閱讀

比語言能力更重要！英國老闆最愛擁有「這種特質」的人才

英國打工度假的開放吸引許多台灣人前往英國工作，其中一半以上會往精品業發展，因為英國將奢侈品市場鎖定在華人客群，中文銷售員最缺人手，其實這類型的工作卻最難拿到工作簽證，會中文的外國人或本地人愈來愈多，台灣工作者很快就會被取代。（本文節錄自《2030轉職地圖》一書， Sandy Su（蘇盈如）著，遠流出

活出最真實的自己！你可能不知道，「這種快樂」原來有毒

一個不允許自己感受悲傷的人，是不可能真正感受快樂的；一個不允許自己感受痛苦的人，也無法真正感知幸福。更何況，永無止境地尋求快樂，這本身就是一件非常痛苦的事情。其實，任何情緒都有其功能，沒有所謂的好壞之分。記得從微笑的面具後走出，活出最真實的自己。（本文摘自《別人怎麼對你，都是你教的》一書，以下為摘文

51歲無職者的體悟：公司是用來修行，不是用來依賴的地方

我再一次，思考了公司到底是什麼。離開公司真是太好了，是正確答案—儘管我發自內心如此認為，但是一想到如果當年沒有在公司就職，自己現在會變成什麼樣子？就覺得對我來說，曾在公司上班這件事的價值無法估算，是非常重要且美好的經歷。（本文節錄自《離職後的自由》一書，作者：稻垣惠美子，三采文化出版，以下為摘文。）

一個人的工作能力強還弱？從「回信」就能知道

你可能會認為，只是回信的速度而已，但這卻是可以見微知著，如實反映是否有「今日事今日畢」的習慣。有專注力、責任感，能夠委以重任、體察對方心思的人，大體而言回信速度都很快。事實上，從一封信就可以推測其他方面的工作能力。本文節錄自《世界一流菁英的77個最強工作法：》一書，金武貴著，時報出版。「喔，對方回覆

讓另一半成為真正的老伴：熟齡夫妻為「親密感」保溫的關鍵條件

編按：漫長的婚姻路上，必然累積很多不足為外人道的摩擦，年輕時為了孩子會努力維繫家庭，然而隨著孩子長大外出，防火牆沒有了，婚姻就可能出現危機。維持親密關係的發展，「被需要」是很關鍵的條件。（本文摘自《現在開始美好》一書，以下為摘文。）我喜歡吃水果，特別是土芒果，不過，青土芒果通常用來做蜜餞，要待變黃了

別當「有錢的窮人」！收入發生時，請學習富人的用錢順序

聽過有錢的窮人嗎？這類人賺錢的目的就是為了花錢，常用大量時間去賺取大量金錢，然後再花掉。開名車、住豪宅，往往只是透過貸款，讓自己每個月的負現金流量提高，卻沒有任何收入能進入創造正現金流的資產。真正懂得創造現金流的億萬富翁，則會這樣做……（本文摘自《創造你的金流人生》，謝宗翰著，時報出版。）○ 當有收

億萬富翁教會我的事：茶杯要比茶壺更低，才接得到水

我進入40歲之後，開始閱讀很多成功人士的訪談和書籍，我從小就一直很想知道：「為什麼這些人會成功？」在這段整理過程中，我發現他們都有一個共通點：他們很有自信心，也很容易拋下自尊心。（本文節錄自《億萬富翁在旅途中教會我的事》一書，作者：朴成得、姜鎬，大是文化出版，以下為摘文。）在歐洲旅行的時候，最讓我惋

關係最美好的階段：你願意在對方面前表達脆弱嗎？

通常，我們在談論戀情時，說的都是與愛人交往的愉快與心碎；談論職場時，說的是同事間的競爭，以及和老闆的關係維持；談論家庭時，說的是與父母、與伴侶相處的點點滴滴……無論描述生活的哪一部分，似乎都離不開「關係」這個主題。那麼，關係是如何影響我們人生的？（本文節錄自《別人怎麼對你，都是你教的》一書，黃啟團著

婚姻谷底還能重來嗎？他悔過後，每天一封信，挽回最愛的人

編按：如果你要擺脫罪惡感，不妨想想你最心愛的人，並對他們表達謝意。如果你有意願，就將你的謝意寫成一封信，相信你也能體會到這位先生的心情。 本文摘自《擺脫「習慣性自責」的47個練習》一書，根本裕幸著，以下為摘文。罪惡感造成夫妻關係龜裂罪惡感強烈而自責時，會有「對不起」、「抱歉」等想法，但無法說出「謝謝

15個錯誤生活習慣，讓我們的大腦變得更加疲勞

錯誤的生活習慣同樣是使我們的腦變得疲勞的一大原因。因此，養成不讓疲勞累積的習慣比什麼都重要。讓我們來看看哪些錯誤的生活習慣會加重腦疲勞。（本文節錄自《腦科學權威的最高休息法》一書，李時炯著，高寶出版。）1. 突然運動圖／突然去做平時並未訓練過的運動，身體就會出問題。取自shutterstock隨著百