件。難道我們以為要等到這些事情成真，人生才會慢慢開始嗎？就拿亞瑟來講。在我帶亞瑟去印度的時候，他還是個徹徹底底的控制狂。在老家，他把事業經營得有聲有色。他是手下有數

莊嚴地面對死亡，父親臨終走得灑脫漂亮

中學二年級時，我將學童疏散的經驗寫成小說，獲選刊登在《言論》，更加深了對寫作的興趣，另一方面，我也會到戲劇社幫忙打雜，或是上場當個臨時演員。一切多虧麻布中學不鼓勵死讀書的學生、學風自由開放之賜。升上高中，我熱愛閱讀課外書籍，曾經為和辻哲郎的《古寺巡禮》深受感動，戒慎恐懼地向母親表明「想去京都、奈良走

為什麼我們不敢公開透明薪資？和三個「公平」有關

員工會拿薪水和三樣東西做比較：其他同事、外部行情和自己的努力應得。你走在馬路上，有人攔住你，說咖啡公司出了一款口味比普通咖啡更香濃的產品，問你願不願意免費試一試。你很愛喝咖啡，開心的向她要了兩包，為此，你一天的心情可能都會很好。可是當你剛剛走過去，突然聽說這位美麗的推銷員給了後面一位過路者四包。你有

翻轉八個刻板印象，「年長的員工」有哪些優勢？

打破年齡歧視的刻板印象在開始討論管理階層和企業要如何打造各種讓斜槓樂齡族如魚得水的政策和組織文化前，我們先戳破一些有關年長員工的迷思與偏見，因為它們阻礙有志者被聘用或留任。以下內容是依據理查．波瑟瑪（Richard Posthuma）、麥克．坎皮恩（Michael Campion）與其他幾位學者的廣

「痛」很必要！別剝奪摯愛「痛苦」的權利

想為我們的摯愛消除一切的不適我們生活的社會已經變得無法容忍一切形式的人類苦難，無論其本質如何，好似我們都應該生活在永遠的幸福當中。當身邊的愛人受了苦，我們自然會很快地去尋找治療方式來緩解和平息痛苦，因此我們立即想到的是可以作用於人體的藥物，立即訴諸於這種消除問題的行動。然而，伴隨哀傷的行為舉止而來的

零秒出手不見得就是好，人生慢慢來比較快

「欸！走啦！還等什麼？」Ever一衝進辦公室就丟下這麼一句。「什麼等什麼？」我總得搞個清楚。「去丟投籃機啊！」Ever 說。這學期我們學校買進兩台投籃機，讓老師可以紓壓放鬆。認識我的人都知道，我很愛打籃球，籃球是我的天命。不過，我卻不怎麼愛玩投籃機。因為它完全沒有和對手交鋒的刺激感，只是自顧自地，面

孩子自私很正常！從「轉換角色」才能教他們同理

學習站在他人觀點設想，將是一份生命的禮物。我的經驗告訴我，轉換觀點是必須持續練習的工作。當我受到刺激，沉溺在負面想法、感受與情緒漩渦時，我總是努力探索其他可能。想想那些你覺得某人故意心懷惡意傷害你的時刻。我學到得越多，越是相信事實並非如此。其實關鍵都在於對方。這並不代表，當有人因個人因素向我開火時，

失敗者有時比成功者更聰明，只是一個地方導致慘敗

失敗者有時比成功者更聰明，但他們不願堅持到底，不願重複一個信念；懂得在重複中利用儀式感來消除潛意識裡的負面資訊的人，通常獲得更好的回報。科學研究發現，人的潛意識能在一段時間內主導人的感覺。如果用另一種思想反覆灌輸大腦中的潛意識，原本的思想就會慢慢衰弱、萎縮，換新的思想占上風，就像一卷錄音帶裡錄了新的

東京vs.京阪 火鍋名稱竟然不一樣

每到冬季，家家戶戶最受歡迎的菜式，莫過於火鍋了。因為它總能讓人吃得到現煮、現燒的美食。吃火鍋，絕不是在吃煮過又放涼的東西。挾起那些在鍋中煮得咕嚕作響、剛起鍋的菜餚來吃，才是吃火鍋最大的享受。因此，最能讓人感受到新鮮的料理，莫過於火鍋了。自始至終，從設想菜色到煮熟品嘗，無一不是自己精心安排、斟酌的結果